Złota, polska jesień potrafi być naprawdę czarująca, a długie wieczory pod kocem, z kubkiem ciepłej herbaty sprzyjają czytaniu książek. To także sezon na dynie i właśnie one potrafią przegonić niejeden jesienny, zły nastrój.
Dynia - pyszna bomba witaminowa
Zdrowy posiłek
Dynie są jednymi z najzdrowszych warzyw. Wzmacniają system odpornościowy i działają uspokajająco. Dodatkowo pomagają redukować tkankę tłuszczową, usuwają z organizmu szkodliwe produkty przemiany materii, wspomagają odchudzanie, przyspieszają trawienie, a także opóźniają proces starzenia się skóry. Przekonani?
Teraz pozostaje tylko pytanie, jak jeść dynie. Możliwości jest mnóstwo.
Możemy zdecydować się na prostą zupę krem z pieczonej dyni. To jeden z najczęstszych sposobów przyrządzania dyni. Popularne są również dyniowe przetwory, a kto raz spróbował dżemu dyniowego, na pewno na tym jednym razie nie skończy.
W ramach dodatków sprawdzają się pestki dyni. Z tego warzywa powstają też pyszne racuchy i słodkie ciasta.
Zupa dyniowa
Nastrojowe wnętrza
Jeśli mowa o nastroju, to ten domowy można z łatwością odmienić przy pomocy dyni. To niezwykłe warzywo nie od dziś gości w polskich domach i mieszkaniach. Nie musi przy tym jednoznacznie kojarzyć się z Halloween. Zamiast tego, może być elementem jesiennego wystroju wnętrza i posłużyć np. jako świecznik. Jeśli brak nam artystycznych umiejętności z pomocą przychodzą internetowe samouczki, a jeżeli mimo to wolimy samodzielnie nie eksperymentować z prawdziwymi dyniami, w ofercie wielu sklepów znajdziemy ozdoby przypominające to warzywo kształtem.
Dekoracje z dyni
Kawowa przyjemność
Tuż po tym, kiedy jedna z kawiarnianych sieci zadebiutowała ze swoją "pumpkin spice latte", napój ten od razu stał się hitem. Nie ma w tym nic dziwnego. Z łatwością możemy przygotować tę wariację na temat kawy i dyni samodzielnie. To nic innego jak espresso z dużą ilością mleka i syropu korzenno-dyniowego. Można też dodać cynamon, imbir i inne przyprawy. Już sam zapach napoju sprawia niezwykłą przyjemność, a jego smak z pewnością umili długie, jesienne wieczory.
Dyniowe latte
Dynia w służbie urodzie
Dynia zawiera wiele witamin, minerałów i składników odżywczych, które dobrze wpływają na organizm człowieka, w tym na skórę. Wiedzą o tym producenci kosmetyków, którzy wykorzystują pozytywne właściwości dyni. Domowa maseczka z użyciem tego warzywa może okazać się dobrym pomysłem, jeśli chcemy odświeżyć cerę i nadać jej zdrowego koloru. Jest pomoca także w walce z trądzikiem, za sprawą zawartego w dyni cynku.
Domowa maseczka z dyni
Czytaj także:
itom
