Hania Bakuniak i Ola Bednarek o Polskiej Przeprawie Stulecia Polskie pływaczki pokonały wpław północnoamerykański Kanał Catalina udanie kończąc Polską Przeprawę Stulecia. Zobacz więcej na temat: SPORT Czwórka
12”/h: Eurotrashyash - winyle od fanki kina Jasia Kiersnowski mieszka w Kanadzie, pracuje przy Festiwalu Polskich Filmów w Toronto i nie wyobraża sobie życia bez muzyki. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Norbert Borzym
Wystawy, wernisaże i literatura - co w kulturze? W audycji odwiedzimy wystawy i galerie na całym świecie, podamy "Tysiące powodów, by czytać" i sprawdzimy, jak brzmi miasto. Zobacz więcej na temat: Czwórka wystawa kampania społeczna
Zacznij się ruszać. "Nie ma nic gorszego, niż siedzenie" 30 minut - tyle wynosi dzienne minimum ruchu dla osoby dorosłej wedle wskazań WHO. W przypadku dzieci i młodzieży jest to godzina. Tymczasem wg badania, aż 30 proc. z nas nie podejmuje aktywności fizycznej nawet raz w miesiącu. Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness zdrowie bieganie Piotr Firan Robert Malinowski STYL ŻYCIA
Czy pęknie "setka" Lewandowskiego? Popołudniowy przegląd sportowy - 11 września 2018. Zobacz więcej na temat: SPORT Czwórka
"Ukryty rękopis". Bach, kobiety i historia XX wieku Powieść amerykańskiej pisarki Lauren Belfer "Ukryty rękopis" to historia dwóch kobiet i tajemniczego arcydzieła, które odmieniło ich życie na zawsze. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo Kinga Michalska KSIĄŻKA
Gdy pisarze piszą seriale i jesień przynosi hity - Seriale są jak powieści w odcinkach - mówi Anna Luboń, szefowa działu Kultura w magazynie "Elle". - Im więcej się ich ogląda, tym większy się ma na nie głód, na opowieści, na historie. Ale nie wszystko trzeba oglądać - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo KULTURA serial Anna Luboń
Ilona Wiśniewska o Grenlandii: to spotkanie z dużą ilością ciszy Ilona Wiśniewska, mieszkająca na północy Norwegii reportażystka, jest autorką książek "Białe. Zimna wyspa Spitsbergen"oraz "Hen. Na północy Norwegii" portretujących inne oblicze Norwegii. Kolejny w jej dorobku reportaż pt. "Lud" zabiera nas jeszcze dalej na północ. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Klimek reportaż dokument grenlandia
Robert Cichy - amerykańska klasyka i nuta słowiańskości Robert Cichy to polski kompozytor, muzyk, gitarzysta i wokalista. Niedawno ukazał się jego solowy singiel zatytułowany "Breaking Bad". W rozmowie z Damianem Sikorskim opowiadał, co inspiruje go do tworzenia nowych dźwięków. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Damian Sikorski Rock Alternatywa