Czy media społecznościowe wpływają na zdrowie psychiczne? Niepokój informacyjny, przeciążenie czy przeładowanie wiadomościami. Określeń jest wiele, choć opisują dość proste zjawisko. Jak ciągłe powiadomienia i przyswajanie negatywnych wiadomości wpływają na naszą codzienność? Odpowiada Kamil Śliwowski, który stara się ograniczyć swoją aktywność w mediach społecznościowych do zera. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także dezinformacja media społecznościowe Weronika Puszkar stres Kamil Śliwowski
Boisz się, że przegapisz ważną informację w telewizji? To może być choroba Niektóre osoby mają praktycznie non stop włączone kanały informacyjne w swoich telewizorach i co chwilę zerkają na tzw. paski. Powód? Boją się, żeby nie przegapić ważnych informacji. Czy to już choroba? O tym w Jedynce Ada Jakimowicz, psychoterapeutka i psycholog. Zobacz więcej na temat: Zobacz także Roman Czejarek Ada Jakimowicz