Trenujesz? Pamiętaj o odpoczynku! - Ci, którzy codziennie przychodzą na siłownie, nie zdają sobie sprawy z tego, że zaliczają regres - ostrzega trenerka Dorota Izdebska. Zobacz więcej na temat: bieganie jesień Piotr Galus zdrowie
Włodek Markowicz - polski Paolo Coelho? Zaczynał od kanałów rozrywkowych, kiedy zyskał popularność, zaczął edukować. - Pierwszy milion fanów robisz na czymś, co przyciąga ludzi, potem zaczynasz wtłaczać im swoje wartości - mówi youtuber Włodek Markowicz, twórca "Kropek" i "Introwersji". Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska internet Kamil Jasieński rozrywka youtube
Sentymentalna podróż po historii polskiej muzyki Zwykle w "Muzycznym Biurze Podróży" zabieramy słuchaczy Czwórki w odległe zakątki świata. Tym razem zostaliśmy w Polsce i przypomnieliśmy piosenki tych twórców, którzy już odeszli. Zobacz więcej na temat: Anna Jantar Czesław Niemen Grzegorz Ciechowski Jerzy Wasowski Mateusz Tomaszuk MUZYKA Patryk Grabowski piosenka polska piosenka
Facecje - historia coachem życia Dzięki Patrykowi Brylińskiemu i Maciejowi Kaczyńskiemu Barack Obama rozmawia w sieci z Adamem Mickiewiczem. Co znajdzie się w ich książce? Zobacz więcej na temat: blog internet KSIĄŻKA
Zajmujesz się modą? Luc Besson czeka na ciebie! Twórca "Leona zawodowca" i "Lucy" szuka utalentowanych projektantów do pracy przy nowym filmie. Do rywalizacji zaprasza także Polaków. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska FILM kino moda
Australia - kraj owiec, kangurów i... Greków Na dobry początek tygodnia zabieramy was w podróż po świecie. Tym razem odwiedzimy kraj. z którego wywodzi się słowo "selfie". Zobacz więcej na temat: Australia podróże rozrywka
Nastrojowy wieczór w rytmie reggae Zapraszamy na kolejną odsłonę jedynej ogólnopolskiej audycji z muzyką reggae. Tym razem powspominamy legendy tego sceny. Ale nie tylko... Zobacz więcej na temat: MUZYKA reggae
Horrory – bardzo kobiece kino? - Kiedy w kinie grają horror, na sali statystycznie jest więcej dziewczyn niż chłopaków - mówią autorzy bloga "Horrory na fejsie". - Naukowcy twierdzą, że to dlatego, że kobiety mają silniejszą psychikę. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska FILM hobby kino