Górska wędrówka przez czyste Tatry W tym roku akcja "Czyste Tatry" odbędzie się już po raz piąty. Sprawdzimy jej efekty z poprzednich lat i zapytamy o plany na ten rok. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia przyroda Tatry
Everest Marathon: Celiński wciąż chce pokonać Szerpów Robert Celiński (Lotto Extreme AZS AWF Warszawa) po raz czwarty w karierze (poprzednio w 2005, 2014 i 2015 roku) zajął pierwsze miejsce w klasyfikacji obcokrajowców w Tenzing Hillary Everest Marathon - najtrudniejszym i najwyżej organizowanym biegu na świecie. O ostatnim starcie pod Everestem biegacz opowiedział w radiowej Trójce. Zobacz więcej na temat: Himalaje maratony Mount Everest Nepal Trzecia Strona Medalu
Rutkiewicz przetarła szlak. K2 ulegnie Polakom zimą? 23 czerwca 1986 roku Wanda Rutkiewicz jako pierwszy Polak i pierwsza kobieta na świecie stanęła na jednym z najbardziej niebezpiecznych szczytów Ziemi - K2 (8611 m). Po trzydziestu latach od tamtych wydarzeń szczyt atakują kolejni Polacy. Zobacz więcej na temat: Wanda Rutkiewicz
Sięgnąć chmur. Polska wyprawa na K2 Celem letniej wyprawy sześciu polskich himalaistów jest zdobycie drugiego szczytu świata o wysokości 8611 m n.p.m. Zobacz więcej na temat: Himalaje
Zagros. Góry Iranu - ziemia nieznana - Iran mnie zaczarował zimą 2011 roku. Wtedy 5 tygodni spędziłem wśród ludzi i w dużych miastach - mówi Łukasz Supergan, który samotnie pokonał góry Zagros. - Zdałem sobie sprawę, że zafascynowali mnie Irańczycy i ich otwartość. Zobacz więcej na temat: Czwórka Iran podróże Podróże z Czwórką
Baśnie w drodze. Pomysł na niebanalne wakacje - Wybieram się w podróż wzdłuż łuku Karpat i szukam tych, którzy chcieliby dołączyć do wędrującej trupy rowerowej szukającej baśni - zapowiada Michał Tragarz. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka hobby podróże rower
Trwa zbiórka na polską wyprawę na K2 "Wielokrotnie pokazaliście, że "w grupie siła”! Tym razem – prosząc Was o wsparcie niezbędne do zrealizowania letniej wyprawy na K2 – gorąco liczymy, że stanie się tak samo! Dlatego, dosyć przekornie – jak na himalaistów – czekamy na lawinę… wpłat, dzięki której pokonamy nizinne ograniczenia" – piszą organizatorzy wyprawy na K2. Zobacz więcej na temat: Himalaje Krzysztof Wielicki
Z baśniami w drodze przez Karpaty Wędrująca trupa rowerowa zamierza odkryć Karpaty poprzez opowiadane w tych rejonach baśnie, legendy i historie. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby podróże rower
Everest Marathon: Celiński najszybszym nie Szerpą Tegoroczna edycja Tenzing Hillary Everest Marathon była dla Polaka czwartym startem w imprezie. Robert Celiński już trzykrotnie zwyciężał wśród obcokrajowców. Zobacz więcej na temat: Himalaje maratony Mount Everest Nepal
Wspinaczka skałkowa - czas ruszyć w plener - Choć wciąż w tej dyscyplinie musimy gonić kolegów zza granicy, wspinaczka przestała być już w Polsce sportem elitarnym. Nie ma różnicy, czy wybierzemy wspinanie, czy squasha - mówił w Czwórce Marek Kopciński z warszawskiej AWF. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska SPORT zdrowie
Śmierć wspinaczy po zdobyciu Mount Everest Dwójka wspinaczy - 30-letnia Australijka oraz 35-letni Holender - zmarła po zdobyciu Mount Everest z powodu choroby wysokościowej. Bilans ofiar wśród wspinaczy w tym sezonie wynosi 4 osoby – podały w niedzielę służby ratownicze Nepalu. Zobacz więcej na temat: Himalaje Mount Everest Nepal
Wspinaczka skałkowa - czas ruszyć w plener Przyszła wiosna, a z nią okazja by sale treningowe zamienić na zajęcia na świeżym powietrzu. To wyśmienity czas dla wspinaczy. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT
Korona Gór Polskich. Zdobądź szczyty biegiem! - To 28 górskich szczytów, które już zostały zdobyte biegiem. Naszym celem jest ustalić najbardziej efektowne szlaki - mówiła w Czwórce Viola Piotrovskaya, współorganizatorka projektu "Korona Gór Polskich". Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Piotr Galus SPORT Tatry zdrowie
Anna Czerwińska - zdobywczyni Korony Ziemi Anna Czerwińska jako najstarsza kobieta weszła na Mount Everest (miała wtedy 51 lat). Był to ostatni krok do zdobycia Korony Ziemi, czyli najwyższych szczytów wszystkich kontynentów. Zobacz więcej na temat: alpinizm Anna Czerwińska Himalaje kobieta Mount Everest Nina Karczmarewicz
Droga na szczyt Anny Czerwińskiej Himalaistka Anna Czerwińska była pierwszą Polką, która zdobyła Koronę Ziemi. O swojej pasji do gór opowie w audycji. Zobacz więcej na temat: Anna Czerwińska Himalaje
Górskie podróże Wiosna w pełni, do lata coraz bliżej, czas wyruszyć w góry! Zobacz więcej na temat: góralska muzyka podróże POLSKIE RADIO DZIECIOM
Bartłomiej Trela biegiem przez Hong Kong Ultramaratończyk i miłośnik gór Bartłomiej Trela realizuje dwa ambitne projekty. Zdobywa puchar świata ultramaratonów i Koronę Ziemi, czyli najwyższe szczyty wszystkich kontynentów. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Hong Kong Karina Terzoni SPORT
Polacy dostaną szansę zdobycia zimą K2 Polscy himalaiści pod wodzą Krzysztofa Wielickiego pojadą tej zimy na K2, ostatni niezdobyty o tej porze roku ośmiotysięcznik - czytamy na oficjalnym profilu Programu "Polski Himalaizm Zimowy". Zobacz więcej na temat: Himalaje Krzysztof Wielicki