Ruch, nawodnienie, odpowiednia dieta. Dr Mularczyk o tym, jak wzmocnić się jesienią O tym jak dbać o swoje zdrowie jesienią, w czasie kiedy obok koronawirusa zagrażają nam choroby sezonowe w Polskim Radiu 24 dr Michał Mularczyk, internista, dietetyk. Zobacz więcej na temat: zdrowie szpital grypa Koronawirus w Polsce dieta POLSKA społeczeństwo Polskie Radio 24 pandemia
PROGNOZA POGODY Jak rozpocznie się weekend? IMGW: będzie pogodnie, ale w nocy możliwe przymrozki - Piątek w całym kraju będzie bardzo słoneczny, lecz chłodny. W nocy temperatura miejscami spadnie do minus pięciu stopni, a przy gruncie nawet do minus 7 - powiedział Szymon Ogórek, synoptyk IMGW. Zobacz więcej na temat: POLSKA regiony Radio kierowców pogoda prognoza pogody IMGW słońce wiatr
Zdrowie zaklęte w pożywieniu. Jaki wpływ na odporność ma dieta? Choć w mediach bombardowani jesteśmy kolejnymi ofertami suplementów diety, mającymi rzekomo zbawienny wpływ na nasze zdrowie, lekarze podkreślają, że nieumiejętne ich przyjmowanie może być bezproduktywne. Zdecydowanie prościej zmodyfikować swoją codzienną dietę. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek zdrowie koronawirus COVID-19 dieta suplementy diety
"Czujki dymu mogą uratować życie". Straż pożarna przypomina W związku z rozpoczęciem umownego sezonu grzewczego Państwowa Straż Pożarna przypomina, jak ważne jest stosowanie w domach i mieszkaniach czujek dymu i tlenku węgla. Z danych PSP wynika, że w tym roku w pożarach domów i mieszkań zginęło prawie 300 osób, a niemal 1,4 tys. zostało rannych. Zobacz więcej na temat: straż pożarna pożar bezpieczeństwo POLSKA służby i bezpieczeństwo
Światła dzienne, przeciwmgielne – wiesz, jak ich używać jesienią? Coraz więcej samochodów jest fabrycznie wyposażanych w światła do jazdy dziennej. Jednak jak się okazuje, kierowcy często nie wiedzą, jak ich używać bądź świadomie lekceważą przepisy regulujące tę sprawę. A w okresie jesienno-zimowym może to być szczególnie niebezpieczne. Podobnie ma się sprawa ze światłami przeciwmgielnymi. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA bezpieczeństwo na drodze światła samochody Kuba Witkowski Piotr Firan Trójka
Mało chmur i przyjemna temperatura. Prognoza pogody na weekend - Sobota w całym kraju zapowiada się na pogodny i bezdeszczowy dzień - zapowiedziała Ewa Łapińska, synoptyk IMGW. Termometry w ciągu dnia wskażą maksymalnie od 14 do 20 stopni Celsjusza. Zobacz więcej na temat: pogoda prognoza pogody IMGW chmury słońce POLSKA społeczeństwo
PROGNOZA POGODY Jaka pogoda na resztę dnia? Synoptyk IMGW: rozpogodzenia obejmą większą część kraju - W czwartek rozciągające się od zachodu rozpogodzenia obejmą większą część kraju. Padać jeszcze może na wschodniej ścianie Polski i na Nizinie Szczecińskiej - powiedział Michał Ogrodnik, synoptyk Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Zobacz więcej na temat: pogoda prognoza pogody IMGW regiony POLSKA
Mamy dla Was nowe audycje! Sprawdź, co się zmieniło W nowej Czwórkowej ramówce ciekawe głosy i tematy. Jest kultura, podróże, sport, ekologia, edukacja i najlepsza muzyka. Zobacz więcej na temat: Czwórka
PROGNOZA POGODY Pogoda będzie sprzyjać spacerom. W niedzielę ciepło i spokojnie w całym kraju - Niedziela na obszarze całego kraju będzie pogodna i stosunkowo ciepła - powiedziała Małgorzata Tomczuk, synoptyk Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej. W ciągu dnia termometry wskażą od 16 stopni C na wschodzie do 24 stopni C na południowym zachodzie i zachodzie kraju. Zobacz więcej na temat: POLSKA regiony IMGW pogoda prognoza pogody słońce społeczeństwo
Tajemnice lasu Nie tylko wiewiórki robią zapasy... Zobacz więcej na temat: dzieci Lasy Państwowe Joanna Ficińska
Jak zwiększyć odporność? Dr Mularczyk: niewiele trzeba zmienić, żeby wiele się zmieniło - Niewiele trzeba zrobić, aby wzmocnić odporność. Potrzebny jest nam ruch, płyny i niewielkie zmiany w diecie - powiedział w Polskim Radiu 24 dr Michał Mularczyk, internista, dietetyk, kardiolog interwencyjny. Zobacz więcej na temat: zdrowie szpital grypa Koronawirus w Polsce dieta POLSKA społeczeństwo Polskie Radio 24 pandemia
PROGNOZA POGODY Dużo chmur, możliwe przelotne opady deszczu. Sprawdź prognozę pogody W sobotę do zachodu słońca nad Polską będzie dużo chmur, z większymi przejaśnieniami, głównie na południowym zachodzie kraju - powiedziała Anna Woźniak, synoptyk Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Przelotny deszcz może spaść na północy i północnym-wschodzie. Zobacz więcej na temat: pogoda regiony IMGW POLSKA prognoza pogody
Jesień Zawitała do nas jesień zarówno ta astronomiczna, jak i kalendarzowa Zobacz więcej na temat: dzieci Agnieszka Kunikowska
PROGNOZA POGODY Prognoza pogody. Silny wiatr, na północy przelotne deszcze, na południu więcej przejaśnień - W piątek na północnej połowie kraju wiatr może osiągać jeszcze prędkość 80 km/h. Tam też oraz w centrum i na wschodzie możliwe będą przelotne deszcze. Na pozostałej części kraju rozpogodzenia - powiedział Michał Ogrodnik, synoptyk IMGW. Zobacz więcej na temat: POLSKA IMGW pogoda regiony prognoza pogody
Przetwory to jesień w słoiku Pierwszy dzień jesieni skłania do rozmów o przygotowywaniu przetworów, które będą ozdobą mrocznych, zimowych dni. Zobacz więcej na temat: dzieci Joanna Ficińska przetwory
PROGNOZA POGODY Prognoza pogody. Synoptyk IMGW: w czwartek cieplej, w nocy wiatr do 100 km/h Niż, który w czwartek będzie rozbudowywał się nad Polską, przyniesie cieplejsze powietrze - powiedział Jakub Gawron, synoptyk IMGW. Wraz z wyższymi temperaturami pojawią się deszcze i silny wiatr, który w nocy z piątku na sobotę może lokalnie osiągnąć prędkość 100 km/h. Zobacz więcej na temat: POLSKA IMGW pogoda regiony prognoza pogody
PROGNOZA POGODY W czwartek będzie cieplej, ale deszczowo. Sprawdź prognozę pogody - W czwartek od północnego zachodu w Polsce będzie rozbudowywał się niż z układem frontów atmosferycznych - powiedział Jakub Gawron, synoptyk Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Niż przyniesie cieplejsze masy powietrza, opady deszczu i silne wiatry. Zobacz więcej na temat: POLSKA IMGW pogoda regiony prognoza pogody
PROGNOZA POGODA Będzie pochmurno z licznymi rozpogodzeniami. Sprawdź prognozę pogody na wtorek - Wtorek od rana będzie pochmurny, jednak z licznymi rozpogodzeniami. W nocy z wtorku na środę nad Polską, z wyjątkiem Mazowsza i północno-wschodniej części kraju, pojawią się deszczowe chmury - powiedział Mateusz Barczyk, synoptyk Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Zobacz więcej na temat: POLSKA IMGW pogoda