Pilates - metoda ćwiczeń łącząca zdrowie, siłę i równowagę Pilates to metoda ćwiczeń i treningu, która podbija serca miłośników sportu z całego świata. W "Audycij sportowej" Karina Terzoni rozmawiała ze swoimi gościnami - Igą Majewską, Kornelią Samantą i Joanną Balicką - o odmianach pilatesu i niezwykłych miejscach, w których można wykonywać te ćwiczenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna Karina Terzoni Pilates Iga Majewska zdrowie ćwiczenia trening trening siłowy Joanna Balicka