Lekcja języka angielskiego. Wiosenny spacer Co bardziej przyda się wiosną, czapka z daszkiem czy parasol? Jeszcze okulary przeciwsłoneczne, coś do osłonięcia ust.. i możemy ruszać w drogę. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Wakacje poza domem? Tak, ale lokalnie Polskie lotniska do mninimum ograniczyły swoje rejsy. Nie ma odpowiedzi na pytanie, kiedy wrócą rejsy turystyczne. Musieliśmy zmienić nasze przyzwyczajenia i styl podróżowania, a wakacje za pasem. Czy nauczymy się wypoczywać lokalnie? Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Klimek STYL ŻYCIA
Lekcja języka angielskiego. Jak się ubrać na spacer? Wiosna za oknem, trzeba się odpowiednio ubrać. To może być płaszcz przeciwdeszczowy albo koszulka z krótkim rękawem, spodenki i czapka z daszkiem.. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Łąka na balkonie. Jak stworzyć ogród w wielkim mieście? Wprawdzie od poniedziałku, 20 kwietnia, można już spędzać czas w parkach i lasach, ale dobrze mieć naturę blisko siebie – nawet na niedużym balkonie. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA
Pysznie, zdrowo i "po kosztach". Gotowanie w domu Zamknięto restauracje i kawiarnie, wielu z nas z obawy przed zakażeniem zrezygnowało z jedzenia na wynos, a przestawiło się na domowe jedzenie. Z pomocą przychodzą nam kulinarni blogerzy, vlogerzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA
Co robimy w ukryciu? Izolacja sprzyja samorozwojowi? Pandemia zmienia wiele naszych nawyków. Także tych, które dotyczą spędzania czasu wolnego. Mamy go dużo więcej. Co z nim robimy? Jak się okazuje najwięcej czasu spędzamy w domach. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby kwarantanna STYL ŻYCIA Małgorzata Jakubowska
Lekcja języka angielskiego. Kolory wiosny Co jest bardziej żółte na rysunku; słońce, pisklę czy paski na brzuchu pszczoły? Jeśli do tego możemy dodać garść wiosennej zieleni i kilka gałązek brązu to wiosna jak malowana! Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Sycylia. "Wolność mamy na balkonach" Praca, a wieczorem spotkania z rodziną i przyjaciółmi, zabawa, muzyka i taniec. Tak do niedawna wyglądało życie Sycylijczyków. Dziś 5 milionów mieszkańców włoskiej wyspy mierzy się z izolacją, ale nie rezygnuje z życia towarzyskiego, które toczy się na balkonach. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże Sycylia Weronika Puszkar
Używki w czasie pandemii. Kieliszek zastąp medytacją Na świecie podczas pandemii wzrosła sprzedaż alkoholu. Stał się on sposobem na przetrwanie także w krajach najbardziej w Europie dotkniętych epidemią – Hiszpanii i Włoszech. W Polsce problem także rośnie, a czas kwarantanny staje się dla wielu pułapką. Zobacz więcej na temat: Czwórka koronawirus alkohol STYL ŻYCIA
NASA at Home. Cyfrowy spacer bez grawitacji Spacer wśród gwiazd i to bez wychodzenia z domu możliwy jest dzięki NASA. Jedna z największych agencji kosmicznych na świecie, na czas epidemii przygotowała dla ciekawych międzygalaktycznych podróży wycieczkę poza orbitę Ziemi. Zobacz więcej na temat: Czwórka NASA online internet Małgorzata Jakubowska
Lekcja języka angielskiego. Jaka jest dzisiaj pogoda? Popatrzcie za okno i zastanówcie się jak opisać pogodę. Czy pada deszcz, jest wietrznie i zimno? A może ciepło, słonecznie pod bezchmurnym niebem? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Rekordowa susza. Czy zabraknie nam wody? W prawie całej Polsce leśnicy ogłosili stan zagrożenia pożarami. Ciepła zima i minimalna ilość opadów śniegu spowodowały, że poziom wilgotności gleby jest na dramatycznie niskim poziomie. To trzeci rok suszy. Prognozuje się, że ta będzie najdotkliwsza od 50 lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka susza NAUKA woda
Lekcja języka angielskiego. Happy Easter! W Wielkiej Brytanii, podobnie jak w Polsce, w czasie Świąt Wielkanocnych je się jajka. A słodkości, takie jak.. jajka z czekolady można ukryć w różnych częściach domu. Kto ich znajdzie więcej, wygrywa! Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Plebiscyt Nieprzeciętni 2020. Kogo szuka Rafał Masny? Od 7 lat aktywnie współtworzy i obserwuje polski rynek internetowy. W tym roku w Czwórce szuka Nieprzeciętnych. - Ludzie młodzi są ideowi, świat oparty na potędze pieniądza jeszcze nie zdążył ich zepsuć. I ja chcę wspierać takie osoby - deklaruje Rafał Masny, jeden z założycieli kanału Abstrachuje.TV. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet youtube Nieprzeciętni 2020 Rafał Masny Anna Depczyńska STYL ŻYCIA
Nieprzeciętni 2020. Zostały tylko dwa dni na zgłoszenia! Michał Duchniewicz jest studentem medycyny na Univeristy of Cambridge, Pembroke College. W Czwórce sprawdzamy, co słychać u laureata tytułu Nieprzeciętny 2019. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Depczyńska Nieprzeciętni 2020
Jak wygląda życie na kwarantannie? Ponad 152 tysiące osób w Polsce objętych jest kwarantanną. Czternastodniowej izolacji, kontrolom policji i lękowi o zdrowie własne i innych często towarzyszy także samotność. Jak wygląda powrót do rzeczywistości po takim odosobnieniu? Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Depczyńska psychologia STYL ŻYCIA
Lekcja języka angielskiego. Wiosna rozkwita za oknami Czy wiecie kiedy zaczyna się wiosna? Wtedy, gdy dzień staje się dłuższy od nocy. Słońce wędruje po niebie coraz wyżej, robi się ciepło, a niedługo potem zielono! Czujecie zapach wiosny? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Jak nauczyć się komunikacji w związku? Psycholog i seksuolog Krzysztof Korona podkreśla, że odpowiedzialnym zachowaniem w czasie zagrożenia zakażeniem koronawirusem jest panowanie nad emocjami, bo, jak mówi w tym czasie w wielu zwiększa się napięcie uaktywnione lękiem. Jakie nowe problemy w gabinecie seksuologa pojawiły się w czasie pandemii? Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik