Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

porady

Życiowe zmiany - rady Mateusza Grzesiaka

Tym razem Mateusz Grzesiak podpowie, jak przystosować się do życia w nowym środowisku np. po przeprowadzce do innego miasta. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Grzesiak moda psychologia rozwój

Mateusz Grzesiak. Jak wprowadzić dobre nawyki?

Wyobraź sobie, że kilka razy w tygodniu z uśmiechem i bez zmuszania się idziesz na siłownię, gotujesz zdrowy obiad albo uczysz się języka obcego. Niewykonalne? Bzdura! Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Grzesiak nawyki Piotr Firan psychologia

Bezpłatne porady prawne dla studentów

Chcesz się upewnić, czy umowa, którą podpisałeś, jest zgodna z prawem? Jeśli jesteś studentem i masz mniej niż 26 lat - możesz skorzystać z darmowej pomocy prawnika. Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse mieszkanie pieniądze Piotr Firan prawo studenci

Mateusz Grzesiak o dobrych nawykach

Regularna gimnastyka, jogging, codzienna nauka, zdrowe odżywianie - jak wprowadzać w swoje życie nowe, pozytywne nawyki? Zobacz więcej na temat: Czwórka nawyki psychologia

Ratunku, spadek z długiem! Co robić?

Tym razem w "Dajesz radę" prawnicy odpowiadali na Wasze pytania. Jedna ze słuchaczek odziedziczyła spadek po dziadku, ale okazało się, że jest on zadłużony. Jak działać w takiej sytuacji? Zobacz więcej na temat: Czwórka dziedziczenie prawo

Alimenty, mandaty, umowy - prawnik radzi

Już od starożytności wiadomo, że nieznajomość prawa szkodzi. Na najczęstsze pytania o przepisy odpowie nasz ekspert! Zobacz więcej na temat: alimenty Czwórka mandat prawo

Poradniki - jak wybrać te wartościowe?

W księgarniach półki z napisem "psychologia" uginają się od książek o tym, jak poznać miłość życia w 7 dni, zarobić milion w rok i schudnąć bez ćwiczeń i diety. Czy w tym gąszczu można znaleźć coś wartościowego? Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA NAUKA poradnik psychologia

Jak wywrzeć dobre pierwsze wrażenie?

Ludzki mózg jest leniwy, dlatego nowo poznane osoby czy zjawiska błyskawicznie kojarzy z tym, co już zna, a następnie umieszcza w odpowiednich szufladkach. Psycholog Mateusz Grzesiak podpowiada, jak wykorzystać tę właściwość mózgu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Grzesiak Piotr Firan psychologia rozwój

Nasz przepis na dobry sen

Jak długo spać, żeby się wyspać? Jednym, by być wypoczętym, wystarcza pięć godzin, inni śpią przez dziesięć i czują się niewyspani. Zobacz więcej na temat: Czwórka sen zdrowie

Jasnopis wyjaśni językowe zawiłości

Wielokrotnie czytając instrukcję obsługi jakiegoś urządzenia, urzędowe pismo, bankową umowę zastanawiamy się, co autor miał na myśli. Zobacz więcej na temat: język ojczysty język polski NAUKA

E-prawnik - na pomoc niepełnosprawnym

- Można się z nami kontaktować mailowo, listownie, telefonicznie i przez Skype'a - informuje prezes Fundacji Pasje Marek Adamusiński. Zobacz więcej na temat: niepełnosprawni pieniądze praca prawo Roman Czejarek

Jaki dekolt w pracy? Sekrety dress code

- Najczęstszym błędem jest to, że nie ubieramy się adekwatnie do miejsca. Zwykle jednak Polacy ubierają się dobrze, wcale nie jesteśmy pod tym względem na szarym końcu w Europie - mówi Ewa Rubasińska. Zobacz więcej na temat: Bogdan Sawicki moda praca

Filtr - twój najlepszy przyjaciel!

Chroni przed słońcem, oczyszcza wodę. Jak wybrać właściwy dla siebie filtr? Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz poradnik