Jak zadbać o dobrą kondycję psychiczną? Kiedy myslimy o tym, dzięki czemu człowiek może przeżyć przychodzi nam na myśl: jedzenie, picie, powietrze. Jak się okazuje jednym z kluczowych elementów wpływających na dobre samopoczucie jest... słońce. Zobacz więcej na temat: zdrowie pogoda STYL ŻYCIA Czwórka zdrowie i dieta jesień
Dbajmy o prawidłowy poziom witaminy D Deficyt witaminy D3, potocznie zwanej witaminą D, u dzieci może wywoływać krzywicę, a u dorosłych osteoporozę, zwiększa też ryzyko lub nasila przebieg wielu chorób cywilizacyjnych. Zobacz więcej na temat: witaminy zdrowie zdrowe odżywianie medycyna Roman Czejarek NAUKA
Czwartek pod znakiem słońca Jak informuje IMGW, Polska znajduje się pod wpływem wyżu znad Finlandii i północno-zachodniej Risji. Ze wschodu napływa chłodne powietrze polarne kontynentalne. Zobacz więcej na temat: POLSKA pogoda prognoza
Prognoza pogody: wracają ciepłe dni Przed nami pochmurny dzień, jednak z niewielką ilością deszczu. Termometry wskażą dziś do 22 stopni Celsjusza. Weekend ma być ciepły i słoneczny. Zobacz więcej na temat: POLSKA prognoza pogody IMGW
Całkowite zaćmienie Słońca. Zobacz filmy i zdjęcia Miliony Amerykanów przeżyło noc w środku dnia. W Stanach Zjednoczonych obserwować można było całkowite zaćmienie Słońca, które przeszło przez cały kontynent. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT kosmos USA
Zaćmienie Słońca - transmisja online z USA Już dziś na niebie rozegra się niezwykłe widowisko. Zaćmienie Słońca nie będzie niestety widoczne w Polsce. Na szczęście będzie je można obejrzeć dzięki internetowm transmisjom na żywo. Zobacz więcej na temat: NAUKA zaćmienie słońca kosmos
10 rzeczy, które warto mieć ze sobą w podróży Przed nami upragniony wypoczynek, ale wcześniej planowanie i pakowanie. Przygotowując listę rzeczy potrzebnych na wyjazd, bardzo łatwo jest zapomnieć o drobiazgach, które zajmują mało miejsca, a mogą okazać się przydatne. Podpowiadamy, o czym warto pamiętać, pakując walizkę. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA podróże wakacje lato turystyka wycieczka
Sierpień - miesiąc niezwykłych zjawisk na niebie Obecny miesiąc obfituje w ciekawe zjawiska astronomiczne. Wciąż możemy oglądać Perseidy, popularnie nazywane spadającymi gwiazdami. A przed nami jeszcze... całkowite zaćmienie Słońca! Zobacz więcej na temat: astronomia zaćmienie słońca perseidy
Czego nie zostawiać w samochodzie podczas upałów? Gdy letnie temperatury przekraczają 30 stopni, samochód z klimatyzacją znacznie ułatwia nam podróże. Pamiętajmy jednak, by w te najgorętsze dni nie zostawiać w aucie niektórych przedmiotów, bo grozi to niebezpieczeństwem. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA samochód lato wakacje pogoda
Jaki kolor ma Słońce? – Gdyby dokładnie zbadać kolor światła emitowanego przez Słońce, okazałoby się, że nie jest on ani żółty, ani pomarańczowy – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek NAUKA STYL ŻYCIA Marcin Łukawski kosmos
Udar czy osłabienie cieplne? Jak rozpoznać objawy? Biegasz w upale? Uważaj - jesteś narażony na udar cieplny! Bierzesz leki moczopędne? Jesteś wśród osób zagrożonych przegrzaniem nawet jeśli nie podejmujesz wysiłku fizycznego. W upały pij dużo wody, a nie piwa i unikaj słońca. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie udar mózgu dzieci pogoda promieniowanie
Fototypy skóry. Sprawdź, ile możesz się bezpiecznie opalać Z jednej strony, opalanie jest szkodliwe, z drugiej – przebywając na słońcu, wytwarzamy witaminę D, niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Trzeba więc znaleźć złoty i bezpieczny środek. Jak to zrobić? Dostosować czas korzystania ze słońca do rodzaju skóry. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda uroda opalanie pogoda promieniowanie czerniak złośliwy
Jak przygotować się na afrykańskie upały? Lato w pełni: dużo słońca i bardzo wysokie temparatury - to prognozy na najbliższe dni. Przed nami prawdziwa fala upałów, które momentami mogą nam nawet dokuczyć. Tropikalną aurą można się cieszyć, trzeba jednak wiedzieć, jak się do niej przygotować, by nam nie zaszkodziła. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA lato pogoda udar mózgu promieniowanie zdrowie i dieta
Gorętsze niż Słońce. Polacy odkryli nową klasę gwiazd Dzięki pomiarom jasności ponad miliarda gwiazd naszej galaktyki astronomowie z Uniwersytetu Warszawskiego odkryli nieznaną klasę gwiazd zmiennych pulsujących. Zobacz więcej na temat: gwiazdy kosmos
Słoneczne wakacje. Jak się nie "sparzyć"? Kąpiele słoneczne to jeden ze sposobów wypoczynku, nie tylko w nadmorskich kurortach. O czym należy pamiętać, by nasza opalenizna była zdrowa? O tym w audycji Na Zdrowie mówili dr Andrzej Szmurło, dermatolog, a także Karolina Bazela, ekspert ds. kosmetyków. Zobacz więcej na temat: opalanie wakacje lato turystyka
„Naśladować Słońce” – badania nad energią termojądrową Od kilkudziesięciu lat uczeni w wielu krajach prowadzą badania nad syntezą termojądrową. Chcą stworzyć takie warunki i urządzenia, by można było na Ziemi przeprowadzić reakcje, które zachodzą w Słońcu i dzięki którym powstają ogromne ilości energii. O pracach nad syntezą termojądrową mówili w audycji "Czas na Naukę" pracownicy Instytutu Fizyki Plazmy i Laserowej Mikrosyntezy: dyrektor Instytutu - profesor Andrzej Gałkowski i doktor Monika Kubkowska – kierownik Zakładu Fuzji Jądrowej i Spektroskopii Laserowej. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 fizyka energia elektryczna Ziemia
Jak przygotować się na afrykańskie upały? Lato w pełni: dużo słońca i bardzo wysokie temparatury - to prognozy na najbliższe dni. Przed nami prawdziwa fala upałów, które momentami mogą nam nawet dokuczyć. Tropikalną aurą można się cieszyć, trzeba jednak wiedzieć, jak się do niej przygotować, by nam nie zaszkodziła. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie pogoda lato zdrowie dziecka
Najdłuższy dzień roku. Witamy lato Na ten dzień czekaliśmy bardzo długo. Właśnie dziś rozpoczęła się najgorętsza pora roku, kojarząca się ze słońcem, wakacjami, zielenią i owocami. Co jeszcze podaruje nam tegoroczne lato? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA lato pory roku kalendarz pogoda planety gwiazdy wakacje