"Jestem zmianą" - filozofia życia według Marka Kamińskiego
- To nie tak, że uczymy ludzi "dawkować" narkotyki i alkohol. Oczywiście, że nie ma czegoś takiego jak "bezpieczna ilość", ale jeśli wiemy, że nie powstrzymamy osób przed skorzystaniem z danej używki, możemy próbować ograniczać ich straty - mówił Piotr Tubelewicz, streetworker i partyworker.
34:21 2020_10_28-20-07-44_Terapia uzależnień.mp3 Nie tylko abstynencja, ale także redukcja szkód - jak walczyć z uzależnieniem (Strefa Prywatna/Czwórka)
"Najtrudniej rezygnować z rzeczy, z których trzeba rezygnować"
Program ograniczania picia, dzięki rekomendacji Państwowej Agencji ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Polsce został wprowadzony w 2016 roku - wyliczali goście Czwórki. Wówczas rozpoczęły się także specjalistyczne szkolenia dla terapeutów. - Dziś uznajemy, że istnieje tzw. "dawka najniższego ryzyka". Według wytycznych WHO przykład dla mężczyzny to dwa piwa: 0,5 litra, 5 proc. Zakładamy, że w tygodniu trzeba zrobić dwa dni przerwy - wymieniała Maja Ruszpel, terapeutka uzależnień. - Przyjmuje się, że młodzi ludzie mogą mieć problem z definitywnym odstawieniem alkoholu "na zawsze", dlatego namawiamy ich do jego ograniczania - mówiła ekspert.
Posłuchaj:
Ciekawa metoda to sprawdzanie składu chemicznego używki. Okazuje się, że dilerzy sami dobrze nie wiedzą co sprzedają, a gdy ludzie dowiadują się, co tak naprawdę zamierzali wziąć - rezygnują z użycia. Piotr Tubelewicz
Jak przekonywała przyczyny wpadania w przeróżne nałogi to za każdym razem jest kwestia indywidualna. - Ludzie są na różnych etapach gotowości do zmian. Warto zastanowić się dlaczego sięgamy po używki, jakie emocje nami rządzą, czy chcemy dodać sobie odwagi, czy nie możemy poradzić z wydarzeniami, które nas spotkały - tłumaczyła ekspert. - Przez wiele lat nawet na początku drogi głównym warunkiem terapii była abstynencja. Teraz to się zmienia.
Zaś jak tłumaczył Piotr Tubelewicz, ludzie nie uzależniają się też "raz na całe życie". - To choroba, którą da się wyleczyć, więc abstynencja już do końca nie jest konieczna. Jeśli zaczniemy używać alkoholu w sposób bezpieczniejszy, możliwa jest resocjalizacja, powrót do pracy. To po pierwsze humanitarne, bo ratujemy człowieka, a po drugie opłacalne, bo taka osoba zaczyna zarabiać - tłumaczył ekspert.
Czytaj także:
W programie rozmawialiśmy także z Aleksandrą Stańczak z Fundacji Prekursor. - Tak naprawdę nigdy nie udaje się zerwać z nałogiem do końca. Trzeba osobom uzależnionym pomóc nawet, jeśli nadal tkwią w zachowaniach społecznie nieakceptowalnych. To akceptacja choroby, podnoszenie jakości życia i zmniejszenie strat. Obejmijmy kontrolą rzeczy, których nie możemy wyeliminować - tłumaczyła ekspert.
***
Tytuł audycji: "Strefa prywatna"
Prowadzi: Jakub Jamrozek
Goście: Maja Ruszpel (specjalistka terapii uzależnień z Fundacji Inspiratornia, Fundacja Inspiratornia) Piotr Tubelewicz (Fundacja Polityki Społecznej Prekursor)
Data emisji: 28.10.2020
Godzina emisji: 20.09
