Depresja, a życie zawodowe. Jak przełamywać tabu?

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, obecnie depresja znajduje się w czołówce najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Szacuje się, że na świecie cierpni z jej powodu aż 350 milionów osób, w Polsce około 1,5 miliona.

Zdjęcie ilustracyjne

Foto: Tawan Chaung/Shutterstock.com

Joanna Chatizow Depresja w kontekście samobójstwa to choroba śmiertelna. To wszechogarniający smutek, zniechęcenie, brak motywacji, obniżenie napędu. Chorzy na depresję nie są w stanie wstać z łóżka. Do tego dochodzą zaburzenia łaknienia i bezsenność

- Z roku na rok, może być coraz gorzej. Do 2020 depresja zajmie na liście chorób cywilizacyjnych WHO pierwsze miejsce - alarmuje Joanna Chatizow, psycholożka i prezeska stowarzyszenia "Aktywnie Przeciw Depresji". - Z drugiej strony to dobrze, że zaczynamy się do depresji i chorób psychicznych przyznawać. Coraz częściej udajemy się do lekarza i prosimy o profesjonalną pomoc - dodaje. A statystyki w tym względzie są nieubłagane - według danych opublikowanych przez "Dziennik Gazetę Prawną" jedynie w pierwszej połowie 2016 roku z powodu zaburzeń psychicznych Polacy wzięli aż 9,5 mln dni wolnych od pracy. Co może być przyczyną tak ogromnego wzrostu problemów z naszą psyche?

- To jest charakterystyka naszych czasów. Od dzieciństwa żyjemy pod presją - tłumaczy Joanna Chatizow. - Pierwszym krokiem do depresji może być na przykład wypalenie zawodowe - mówi Małgorzata Stanik, ekspertka do spraw rekrutacji. Innym istotnym problemem jest także to, jak sami pracodawcy na depresję pracowników reagują. - Reakcje mogą być róże. Coraz większa jest jednak świadomość tego, że zaburzenia psychiczne mogą prowadzić do niewydajności w pracy - wyjaśnia zaproszona specjalistka.

Małgorzata Stanik W depresji ważne jest wczesne działanie i zminimalizowanie ryzyka pogłębienia choroby. Szybka reakcja jest najlepszym rozwiązaniem dla obu stron. Pracodawca powinien w tym pracownika wspierać

Czy o przebytej depresji pracodawcę informować, dlaczego choroby tej nie należy stygmatyzować oraz jak ją odróżnić od zwykłej chandry - między innymi tego dowiecie się z nagrania audycji. W "Czacie Czwórki" spytaliśmy też naszych słuchaczy, czy choroby psychiczne to dla nich ciągle temat tabu.

***

Tytuł audycji: "Czat Czwórki"

Prowadzi: Piotr Firan

Materiał przygotowała: Weronika Puszkar

Goście: Joanna Chatizow (prezeska stowarzyszenia "Aktywnie Przeciw Depresji"), Małgorzata Stanik (ekspertka do spraw rekrutacji, Antal)

Data emisji: 6.02.2017

Godzina emisji: 15.08

jsz/gs