"Spojrzenia" młodych artystów "Spojrzenia" to wystawa prezentująca najciekawszych młodych artystów polskich. Zobacz więcej na temat: KULTURA SZTUKA wystawa
"Jestem hulajnogerem, śmigam od 3 lat" - Wyczynowa ma małe kółka i metalowy środek; ta rekreacyjna idealnie nadaje się do jeżdżenia po mieście - mówi jeden z najlepszych polskich "riderów" Karol Flis. I dodaje: - Obie hulajnogi uzależniają tak samo... Zobacz więcej na temat: hobby Justyna Dżbik
Łona czyta Szymborską w Czwórce - Ostatnio wpadł mi w ręce "Błysk rewolwru" Wisławy Szymborskiej - mówi Łona. - To świetna rzecz: dowcipna i lekka. Wprawiła mnie w absolutny zachwyt. Zobacz więcej na temat: Czytasz słuchasz Czwórka KULTURA literatura MUZYKA rap Wisława Szymborska
Najlepsze imprezy w Polsce W Krakowie będzie filmowo i muzycznie, w Warszawie zabrzmi inżynierskie techno, a w Trójmieście ulice opanują artyści-performerzy. Zobacz więcej na temat: MUZYKA
Co nowego w Gdyni Podobno każdy, kto kocha kino, między 9 a 14 września powinien być w Gdyni. My jesteśmy! Zobacz więcej na temat: FILM film polski kino
Sonar Festival w Czwórce Porywamy Was na najsłynniejszy festiwal w Hiszpanii. W tym roku impreza odbyła się po raz dwudziesty, a wśród zaproszonych gwiazd znaleźli się m. in. Le K oraz James Pants i Felix Kubin. Dziś w nocy zapraszamy na retransmisję ich występów. Zobacz więcej na temat: MUZYKA
OC dla rowerzystów - przymusowy absurd? Wraz z ilością rowerzystów na naszych drogach rośnie też liczba kolizji i wypadków z ich udziałem. A skoro są wypadki, to są także ich konsekwencje... Zobacz więcej na temat: komunikacja miejska prawo rower
Baton musli - handmade Batony zbożowe to idealna propozycja na drugie śniadanie albo podwieczorek. Jednak te dostępne w sklepach nie wzbudziły naszego zachwytu, dlatego przekąskę postanowiliśmy zrobić sami. Zobacz więcej na temat: kulinaria przepisy kulinarne śniadanie
Inteligentny talerz powie nam, co jemy Julian Caraulani zaprojektował talerz Smart Plate, który zważy znajdujący się na nim posiłek, do tego powie nam ile jest w nim kalorii i związków odżywczych. Zobacz więcej na temat: Kuba Marcinowicz kulinaria technologie
Miasto Batmana jak Nowy Jork Nowy Jork Miasto znane milionom ludzi na całym świecie nigdy nie istniało. Nie jest jednak całkowicie fikcyjne, bowiem ma swój odpowiednik w rzeczywistości. - Tak naprawdę to Nowy Jork - mówi Kamil Śmiałkowski, krytyk filmowy Zobacz więcej na temat: FILM
Uzależnienie behawioralne - co to jest? Hazardziści, zakupoholicy i pracoholicy - bierzemy pod lupę przyczyny ich nałogów. Zobacz więcej na temat: psychologia zdrowie
Deszczowe zdjęcia mogą być piękne Deszcz wcale nie musi być zły dla fotografii. Wprawdzie bywa mniej przyjemnie i dla fotografa i dla sprzętu, ale można to zjawisko bardzo ciekawie wykorzystać. Zobacz więcej na temat: fotografia pogoda
Zdradzamy przepis na batonik, który czyni cuda Zadbamy o Waszą higienę i sprzedamy przepis na pyszną przekąskę. Takie rzeczy serwujemy w Czwórce już od świtu! Zobacz więcej na temat: Justyna Dżbik KSIĄŻKA psychologia zdrowie
Dzieci zaprojektują miasto - "Krzywy Komin" to 1200 metrów kwadratowych przestrzeni do rozwoju w zakresie designu, rzemiosła, kultury i sztuki. Tworzą ją Wioleta Król, oraz Kuba Żary, którzy postanowili wspólnie z dziećmi zaprojektować miasto. Zobacz więcej na temat: architektura dzieci
Gdyby konflikt pokoleń nie istniał W środowy wieczór do Czwórki zajrzą dziewczyny z Kielc, których pasją są ludzie i łączenie pokoleń. Ich dotychczasowe projekty to m.in. Młodzieżowy Klub Wolna Strefa, Kielecki Bank Czasu, czy Stowarzyszenie Edukacji Pozaformalnej "Kalejdoskop", działające przeciw społecznemu wykluczeniu. Zobacz więcej na temat: dzieci hobby psychologia
Bezwstydne rozmowy o seksie - Zalewa nas pornografia i treści pornograficzne, a nie rzetelna rozmowa o tym, jak prowadzić życie seksualne, żeby było odpowiedzialne - mówi dziennikarka Paulina Młynarska. Zobacz więcej na temat: edukacja macierzyństwo seks