Jak zostać trenerem psów? "Zawód, który jest pasją" - Jeśli trenujemy naszego psa wykonując wciąż te same ćwiczenia, szybko mu się to znudzi. Dlatego warto zwiększać poziom trudności, łączyć kilka komend, nawet w przypadku zwykłego "siad" i "aport" - tłumaczy Sylwia Karkowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka PSY zwierzęta zwierzęta domowe STYL ŻYCIA
Wes Anderson, Łempicka, Mackintosh. Polecamy wystawy - Kunsthistorisches Museum to encyklopedyczne muzeum poświęcone dawnym mistrzom. Nie kolekcjonujemy sztuki nowoczesnej i współczesnej, ale chcemy docierać do sceny takiej sztuki - mówiła Sabine Haag dyrektor Kunsthistorisches Museum w Wiedniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA KULTURA wystawa galerie Kasia Dydo Katarzyna Dydo Wes Anderson Tamara Łempicka
"Długi taniec za kurtyną". Julia Wizowska i Grzegorz Szymanik w Czwórce "Długi taniec za kurtyną" - książka autorstwa Julii Wizowskiej i Grzegorza Szymanika podejmuje temat obecności Armii Radzieckiej w Polsce. - Od 1956 roku w garnizonach na terenie Polski przebywało oficjalnie do 62 tysięcy żołnierzy - mówił współautor książki Grzegorz Szymanik. Zobacz więcej na temat: Czwórka reportaż KSIĄŻKA KULTURA Związek Sowiecki
Nowe strony w sieci. Mądry magazyn dla dziewczyn i psiaki - Gdybym miała 10 lat mniej ten magazyn by mnie absolutnie zachwycił, dziś po prostu bardzo mi się podoba - opowiada autorka cyklu "Nowe strony w sieci". - "Shine" nie ma nic wspólnego z prasą plotkarską i jest przeznaczony dla dziewcząt powyżej 13. roku życia. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby aplikacje mobilne nowe technologie Piotr Firan
Dzień Przedsiębiorczości 2019. Wybierz pracę marzeń W marcu odbędzie się Dzień Przedsiębiorczości 2019. Młodzi ludzie odwiedzają firmy i instytucje, których pracownicy opowiadają o kulisach swojej branży. Wszystko po to, by mogli bardziej świadomie wybrać późniejszy zawód i uniknąć wielu nieprzyjemnych zaskoczeń? Zobacz więcej na temat: Czwórka praca zatrudnienie
Fotografia uliczna Helen Levitt. Pod skórą Nowego Jorku Nazywana jest najmniej znaną z najważniejszych postaci w historii amerykańskiej fotografii XX wieku. Porównywana z Henrim Cartierem-Bressonem czy Walkerem Evansem, przez niemal 70 lat tworzyła zdjęcia, które stały się niezwykle wyrazistą dokumentacją przekroju społecznego Nowego Jorku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo wystawa SZTUKA galerie KULTURA
Movement. Alternatywa dla siłowni i planów treningowych Movement Culture to połączenie kalistenika, sztuki walki, parkouru, podnoszenia ciężarów i tańca. Jego twórcą jest profesjonalny trener capoeiry Ido Portal. Na czym polega jesto technika? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan trening siłowy skoki na trampolinie STYL ŻYCIA
"Błoto słodsze niż miód" to spotkanie z drugim człowiekiem - Wydawało mi się, że tę książkę da się napisać w sześć miesięcy. To było naiwne. Dotarcie do bohaterów i znalezienie historii, których poszukiwałam zajęło mi cztery lata - mówiła autorka książki "Błoto słodsze niż miód", Małgorzata Rejmer. Zobacz więcej na temat: Czwórka dokument reportaż KSIĄŻKA Albania komunizm KULTURA
Zagraj z Twenty One Pilots i zajrzyj do "NYT". Nowe strony w sieci - Lęcąc przez różne przestrzenie musimy szukać znaków. Interaktywny teledysk od Twenty One Pilots jest jednocześnie grą, która zachwyca stroną wizualną - opowiada Dominika Klimek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Piotr Firan aplikacja aplikacja mobilna rozrywka nowe technologie
Paweł Michno: nie każdy tancerz jest dobrym instruktorem - Przy pracy instruktora tańca ważne jest pozyskiwanie wiedzy na kursach choreograficznych i pedagogicznych, ale istotny jest też warsztat, który zdobywamy, kiedy uczymy się jako tancerze - mówi Paweł Michno, instruktor tańca. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca taniec STYL ŻYCIA
Ile chemii znajduje się w naszym jedzeniu? Z raportu NIK wynika, że dużo za dużo. Jak się okazuje przeciętny Polak zjada aż dwa kilogramy sztucznych dodatków w ciągu roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Piotr Firan zdrowie dieta kulinaria
Galerie dookoła świata: Stany Zjednoczone, Niemcy, Australia W muzeum Vitra Design Museum otwarto wystawę poświęconą sztuce użytkowej. Opowiada ona równoległą historię przemian w dziedzinach polityki i designu, które - jak udowadniają kuratorzy "Sits of power" - przez dekady nieustannie się przenikały. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo galerie wystawa SZTUKA KULTURA
"Krajobrazy". Polska okiem radiowego reportażysty "Krajobrazy" to nowa seria, która czerpie z tradycji słuchowisk i reportażu radiowego. Dziennikarz Polskiego Radia Bartosz Panek przedstawia w nich obraz historycznych dzielnic Łodzi, Gorzowa Wielkopolskiego i Gdańska. Zobacz więcej na temat: Bartosz Panek reportaż Łódź Czwórka KSIĄŻKA
Smaczna babka i fale Bałtyku. Nowe strony w sieci - Tasteatlas.com to uczta dla kulinarnych maniaków. Na mapę świata nałożono tutaj pochodzące z danego regionu potrawy. Polskę reprezentują: kartacze, babka, piernik i paszteciki - opowiada Dominika Klimek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA nowe technologie aplikacje mobilne Piotr Firan hobby
Antykwariusz - praca wśród woluminów - W antykwariacie najprzyjemniejsze jest to, że wszystkiego można dotknąć, przejrzeć, zastanowić się, zanim postanowimy coś kupić - mówili Artur Gałązka i Marcin Jastrzębski, pracownicy antykwariatu Kwadryga. Zobacz więcej na temat: Czwórka książki zawody
Portret, plakat i świat w soczewce Rogera Ballena Podróż po galeriach sztuki na świecie zaczniemy od Szkocji. - W Scottish National Portret Gallery trwa właśnie wystawa najlepszych współczesnych portrecistów - mówiła Dominika Klimek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo SZTUKA wystawa
Jak stworzyć fake news i świąteczny sweter? - Na stronie Merrychristmas.ccbng.com stworzymy autorski wzór na tak zwany "brzydki sweter". Idealna propozycja dla fanów Bridget Jones i marka Darcy'ego - mówi Dominika Klimek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA rozrywka nowe technologie aplikacje mobilne Piotr Firan
Opiekun zwierząt - czym zajmują się wolontariusze? - Staramy się poznać wszystkie nasze psiaki. Na kartkach w boksach zapisujemy, co lubią, jakie mają charaktery i czego potrzebują - mówi Iwona Młoźniak, wolontariuszka w stołecznym Schronisku na Paluchu. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta PSY koty schronisko dla zwierząt