Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Grażyna Dobroń

Zdrowy powrót do szkoły

– Wrzesień to cezura dla tych, którzy mają dzieci w przedszkolu, czy też w pierwszych klasach podstawówki. Zaczyna się szkoła i zaczynają się infekcje – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA środowisko natura Laponia rower

Rower rządzi! Ale nie tylko

W ukochanej miejscowości Grażyny Dobroń, czyli w Borowicach, królują dwie dyscypliny sportu – jazda na rowerze i… bieg z żoną na plecach. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA środowisko natura Laponia rower

Jak zacząć dbać o przyrodę?

– W Karkonoszach pojawiły się plakaty informujące o pojawieniu się nowych, groźnych gatunków pasożytów – zaznacza w audycji Grażyna Dobroń. O jakie tajemnicze pasożyty chodzi? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA środowisko natura

"Kobiety nieidealne". Jak polubić siebie?

– To jest nasz manifest. To już nie jest ściganie się, czy powinnyśmy być takie, znać tyle języków, mieć taki wzrost i wagę i takie wykształcenie. Oczywiście dążenie do tego, żeby się doskonalić, jest pozytywne, ale nie można tego robić za wszelką cenę – mówi Magdalena Kawka, jedna z autorek książki "Kobiety nieidealne". Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA miłość emocje

Bukowiec, czyli ważny punkt na mapie Karkonoszy

W tym wydaniu audycji Grażyna Dobroń polecała wycieczkę do Ornamental Farm w Bukowcu. Dlaczego warto się tam wybrać? O tym opowiedziała Marta Mejer, jedna z pracowniczek fundacji działającej przy Parku w Bukowcu. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Karkonosze HISTORIA

O miejscu, które "przeciera" umysły

W tym wydaniu audycji Grażyna Dobroń spotkała się z wyjątkową, młodą parą. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA wakacje 2019 wakacje Karkonosze Dolny Śląsk

Polacy spędzają urlopy w tłumach lub wcale

– Skąd na szlakach biorą się takie tłumy, skoro, według najnowszych badań, aż 71 proc. Polaków nie korzysta z urlopu? – zastanawia się Grażyna Dobroń, obserwując tłumy turystów wędrujących w stronę szczytu Śnieżki. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA wakacje 2019 wakacje Karkonosze turystyka

Tekst, muzyka i magiczne wykonanie w leśnej przestrzeni

Namioty porozbijane na łąkach, ogniska, a zaparkować było trudno – w dniach 12 i 13 lipca w Borowicach odbyła się kolejna edycja festiwalu "Gitarą i...", czyli spotkania z poezją śpiewaną i przyrodą. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA wakacje 2019 wakacje MUZYKA

Co warto zabrać ze sobą na wakacje?

Ubrania, książki, kosmetyki, akcesoria sportowe często lądują w naszej urlopowej walizce. Grażyna Dobroń radzi jednak, aby przed wyjazdem przede wszystkim zrobić… listę wdzięczności. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA wakacje 2019 wakacje

Jak zrobić sobie spa dla umysłu?

– Reżyser Andrzej Saramonowicz napisał: "Zadziwiające, jak wielu ludzi wstydzi się swojego ciała, a jak niewielu swojego umysłu" – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA spa umysł

"Siedlisko Sztuki" w Dziwiszowie – azyl dla dorosłych

Renata Górna, to, jak określa ją Grażyna Dobroń, "artystka – ekonomistka", a także właścicielka ośrodka wypoczynkowego Siedlisko Sztuki w Dziwiszowie na Dolnym Śląsku. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Dolny Śląsk

Naturalne skarby Dolnego Śląska

– Sudecka zagroda edukacyjna to nowoczesne centrum nauki o Ziemi, gdzie wszystko staje się przygodą – mówi Grażyna Dobroń Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Dolny Śląsk geologia

Slow life w Krainie Wygasłych Wulkanów

Ewelina i Krzysztof stworzyli miejsce dla osób pragnących skosztować nie tylko slow foodowych potraw, ale i nieco wolniejszego trybu życia. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Dolny Śląsk gospodarstwo agroturystyczne

Jak nauczyć się nazywać uczucia i emocje?

– Warto uczyć się rozpoznawać swoje uczucia i mieć do nich klucz – podkreśla Grażyna Dobroń. To bezcenna umiejętność. Co jednak z uczuciami i emocjami, których nie potrafimy nazwać? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA miłość emocje

Prawda o naszej relacji. Jak zdiagnozować swój związek?

– Podstawowym testem jest zachowanie w stresie. Jeśli mężczyzna jest przerażony, nie wie, czego chce i nie potrafi wziąć odpowiedzialności za swoje decyzje, to powinna się zapalić kobiecie lampka… a właściwie dwie – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA rodzina miłość

Najmniejsza kawiarnia świata

– Jestem właśnie w najmniejszej kawiarni, w której jest wszystko czego potrzeba do zaparzenia kawy. Tak właśnie rozpoczynam dzień – mówi Grażyna Dobroń, która spotkała się z właścicielem tego nietypowego lokalu. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA kawa

Dlaczego warto spojrzeć na siebie na nowo?

– Wojciech Eichelberger twierdzi, że opanowało nas lenistwo duchowe, bo nie zadajemy sobie ważnych pytań, nie mamy żadnych wątpliwości i wszystko "się kręci". Tylko człowieka w tym coraz mniej – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA zdrowie stres

Jak nie zwariować po majówce?

– Proszę się nie przejmować tym, że praca nie idzie, a myśli odfruwają. Jak mówią mądrzy tego świata, celem życia jest rozwój, sensem – radość, a źródłem życia – miłość. Praca jest tylko narzędziem, aby realizować to, czego pragniemy – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA zdrowie stres