Freediving - jak zanurkować w głąb siebie? Freediving, czyli nurkowanie na bezdechu, jest jedną z najbardziej fascynujących form schodzenia przez człowieka pod wodę. Jest także wyzwaniem dla ciała i duszy. Zobacz więcej na temat: Czwórka nurkowanie basen STYL ŻYCIA aktywność fizyczna hobby
Deepspot - najlepszy, najgłębszy, polski W Mszczonowie niedaleko Skierniewic znajduje się najgłębszy i największy w Europie basen nurkowy - Deepspot. Sprawdzamy, na co mogą tam liczyć fani nurkowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność nurkowanie basen hobby czas wolny
Kacper Dudzic w hard enduro: przede mną kolejne wyzwania Zawodnik z Rabki-Zdroju ma dopiero 22 lata, na koncie kilka ważnych startów, a w Pucharze Juniorów zajmuje piąte miejsce. - Przede mną kolejne sportowe wyzwania - zapowiadał Kacper Dudzic w rozmowie z Czwórką. Zobacz więcej na temat: Czwórka sporty motorowe hobby
Małopolski MTB Film Festival - znamy zwycięzców 8. Małopolski MTB Film Festival za nami. Nagrody zostały rozdane. Pierwsze miejsce w kategorii "Pro" zdobyła ekipa Koło Południa i ich film "Chroń las. Kiedyś on ochroni Ciebie". To wyjątkowy obraz, gdzie rowerowa jazda łączy się z wątkiem historycznym. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jeremi Angowski FILM
Maciej Rutkowski - mistrz świata w widsurfingowym slalomie Tsukuihama Beach w Yokosuka City znana jest z dobrych warunków do surfowania. Przekonał się o tym Maciej Rutkowski, który z Japonii przywiózł tytuł mistrza świata w windsurfingowym slalomie. Zobacz więcej na temat: Czwórka windsurfing STYL ŻYCIA hobby
Natalia Niedźwiedź - Polka po prestiżowych zawodach w Innsbrucku Pierwszy raz w historii polskiego freeride’u na zawodach Crankworx w Innsbrucku wystartowała reprezentantka naszego kraju. - To było super przeżycie i efekt wow! - opowiada Natalia Niedźwiedź o swoim udziale w imprezie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Czwórka zawody rower kolarstwo BMX zawody rower kolarstwo BMX
Natalia Niedźwiedź - Polka po prestiżowych zawodach w Innsbrucku Pierwszy raz w historii polskiego freeride’u na zawodach Crankworx w Innsbrucku wystartowała reprezentantka naszego kraju. - To było super przeżycie i efekt wow! - opowiada Natalia Niedźwiedź o swoim udziale w imprezie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Czwórka zawody rower kolarstwo BMX zawody rower kolarstwo BMX
Siłacze w Krotoszynie. Za nami finał LOGinLAB 2022 W ten weekend w Krotoszynie nie brakowało sportowych emocji. Wszystko za sprawą finału zawodów crossfit LOGinLAB Tour 2022, który odbywał się pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fitness Piotr Galus
Monsterrollery w Białce Tatrzańskiej. Co działo się na festiwalu Sport & Fun? Sport & Fun Festival to wakacyjne święto muzyki i sportu z Tatrami w tle. W ten weekend Białka Tatrzańska zamieniła się w pełną kolorowych eksplozji muzyczną scenę i arenę widowiskowych zmagań, a to wszystko pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fizyczna hobby Robert Grzędowski
Garmin Rescue Heroes: najlepsi ratownicy startują w Mielenku W ten weekend do Mielenka zjechali najlepsi ratownicy w Polsce uczestniczący w kolejnej odsłonie Garmin Rescue Heroes. Nad morzem rywalizują ze sobą, doskonalą swoje umiejętności, ale także uczą się "jak czytać wodę". Zobacz więcej na temat: Czwórka ratownik wodny aktywność fizyczna woda bezpieczeństwo STYL ŻYCIA Mateusz Kulik
Od malucha do skatera. Warsztaty deskorolkowe dla najmłodszych Deskorolka to jeden z ulubionych sportów ludzi młodych i najmłodszych. Żeby nauczyć się na niej jeździć, warto skorzystać z pomocy licencjonowanych instruktorów. Taki kurs to dobry pomysł na wakacje. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby aktywność fizyczna Skateboarding Jeremi Angowski STYL ŻYCIA
"Nieprzeciętni 2022". Dyrektor Czwórki: to ludzie zaangażowani w życie Jak powiedziała w Polskim Radiu 24 Hanna Dołęgowska (dyrektor radiowej Czwórki), w konkursie "Nieprzeciętni 2022" mamy do czynienia z bardzo różnorodnymi uczestnikami. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Nieprzeciętni 2022 POLSKA ludzie Czwórka plebiscyt
Doka Downhil City Tour - Czwórka w Krynicy-Zdroju Trwa Doka Downhill City Tour - ekstremalny festiwal rowerowy, który odbywa się pod patronatem Czwórki. Na trasie w Krynicy-Zdroju startują najlepsi z najlepszych. Na miejscu jest nasz reporter, który obserwuje i relacjonuje wydarzenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Krynica rower zawody Robert Grzędowski kolarstwo BMX
Hanna Dołęgowska: Nieprzeciętni są wśród nas - Uczestnicy naszego plebiscytu to ludzie nieprzeciętnie zaangażowani w życie. Z roku na rok więcej jest zgłoszeń samodzielnych, a takie kiedyś najczęściej nadsyłali poeci. Obecnie tych, którzy sami się zgłaszają, jest coraz więcej, a są to bardzo różni ludzie. Uważają, że warto pokazać światu to, co robią, z kim pracują, dla kogo działają - mówiła dyrektor radiowej Czwórki Hanna Dołęgowska o tegorocznej edycji plebiscytu Nieprzeciętni. Zobacz więcej na temat: Nieprzeciętni 2022 Czwórka Dwójka plebiscyt Jakub Kukla
Tymoteusz Kucharczyk podbija F4. "Robię jak najlepiej to, co kocham" Tymoteusz Kucharczyk, 16-latek z śląskich Łodygowic, z kolejnym podium w hiszpańskiej serii Formuły 4. Choć jest debiutantem na tym torze, jest już wiceliderem całego cyklu. Dotychczas przez dekadę ścigał się w cartingu. Zobacz więcej na temat: sporty motorowe Czwórka
Enduro MTB Series 2022 - czas na góry, rower i zabawę Cykl Enduro MTB Series 2022 zbliża się wielkimi krokami. Najbliższe zawody już 11 i 12 czerwca w Świeradowie-Zdroju, w Górach Izerskich. Tam każdy znajdzie coś dla siebie - można wybrać kategorię "hobby" lub "race". Zobacz więcej na temat: Czwórka rower kolarstwo górskie hobby czas wolny
Nina Arcisz: kitesurfing to dla mnie zabawa Nina Arcisz właśnie została młodzieżową mistrzynią świata w olimpijskiej Formula Kite. Złoto przywiozła z Sardynii. Zobacz więcej na temat: Czwórka kitesurfing STYL ŻYCIA woda Jeremi Angowski
Ćwicz tai chi i pomóż Ukrainie. Warsztat z Nickiem Gudge Nick Gudge, uczeń mistrza Wang Haijuna poprowadzi warsztat z Chen Taijiquan w Muzeum Azji i Pacyfiku. Dochód z wydarzenia przeznaczony będzie na pomoc dla Ukrainy. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby tai chi zdrowie aktywność fizyczna Sporty walki