Energia Świadomego Ruchu. Festiwal, który pomoże ci się zatrzymać Żyjemy w świecie, w którym im szybciej, tym lepiej. Nie zastanawiamy się, w jakim tempie chodzimy, skoro inny za chwilę mogą nas wyprzedzić. Nie słuchamy swojego ciała, ale wymagamy od niego pełnej dyspozycyjności. Tymczasem świadomy ruch to klucz do dobrostanu - o czym przekonują organizatorzy Ogólnopolskiego Festiwalu Energii Świadomego Ruchu QiFit. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA ruch aktywność fizyczna Kasia Dydo tai chi
Muzeum Historii Polski. Historia zapisana w osobistych przedmiotach Muzeum Historii Polski to dziś największa placówka muzealna w naszym kraju. Uroczyste otwarcie Muzeum było też inauguracją wystawy czasowej "Wielkie i małe historie". Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Matwiejuk Muzeum Historii Polski otwarcie Muzeum Historii Polski historia Polski
AIR SHOW Radom 2023 - nie tylko akrobacje, ale też potężna dawka historii Za nami Międzynarodowe Pokazy Lotnicze Air Show Radom 2023. Podczas wydarzenia nie brakowało podniebnych akrobacji i ewolucji wykonywanych przez najlepszych z najlepszych. Wydarzenie było także okazją do zdobycia wiedzy o najnowocześniejszym, ale też historycznym sprzęcie wojskowym. Transmisję z wydarzenia prezentowaliśmy na żywo na stronach internetowych i w mediach społecznościowych Polskiego Radia, jedynego producenta treści wideo z pokazów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Air Show Radom lotnictwo samoloty Radom Air Show Radom 2023 Oliwia Krettek
AIR SHOW Radom 2023 - święto lotnictwa w Czwórce W ostatni weekend sierpnia Radom zamienia się w podniebną stolicę Polski. Podczas Międzynarodowych Pokazów Lotniczych AIR SHOW Radom 2023 fani samolotowych akrobacji mogą liczyć na moc atrakcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Air Show Radom lotnictwo samoloty Radom Air Show Radom 2023 Oliwia Krettek
"Oręże z rozmachem". Z wizytą w nowej siedzibie Muzeum Wojska Polskiego Defilada 200 rekonstruktorów historycznych zainaugurowała działalność nowej siedziby Muzeum Wojska Polskiego w warszawskiej Cytadeli. W nowym budynku - z rozmachem większym niż było to możliwe w dotychczasowej siedzibie - prezentowana jest historia oręża polskiego - od czasów Mieszka I do II wojny światowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA historia Polski Wojsko Polskie Muzeum Wojska Polskiego muzeum wystawa
Dziś gala wręczenia Złotych Mikrofonów 2022. Transmisja wideo od g. 19.00 Polskie Radio kolejny raz przyzna swoje najważniejsze nagrody - Złote Mikrofony. Uroczysta gala rozpocznie się dziś (we wtorek 18 kwietnia) o godz. 19.00 w Studiu Koncertowym Polskiego Radia im. Agnieszki Osieckiej w Warszawie. Zobacz więcej na temat: W POLSKIM RADIU złote mikrofony Polskie Radio
"Nieprzeciętni". Dyrektor Czwórki: coraz więcej osób zgłasza się samodzielnie - Kiedyś zgłaszaliśmy przyjaciół, brata, siostrę, kogoś z fundacji czy stowarzyszenia, w którym działaliśmy. Dziś jednak myślimy o sobie trochę lepiej albo może jesteśmy bardziej przekonani do pokazywania światu tego, co robimy - mówiła w "Poranku Dwójki" Hanna Dołęgowska, dyrektor-redaktor naczelna Czwórki, organizującej plebiscyt "Nieprzeciętni". Zobacz więcej na temat: Nieprzeciętni 2023 Dwójka plebiscyt Czwórka Paweł Siwek
Oni rozświetlają mrok – mówi o plebiscycie "Nieprzeciętni" Hanna Dołęgowska Od 18 lat plebiscyt "Nieprzeciętni" kierowany jest do młodych ludzi, których pochłania niesamowita pasja, tworzą nietuzinkowe i niebanalne rzeczy lub zdobyli nadzwyczajne umiejętności. Nierzadko pomagają innym i "zarażają" dobrym przykładem. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Nieprzeciętni 2023 plebiscyt Piotr Firan Trójka
"Nieprzeciętni 2023". Hanna Dołęgowska: czekamy na ludzi zaangażowanych w życie Plebiscyt "Nieprzeciętni" po raz pierwszy ogłoszono 3 stycznia 2005 roku. Od osiemnastu lat kierowany jest do młodych ludzi, którzy robią coś ciekawego, oddają się niesamowitej pasji lub mogą pochwalić się wyjątkowymi umiejętnościami. - Czekamy na ludzi zaangażowanych w życie - podkreśla Hanna Dołęgowska, dyrektor radiowej Czwórki. Zobacz więcej na temat: plebiscyt Nieprzeciętni 2023 Daniel Wydrych
Dyrektor Czwórki: Nieprzeciętni to ludzie, którzy wykazują więcej zaangażowania - Ludzie, z którymi spotykamy się w naszym corocznym plebiscycie "Nieprzeciętni" wykazują więcej zaangażowania w życie. Wkładają więcej w swoją pasję, w swoje zainteresowania, w swoje działania w fundacji, w pomaganie innym - mówiła w "Wybieram Dwójkę" Hanna Dołęgowska, dyrektor-redaktor naczelna Czwórki. Zobacz więcej na temat: Nieprzeciętni 2023 Dwójka Jakub Kukla plebiscyt Czwórka
Freediving - jak zanurkować w głąb siebie? Freediving, czyli nurkowanie na bezdechu, jest jedną z najbardziej fascynujących form schodzenia przez człowieka pod wodę. Jest także wyzwaniem dla ciała i duszy. Zobacz więcej na temat: Czwórka nurkowanie basen STYL ŻYCIA aktywność fizyczna hobby
Deepspot - najlepszy, najgłębszy, polski W Mszczonowie niedaleko Skierniewic znajduje się najgłębszy i największy w Europie basen nurkowy - Deepspot. Sprawdzamy, na co mogą tam liczyć fani nurkowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność nurkowanie basen hobby czas wolny
Kacper Dudzic w hard enduro: przede mną kolejne wyzwania Zawodnik z Rabki-Zdroju ma dopiero 22 lata, na koncie kilka ważnych startów, a w Pucharze Juniorów zajmuje piąte miejsce. - Przede mną kolejne sportowe wyzwania - zapowiadał Kacper Dudzic w rozmowie z Czwórką. Zobacz więcej na temat: Czwórka sporty motorowe hobby
Małopolski MTB Film Festival - znamy zwycięzców 8. Małopolski MTB Film Festival za nami. Nagrody zostały rozdane. Pierwsze miejsce w kategorii "Pro" zdobyła ekipa Koło Południa i ich film "Chroń las. Kiedyś on ochroni Ciebie". To wyjątkowy obraz, gdzie rowerowa jazda łączy się z wątkiem historycznym. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jeremi Angowski FILM
Maciej Rutkowski - mistrz świata w widsurfingowym slalomie Tsukuihama Beach w Yokosuka City znana jest z dobrych warunków do surfowania. Przekonał się o tym Maciej Rutkowski, który z Japonii przywiózł tytuł mistrza świata w windsurfingowym slalomie. Zobacz więcej na temat: Czwórka windsurfing STYL ŻYCIA hobby
Natalia Niedźwiedź - Polka po prestiżowych zawodach w Innsbrucku Pierwszy raz w historii polskiego freeride’u na zawodach Crankworx w Innsbrucku wystartowała reprezentantka naszego kraju. - To było super przeżycie i efekt wow! - opowiada Natalia Niedźwiedź o swoim udziale w imprezie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Czwórka zawody rower kolarstwo BMX zawody rower kolarstwo BMX
Natalia Niedźwiedź - Polka po prestiżowych zawodach w Innsbrucku Pierwszy raz w historii polskiego freeride’u na zawodach Crankworx w Innsbrucku wystartowała reprezentantka naszego kraju. - To było super przeżycie i efekt wow! - opowiada Natalia Niedźwiedź o swoim udziale w imprezie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Czwórka zawody rower kolarstwo BMX zawody rower kolarstwo BMX
Siłacze w Krotoszynie. Za nami finał LOGinLAB 2022 W ten weekend w Krotoszynie nie brakowało sportowych emocji. Wszystko za sprawą finału zawodów crossfit LOGinLAB Tour 2022, który odbywał się pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fitness Piotr Galus