Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Klaudia Porębska

Aronia, żurawina, siemię lniane. Poznaj polskie superfoodsy

Cudze chwalimy, swego nie znamy? Produkty spożywcze określane mianem superfoods kojarzą nam się z nasionami chia, jagodami goji czy korzeniem maca. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że wiele tych zagranicznych produktów można zastąpić naszymi, polskimi. Zobacz więcej na temat: dieta społeczeństwo warzywa owoce żywność zdrowie i dieta witaminy infografika

Jazda pod prąd? GDDKiA pomoże nieuważnym kierowcom

Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad postanowiła walczyć z problemem jazdy pod prąd i montuje specjalne tablice informacyjne, które wyraźnie ostrzegają kierowców, że jedziemy w złym kierunku. - Wiosną tego roku na sieci dróg krajowych pojawi się w sumie ponad 110 takich tablic - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Szymon Piechowiak z GDDKiA. Za jazdę pod prąd grożą wysokie kary. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia policja GDDKiA kierowca kierowcy

Nie jeździmy po alkoholu. "Odpowiedzialny kierowca to trzeźwy kierowca"

Właśnie rozpoczyna się majówka, czyli czas odpoczynku, spotkań przy grillu oraz podróżowania. Podczas wyjazdów samochodów pamiętajmy, żeby nie wsiadać za kierownicę po alkoholu. - Tylko trzeźwy kierowca to myślący i odpowiedzialny kierowca - mówi w Programie 1 Polskiego Radia sierżant sztabowy Jakub Bagiński ze słupskiej Policji. Zobacz więcej na temat: kierowcy drogi bezpieczeństwo alkohol Patryk Kuniszewicz

Odcinkowy pomiar prędkości. "Bezpieczeństwo i zdrowsze środowisko"

- Najbardziej znany odcinkowy pomiar prędkości to tunel w ciągu ekspresowej trasy S2 w Warszawie, otwarty w grudniu 2021 roku. Widać, że ten system od razu tam zadziałał. To jednak nie tylko bezpieczeństwo. Jak spojrzy się na kwestie środowiskowe, to samochody spalają mniej paliwa, jadąc wolniej, ze stałą prędkością - mowił w "Bezpiecznej Jedynce" Szymon Piechowiak z Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo na drodze fotoradar motoryzacja Patryk Kuniszewicz

Już nie tylko pakiet medyczny i owocowe dni. Praca zdalna nowym benefitem

Pandemia wydaje się być w odwrocie. Pojawia się pytanie, co dalej z pracą zdalną. Teoretycznie nic nie stoi na przeszkodzie, by wrócić do biur, przynajmniej w systemie hybrydowym. Jednak problemem może być wyraźny sprzeciw pracowników, którzy z tego powodu są gotowi nawet rzucić pracę. Zobacz więcej na temat: praca zdalna praca pracownik pracodawcy

Koniec z maseczkami. "Warto jednak mieć je pod ręką"

Od dzisiaj (28.03) zniesione zostają prawie wszystkie obostrzenia, które obowiązywały w czasie pandemii COVID-19. Nie będziemy musieli już nosić maseczek w zamkniętych przestrzeniach publicznych takich jak urzędy, obiekty kultury, sklepy czy galerie handlowe. Zobacz więcej na temat: maseczka obostrzenia Koronawirus w Polsce społeczeństwo Rząd RP kwarantanna zdrowie

Wichury przechodzą przez Polskę. Dlaczego akurat w lutym?

Od kilku dni synoptycy ostrzegają, że weekend ma być bardzo wietrzny. Silne porywy wiatru i deszcz już w ostatnich dniach spowodowały wiele zniszczeń, a kolejne wichury mogą być nadal niebezpieczne i stanowić poważne zagrożenie. Dlaczego dochodzi do nich akurat teraz? Zobacz więcej na temat: burza wiatr pogoda bezpieczeństwo

Szybkie testy z marketów. "Usypiają naszą czujność"

Tarczycę, menopauzę, prostatę, wrzody, a nawet inne schorzenia można zdiagnozować samodzielnie za pomocą szybkich testów, które możemy kupić w supermarketach. Często zdarza się jednak, że takie testy usypiają naszą czujność. - Zagrożeniem jest to, że będziemy później unikać rzetelnej diagnozy - mówi w Programie 1 Polskiego Radia mikrobiolog prof. Tomasz Dzieciątkowski. Zobacz więcej na temat: Patryk Michalski Katarzyna Gójska zdrowie choroba

"Bezpieczna Jedynka". Wichury zagrożeniem dla zdrowia i życia

Minione dni po raz kolejny udowodniły, że żywioły wciąż są nieokiełznane i mogą stanowić zagrożenie dla życia i zdrowia ludzi. Styczniowe wichury doprowadziły do śmierci jednej osoby, więcej było rannych, wiatr łamał drzewa i zrywał sieć energetyczną. Strażacy mieli pełne ręce roboty. W ostatnich latach z tego typu zjawiskami mamy do czynienie coraz częściej. Zobacz więcej na temat: wiatr motoryzacja bezpieczeństwo straż pożarna Patryk Kuniszewicz

Bezpieczne Boże Narodzenie. Wszystko zależy od nas?

Boże Narodzenie to czas, który spędzamy rodzinnie. Wielu z nas ruszy w Polskę na spotkanie z najbliższymi. O czym pamiętać, by święta przebiegły bezpiecznie i w dobrej atmosferze? Zobacz więcej na temat: Boże Narodzenie bezpieczeństwo Patryk Kuniszewicz kierowcy

Nowe obostrzenia antycovidowe. Co się zmienia?

Od 15 grudnia 2021 r. obowiązują nowe obostrzenia związane z epidemią koronawirusa. Zmniejszony limit osób w restauracjach, hotelach, kinach i teatrach, zamknięte dyskoteki i kluby nocne - to niektóre z nich. Przedsiębiorcy będą mogli weryfikować posiadanie zaświadczeń o zaszczepieniu. Zobacz więcej na temat: COVID-19 Koronawirus w Polsce obostrzenia maseczka restauracja społeczeństwo turystyka

Barbórka 2021. "Górnik to ciężki i wymagający zawód"

- Zawód górnika nadal wyróżnia się na tle innych - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Grzegorz Rudnicki ze Stowarzyszenia Miłośników Ziemi Tarnogórskiej. Jest to przecież ciężka praca, a samo wydobycie węgla okupione jest niejedną tragedią. Jest jednak szczególny dzień w roku, kiedy górnicy świętują i zakładają galowe mundury. To Barbórka, która zgodnie z tradycją, obchodzona jest 4 grudnia. Zobacz więcej na temat: Patryk Kuniszewicz górnictwo Barbórka 2021 imieniny Barbary

Nowe znaki drogowe. Sprawdź, żeby nie dostać mandatu

Na polskich drogach będzie coraz więcej pojazdów elektrycznych i niskoemisyjnych. Na razie jest ich 30 tysięcy na ponad 18 milionów zarejestrowanych aut. Z myślą o tym Ministerstwo Infrastruktury wprowadziło nowe oznakowanie. Zobacz więcej na temat: motoryzacja samochody elektryczne bezpieczeństwo na drodze

Stop suszy! Jak przeciwdziałać skutkom suszy?

Susza, obok powodzi, jest jednym z najbardziej dotkliwych zjawisk naturalnych, oddziałujących na całe społeczeństwa, na środowisko i na gospodarkę. Żeby w przyszłości dobrej jakości wody nam nie zabrakło, już teraz trzeba przeciwdziałać skutkom suszy. Zagadnieniom tym poświęcony jest specjalny plan opracowany na lata 2021-2027. Jakie są jego założenia? Zobacz więcej na temat: ekologia woda susza

Wody to nie śmietnik! "Wyciągamy sprzęt AGD i porzucone samochody"

Od opakowań, po żywność, do gabarytów - na to natknęli się pracownicy Wód Polskich podczas sprzątania Warty. Takie zanieczyszczenia to poważny problem, ponieważ część z nich, prędzej czy później, przemieści się do Bałtyku. Ma to uświadomić kampania "Wody to nie śmietnik!". Zobacz więcej na temat: ekologia woda rzeka

Cukrzycy za kierownicą. Czy mogą stwarzać niebezpieczeństwo na drodze?

W Polsce osoba chorująca na cukrzycę może ubiegać się o wydanie prawa jazdy we wszystkich kategoriach. Jeżeli jednak diabetyk nie ma świadomości swojej hipoglikemii, to jako kierowca stanowi poważne zagrożenie na drodze. - Niewielki spadek cukru we krwi wpływa na nasze reakcje - ostrzega w Programie 1 Polskiego Radia prof. Grzegorz Dzida, diabetolog z Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie. Zobacz więcej na temat: Patryk Kuniszewicz cukrzyca kierowca choroba

Zawsze jest dobry czas, aby rzucić palenie

Zerwanie nałogiem nie jest proste, jednak warto nad tym pracować nie tylko dla zdrowia, ale też dla akceptacji społecznej i estetyki. Palenie papierosów to jeden ze szkodliwych nawyków, z którym nie każdy nawet próbuje się pożegnać. 18 listopada to Światowy Dzień Rzucania Palenia. Zobacz więcej na temat: nałóg papierosy zdrowie

Zdrowa dieta. Eksperci wyjaśniają, na czym polega

Wegetarianizm lub weganizm to już nic nadzwyczajnego. Obecnie wiele osób decyduje się na rezygnację z jedzenia mięsa czy produktów pochodzenia zwierzęcego. - Im większe ograniczenia, tym bardziej może to wpływać na nasze samopoczucie. Będziemy czuć się nieswojo w tych zmianach, dlatego najlepiej robić to stopniowo - mówi w Programie 1 Polskiego Radia dietetyk Monika Kaczorek. Zobacz więcej na temat: Daniel Wydrych Karolina Rożej dieta zdrowie zdrowe odżywianie