Polskie Radio
Section05

Wigilia

Jak nie przytyć w święta?

W święta zapominamy o dietach i ograniczeniach żywieniowych, tłumacząc sobie, że raz w roku można sobie na to pozwolić. Jednak w praktyce ucztowanie zaczynamy już od momentu przygotowywania potraw aż do ich całkowitego opróżnienia z garnków i naczyń. A największy problem pojawia się wtedy, gdy okazuje się, że sylwestrowa kreacja jest… za mała…
Zobacz więcej na temat:  STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowe odżywianie zdrowie Boże Narodzenie święta Nowy Rok sylwester jedzenie dieta