Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05
DAB+

Rok Franciszka Łukaszczyka w gminie Poronin - inicjatywy dla dzieci i młodzieży

Rok 2022 w gminie Poronin został ustanowiony rokiem prof. Franciszka Łukaszczyka. Był on  pionierem radio lecznictwa w Polsce i twórcą polskiej szkoły radioterapii onkologicznej. We współpracy z Marią Skłodowską-Curie współorganizował Instytut Radowy. Kim był Franciszek Łukaszczyk? Dlaczego jest mało znaną postacią? Jak takimi osobami zafascynować młodych ludzi? Zobacz więcej na temat:  radio dla rodziców DAB+ radio bez reklam Strefa Rodzica Franciszek Łukaszczyk

Jak powstają emocje i jak je czytać?

Jak powstają emocje? Jak czytać własne emocje i jak im się "przyglądać"? Jak identyfikować emocje u dzieci i czym są emocje w stadzie? Na te i inne pytania odpowiedział w audycji Strefa Rodzica na antenie Polskiego Radia Dzieciom dr Borys Bińkowski, autor książki "Szkoła od Nowa - Czy nauka o rozwoju człowieka pomoże nam stworzyć lepszą edukację?" Zobacz więcej na temat:  emocje psychologia dziecięca Strefa Rodzica rozwój dziecka radio dla rodziców DAB+ Mikołaj Foks

Dieta na płodność. Czego nie może zabraknąć w jadłospisie przyszłego rodzica?

O zmianie nawyków żywieniowych myślimy zwykle dopiero wówczas gdy spodziewamy się dziecka albo po urodzeniu – gdy karmimy piersią lub chcemy zregenerować organizm po ciąży. Temat żywienia w kontekście płodności i starań o dziecko jest jednak często bagatelizowany. Problemy z płodnością dotyczą około 1,5 miliona polskich par. W sytuacji problemów z zajściem w ciążę pary częściej decydują się na środki farmakologiczne, pomijając dietę, ponieważ oczekują szybkich efektów. Na efekty stosowania konkretnej diety trzeba poczekać nieco dłużej.   Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica zdrowie i dieta ciąża rodzice zdrowe odżywianie DAB+

205 dzieł Chopina. Marcin Gmys o Maratonie Chopinowskim

28 godzin muzyki Chopina na żywo prosto ze Studia Koncertowego Polskiego Radia im. Witolda Lutosławskiego w Warszawie, ponad 80 wykonawców (od 6. do 93. roku życia) i 205 dzieł Chopina w kolejności opusowej... 10 listopada o godzinie 16.00 rozpoczął się Maraton Chopinowski, który potrwa do 11 listopada do około godziny 20.45. Do udziału w wydarzeniu zaproszono zarówno wielkich pianistów, jaki i tych najbardziej obiecujących młodych artystów. Nie zabraknie dzieci i młodzieży, a także studentów. Zobacz więcej na temat:  Fryderyk Chopin kompozytor muzyka klasyczna radio dla dzieci DAB+ Popołudnik w PR Dzieciom Marcin Gmys Maraton Chopinowski

Szczęśliwy dorosły bez szczęśliwego dzieciństwa?

"Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa" to książka autorstwa Moniki Szubrycht i Moniki Wasilewskiej, które zagościły w audycji Strefa Rodzica na antenie Polskiego Radia Dzieciom. Głównym zamysłem książki było pokazanie ludziom, co wpływa na rozwój dziecka, jakie zachowania rodzicielskie mogą pomóc w tym, żeby dziecko wchodzące w dorosłość dobrze poradziło sobie z zadaniami, jakie stawia przed nimi świat oraz wskazanie, jakie czynniki mogą w tym przeszkadzać. Zobacz więcej na temat:  rozwój osobisty psychologia psychologia dziecięca dzieciństwo rodzicielstwo terapia Mikołaj Foks DAB+

Sportowa działalność osób z niepełnosprawnościami intelektualnymi

O sporcie osób z niepełnosprawnościami intelektualnymi. Jak wyglądają treningi, zawody i praca, co jest trudne i najważniejsze w pracy z osobami z niepełnosprawnościami intelektualnymi i co daje im sport. Na antenie Polskiego Radia Dzieciom Paulina Gadomska-Dzięcioł z Fundacji Sportu Osób Niepełnosprawnych Intelektualnie przybliżyła temat sportowej aktywności osób z niepełnosprawnościami intelektualnymi. Opowiedziała też o najważniejszych sukcesach, jakie udało im się osiągnąć na arenie międzynarodowej.  Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica radio dla rodziców DAB+ niepełnosprawność niepełnosprawni sportowcy

"O kurza twarz". Książka Justyny Bednarek na poprawę humoru

Kurza seria to historie przesympatycznej rodziny Ogórków i czterech kur. W drugim tomie pod tytułem "O kurza twarz" możemy jeszcze lepiej poznać rodzinę Ogórków, dowiadując się chociażby, że tacie Ogórkowi humor poprawia cynamon. Autorka książki "O kurza twarz" zdradziła w "Kulturotece" na antenie Polskiego Radia Dzieciom, co poprawia humor jej samej, a także powiedziała, bez czego nie rusza się w podróż. Zobacz więcej na temat:  Martyna Chuderska radio dla dzieci literatura dziecięca kultura dla dzieci DAB+ Kulturoteka patronat Polskiego Radia Dzieciom

Muzeum Domków Lalek, Gier i Zabawek - nie tylko wystawy

Główny oddział Muzeum Domków Lalek Gier i Zabawek znajduje się przy ulicy Podwale 15, a oddział wystaw czasowych działa pod adresem Krzywe Koło 2/4. Oprócz stałych i czasowych ekspozycji muzealnych, Muzeum Domków Lalek, Gier i Zabawek proponuje liczne wydarzenia, między innymi wystawę MAZOWSZE W SPÓDNICY, warsztaty rodzinne DOMEK Z SERCEM, zajęcia w ramach programu edukacyjnego Z KLASĄ W MUZEUM, a także projekt badawczy, którego celem jest utworzenie interaktywnej mapy-wystawy on-line, przybliżającej funkcjonowanie przemysłu zabawkarskiego na Mazowszu w XX wieku.  Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica radio dla rodziców DAB+ dzieci

Gdy ciągle brakuje nam energii - jak ją odnaleźć?

Co zrobić, gdy nie mamy na nic ochoty, brakuje nam energii i wydaje się, że nic nie jest warte naszego zaangażowania, a każda czynność, którą wykonujemy jest wysiłkiem? Jak znaleźć w sobie energię do życia i funkcjonowania na nowo? Do podstawowych czynników, które wpływają na brak energii należy stres, nieodpowiednia dieta, zbyt mała ilość odpoczynku i regeneracji, niewielka ilość ruchu i przeciążenie emocjonalne. Choć nie mamy wpływu na wszystko, co dzieje się w naszym życiu, możemy świadomie zarządzać naszą energią fizyczną, umysłową i emocjonalną. Jak? Zobacz więcej na temat:  Mikołaj Foks Strefa Rodzica psychologia zdrowe odżywianie zdrowie psychiczne zdrowie i dieta aktywność fizyczna DAB+ radio dla rodziców

Eurowizja Junior. Logo i hasło przewodnie tegorocznej edycji. Rozmowa z Laurą Bączkiewicz

11 grudnia w Armenii odbędzie się już 20 Konkurs Piosenki Eurowizji dla Dzieci. 25 września poznaliśmy nazwisko polskiej reprezentantki, którą została Laura Bączkiewicz. Piosenką, którą wykona Laura jest "To the Moon". Do wielkiego finału pozostało już niewiele czasu, a z upływem dni pojawiają się nowe informacje związane z tym wydarzeniem. Zobacz więcej na temat:  eurowizja junior patronat Polskiego Radia Dzieciom Laura Bączkiewicz DAB+ radio bez reklam radio dla dzieci piosenki dla dzieci

Oszczędzanie na cel. Jak ro zrobić? Uczmy dzieci ekonomii

Oszczędzać może każdy. Nawet jeśli mamy niewiele pieniędzy, ale nauczymy się oszczędzać, wzrośnie nasza świadomość finansowa i poczucie finansowego bezpieczeństwa. Człowiek bez oszczędności nie czuje się w pełni bezpiecznie, ponieważ gdyby nagle coś się wydarzyło, nie ma pieniędzy odłożonych na tzw. czarną godzinę. Dzieciom, największe poczucie bezpieczeństwa dają rodzice, ale to nie oznacza, że nie mogą oszczędzać, wręcz przeciwnie! Warto uczyć się oszczędzania od najmłodszych lat. Jak? Zapraszamy do wysłuchania audycji "Skarbonka" w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio bez reklam oszczędzanie Ekonomia dla dzieci DAB+

Jak uczą korepetytorzy? Posłuchaj "Strefy rodzica"

Według badań statystycznych już ponad jedna trzecia uczniów polskich szkół korzysta z lekcji dodatkowych. Korepetytorzy pomagają nadrobić braki szkolne i osiągnąć lepsze wyniki na egzaminach, często wyciągają uczniów najgłębszych problemów i stanowią swoisty alternatywny przepływ wiedzy ale są też towarzyszami rozwoju intelektualnego. Potrafią rozbudzić pasję, a także ją podsycać, doprowadzając nie tylko do sukcesów, ale też osobistej satysfakcji. W "Strefie Rodzica" na antenie Polskiego Radia Dzieciom rozmawiamy o trzech podstawowych przedmiotach egzaminacyjnych, z których najczęściej udzielane są korepetycje, czyli o języku polskim, angielskim i matematyce. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica radio dla rodziców edukacja DAB+ nauczyciel

Październik miesiącem walki z rakiem piersi. Rozmawiamy o profilaktyce onkologicznej

Rak piersi to choroba, na rozwój której wpływ może mieć wiele czynników. Z jednej strony są to obciążenia genetyczne, z drugiej – niezdrowy styl życia. Jeżeli coś nas zaniepokoi, warto jak najszybciej udać się do lekarza. Nie bez znaczenia jest też samobadanie oraz regularne badania mammograficzne, których nie należy bagatelizować. – Czas w rozwoju choroby nowotworowej ma duże znaczenie – podkreślił dr Maciej Naze – im wcześniej to leczenie włączymy, im krócej pacjentka czeka z decyzją o tym, żeby skontaktować się z lekarzem, tym nasze działania będą skuteczniejsze, tym większe mamy szanse na to, żeby całkowicie pacjentkę z choroby wyleczyć. Zobacz więcej na temat:  zdrowie kobieta onkologia DAB+ radio bez reklam

Czym jest kryptowaluta? Co to jest bitcoin? Uczmy dzieci ekonomii

Bitcoin to coś zupełnie nowego, co jest tworem współczesnego świata finansowego. Nie jest on namacalny - nie przypomina monet, banknotów i kart, ponieważ nie ma żadnych nośników fizycznych. Choć bitcoin jest walutą, nie posługuje się nią każdy. Bitcoin funkcjonuje jako kod komputerowy i jest umowną walutą wirtualną.  Zobacz więcej na temat:  kryptowaluty oszczędzanie Ekonomia dla dzieci radio dla dzieci DAB+

Jak możemy pomóc sobie w dbaniu o naszą psychikę?

"Zrozum siebie" to wyjątkowy przewodnik po naszym świecie wewnętrznym. Nie jest to poradnik, który zapewni gotowe rozwiązania, ale przewodnik pokazujący, jak poznać siebie, zrozumieć swoje zachowania i zacząć żyć tak, jak chcemy. Książka zawiera praktyczne ćwiczenia pomagające w utrzymaniu dobrostanu psychicznego, ale przede wszystkim zachęca do refleksji. O tym, w jaki sposób pielęgnować swoje zdrowie psychiczne i dlaczego warto poświęcić czas na analizę tego, co dzieje się wewnątrz nas opowiedziała w audycji Strefa Rodzica na antenie Polskiego Radia Dzieciom autorka książki "Zrozum siebie", a także psycholożka i terapeutka, Zofia Szynal.  Zobacz więcej na temat:  zdrowie psychiczne zdrowie emocje rozwój osobisty psychologia Strefa Rodzica radio dla rodziców DAB+ Joanna Ficińska

Rodzina i praca. Jak znaleźć balans?

Celem Work-Life Balance jest zachowanie równowagi pomiędzy pracą i życiem rodzinnym, by żaden z elementów nie był dominowany przez drugi, ale wręcz umacniany. Harmonia pomiędzy tymi dwoma ważnymi aspektami życia pomaga w znalezieniu niezbędnego czasu na wychowanie dzieci przez oboje rodziców. Harmonia jest opcją idealną, my żyjemy raczej w dążeniu do tego ideału albo w rozdarciu. Nie jest to kwestia równowagi, czyli rozłożenia sił po równo.  Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica radio dla rodziców DAB+ emocje psychologia psychologia dziecięca szczęście praca rodzicielstwo Mikołaj Foks