Rozmowy o otyłości. Gdzie kończy się bodypositivity, a zaczyna choroba? Jak rozmawiać o otyłości? Czego dotykamy naprawdę mówiąc o nadwadze? Gdzie kończy się bodypositivity, a zaczyna choroba otyłościowa? Na te i inn pytania odpowiadały gościnie Karoliny Korwin-Piotrowskiej w audycji "Nowy wspaniały świat". Zobacz więcej na temat: Karolina Korwin-Piotrowska otyłość nadwaga zdrowie Katarzyna Brzoza choroba ciałopozytywność psychologia
Jak odpoczywać? "Przede wszystkim efektywnie, a nie efektownie" - Żyć naprawdę to znaczy żyć offline. I tylko tak można też odpoczywać. Poszukajmy dla siebie odpowiedniej aktywności i zredukujmy liczbę aplikacji do tych, które są nam potrzebne. To jest przepis na relaks - mówi psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA psychologia relaks Piotr Firan
Nowy trend w turystyce – wakacje z minimum bodźców Jesteśmy na co dzień tak bardzo przebodźcowani, że na urlopie szukamy przede wszystkim ciszy i świętego spokoju. Silent travelling – rosnący w siłę trend turystyczny – coraz częściej zastępuje tradycyjne, wakacyjne objazdówki i wczasy all inclusive. Zobacz więcej na temat: hałas zdrowie wakacje turystyka Trójka Robert Grzędowski Martyna Mastalerz Elżbieta Włodarczyk