Stand Up Paddle - wiosłowanie na stojąco SUP, czyli Stand Up Paddle - wiosłowanie na stojąco, oznacza - jak mówił Jan Sadowski, instruktor tej dyscypliny - wolność, dobrą zabawę i szerokie możliwości. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zdrowie Mateusz Fusiarz Hanna Dołęgowska
17 milionów turystów przyjeżdża do Polski W ubiegłym roku Polskę odwiedziło 17 milionów turystów, w tym 6 milionów Niemców. Zobacz więcej na temat: turystyka wakacje LICZBA DNIA
Teatr na wakacje. "Gramy na tle Gdyni" Od 24 do 29 lipca potrwa Letni Festiwal Teatru Gdynia Główna "Pociąg do Miasta". W programie m.in. śpiewający karaluch, nalot baniek mydlanych oraz wędrujący "Ślub". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA TEATR Katarzyna Dydo Michał Piwowarek Trójmiasto
W wakacje podróżujmy bezpiecznymi autokarami Choć od kilku lat prowadzona jest wakacyjna akcja Głównego Inspektoratu Transportu Drogowego "Bezpieczny Autokar", inspektorzy nadal podczas kontroli wykrywają niedopatrzenia, a w ciągu ostatnich wakacyjnych dni pojawiały się kolejne informacje o wypadkachw autokarów z wycieczkami. Czy stan poruszających się po naszych drogach autokarów poprawia się? Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje podróże bezpieczeństwo bezpieczeństwo na drodze podróże po Polsce podróże zagraniczne POLSKA
City break: gdzie jechać i ile to kosztuje? Lato, słoneczna pogoda to okazja do odpoczynku, coraz większą popularność zdobywają sobie krótkie, wypady do atrakcyjnych miejsc, tak zwane city breaki. Zobacz więcej na temat: urlop Aleksandra Tycner
Wynajem auta: na co zwracać uwagę Wakacje w pełni. Dla jednych to czas leniwego wypoczynku, dla innych sposób na aktywne spędzanie czasu czyli zwiedzanie i wycieczki. A jeśli wycieczki - to coraz częściej wynajętym samochodem. Zobacz więcej na temat: Justyna Golonko motoryzacja samochody
Do Polski przyjeżdża 17 milionów turystów. Ile wydają? W ubiegłym roku Polskę odwiedziło 17 milionów turystów, w tym 6 milionów Niemców. Najwięcej pieniędzy wydają w Polsce Chińczycy. Zobacz więcej na temat: turystyka wakacje
Jak efektywnie odpoczywać podczas wakacji? Pracujemy bez wytchnienia, potem wyjeżdżamy na wymarzony urlop i… po powrocie nie czujemy się wypoczęci. Jak to zmienić? - Jeśli wpadniemy w pułapkę założeń, np., że koniecznie musimy odpocząć, na starcie skazujemy się na porażkę - mówiła w Czwórce life choach Iwona Kubiak. Zobacz więcej na temat: wakacje Czwórka psychologia relaks Piotr Firan Weronika Puszkar STYL ŻYCIA
Turystyka: nasze regiony wśród najchętniej odwiedzanych w UE Pomorze Zachodnie i Małopolska to najpopularniejsze polskie regiony turystyczne spośród najchętniej odwiedzanych w Unii Europejskiej - wynika z lipcowego raportu unijnego urzędu statystycznego Eurostat. Zobacz więcej na temat: turystyka wakacje
Turyści w Zakopanem nie będą już płacić za brudne powietrze? Opłata miejscowa w Zakopanem jest niezgodna z prawem - zdecydował Sąd Administracyjny w Krakowie. Uchwałę wprowadzającą tak zwaną opłatę klimatyczną zaskarżył turysta Bogdan Achimescu, który w pozwie twierdził, że podatek nie powinien być pobierany ze względu na duże zanieczyszczenie powietrza. Zobacz więcej na temat: Zakopane powietrze zanieczyszczenie turystyka
Najlepsze platformy i aplikacje na wakacje Wyszukanie biletu lotniczego w okazyjnej cenie, znalezienie idealnego noclegu blisko morza, zaplanowanie transferu z dworca czy lotniska – te czynności sprawiają, że planowanie wakacji „na własną rękę” bywa stresujące. Istnieją jednak platformy i aplikacje, dzięki którym planowanie podróży nie będzie tak bolesne, zwłaszcza dla naszych nerwów i portfela. Zobacz więcej na temat: wakacje smartfon aplikacje
Atomowy Poznań, czyli tajna historia XX wieku Poznań to miasto, które skrywa ślady Zimnej Wojny. Poczuć tam można klimat rywalizacji, jaką toczył wtedy Zachód ze Związkiem Radzieckim. Czwórka zaprasza na wyprawę do podziemnych schronów, by poznać "Atomowy Poznań". Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże rozrywka Poznań historia Polski zimna wojna Mateusz Kulik turystyka
Jak wygląda trening ratowników WOPR? Czwórka odwiedziła kołobrzeską plażę, by przyjrzeć się pracy ratowników WOPR. W „4 biegu” podpowiadamy, jak być bezpiecznym na plaży i co trzeba zrobić, by zostać ratownikiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka pływanie ratownik wodny wakacje bezpieczeństwo WOPR Piotr Galus STYL ŻYCIA
Co Polacy czytają najchętniej? Choć narzekania na kiepskie czytelnictwo książek przez Polaków są niemal powszechne, to ci, którzy je wydają i sprzedają nie podzielają tego pesymizmu. Zobacz więcej na temat: e-book podatek VAT KSIĄŻKA
Służbowym samochodem na wakacje Chętnie wykorzystujemy samochody służbowe do celów prywatnych - podaje "Puls Biznesu", powołując się na raport firmy Kongsberg Automotive "Polak jedzie na wakacje". Wynika z niego, że 86 procent pracodawców pozwala na to pracownikom. Zobacz więcej na temat: motoryzacja
Po kryzysie uchodźczym turyści powracają na greckie wyspy Greckie prognozy przewidują, że ten rok będzie dla tego kraju bardzo dobry pod względem liczby zagranicznych turystów, a skorzystają na tym przede wszystkim wyspy na Morzu Egejskim, które najbardziej ucierpiały wskutek kryzysu spowodowanego napływem uchodźców. Zobacz więcej na temat: Grecja
Nowa przestrzeń kulturalna w Warszawie Projekt Romy Gąsiorowskiej W-arte! Open Art Space to miejsce, które łączy w sobie m.in. bistro ze sceną, klub i szkołę aktorską. - To otwarta przestrzeń artystyczna, która realizuje zarówno przedsięwzięcia biznesowe, jak i edukacyjne - opowiadała aktorka, ale i założycielka przedsięwzięcia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Roma Gąsiorowska wakacje zabawa hobby
Służbowym samochodem na wakacje Chętnie wykorzystujemy samochody służbowe do celów prywatnych - podaje "Puls Biznesu", powołując się na raport firmy Kongsberg Automotive "Polak jedzie na wakacje". Wynika z niego, że 86 procent pracodawców pozwala na to pracownikom. Zobacz więcej na temat: samochód wakacje puls biznesu