Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

ćwiczenia

Wyłącz się! - zrób to dla swojego ciała i umysłu

- Każdy z nas ma inny poziom energii życiowej i inną odporność na stres. Ważne, by złych emocji nie trzymać w sobie - mówiła w Trójce trenerka rozwoju osobistego Dagmara Gmitrzak. Zobacz więcej na temat: ból głowy ciąża dzieci Grażyna Dobroń

Walcz z nadwagą. "Jedz wszystko, ale z umiarem"

47 procent Polaków ma nadwagę - wynika z badania przeprowadzonego przez TNS OBOP. Otyłość dotyczy 15 procent naszego społeczeństwa. Zobacz więcej na temat: IAR nadwaga otyłość Warszawa

A jednak zagra! – Koncert Maxima Vengerova

Nie jest łatwo namówić Maxima Vengerova do występu, ale dla Poznania artysta zrobił wyjątek.Transmisja ostatniego aktu XIV Konkursu Wieniawskiego w Dwójce w niedzielę o 19:00. Zobacz więcej na temat: Karol Kurpiński Ludwig van Beethoven Poznań van

Wypisy z literatury węgierskiej

W dniu 55. rocznicy powstania na Węgrzech zapraszamy do udziału w konkursie wiedzy o literaturze tego narodu. Po zagadkach: słuchowisko według prozy Sándora Máraiego. Zobacz więcej na temat: Europa Jan Warenycia USA Węgry wybrane

"Niepełnosprawność uzdrowiła mój stosunek do siebie"

Dawne życie Moniki Kuszyńskiej skończyło się w 2006 roku po wypadku samochodowym. Dziś mogłaby uczyć optymizmu większość z nas. I właśnie nagrywa swoją pierwszą solową płytę. Była wokalistka Varius Manx była gościem trójkowej "Godziny prawdy". Zobacz więcej na temat: Beata Bednarz Kuba Monika Kuszyńska Varius Manx wybrane

Uliczny taniec na rurze (WIDEO)

Sztuka, a może sport? Taniec na rurze wychodzi w miasto. – To dostarcza nam wiele uciechy i zabawy – mówi w Czwórce tancerka i instruktorka intrygującej dyscypliny. Zobacz więcej na temat: fitness

Źle ze szkołą: uczy działania według schematu

Dzieci nie potrafią rozwiązać zadań, których nie ćwiczyły w szkole. Jest problem z wyrównywaniem różnic edukacyjnych. Zobacz więcej na temat: dzieci IAR Rzeczpospolita

Francja opuszcza Afganistan. Kto następny?

Francja rozpoczyna wycofywanie swoich żołnierzy z Afganistanu. Pierwsza grupa francuskich wojskowych już opuściła prowincję Kapisa. Zobacz więcej na temat: Afganistan Cypr Francja IAR

Flirt - sztuka przyciągania

Co wypada, co nie wypada, jak być szarmanckim, jak się zachować wobec kobiety, czy wobec mężczyzny? Jak zdobyć ich zaufanie, zbliżyć się do drugiego człowieka? Czy flirtowania można się nauczyć? Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń

Klancyk wchodzi w świat długich form improwizowanych

– W przeciwieństwie do naszych poprzednich spektakli, "Longplay" będzie składał się z ciągu kilku długich scen – zdradza Michał Sufin z Teatru Improwizowanego Klancyk. Premiera już 21 października. Zobacz więcej na temat: KULTURA TEATR Justyna Dżbik

Anna Calvi w Polsce! Posłuchaj wywiadu z następczynią PJ Harvey

- To była rozmowa z gatunku ciężkich – mówiła o telefonicznym wywiadzie z gwiazdą brytyjskiej alternatywy Anna Gacek. Anna Calvi wystąpi dziś Warszawie. Zobacz więcej na temat: Rock POLSKA Anna Gacek Warszawa rodzice

Komputer nie psuje wzroku?

- Problemem jest raczej to, że podczas pracy przy komputerze rzadko mrugamy i nie pozwalamy oczom odpoczywać. Choćby na chwilę - twierdzi okulistka Anna Ambroziak. Zobacz więcej na temat: jerzy szaflik komputery mali rodzice

Czwórka radzi: bądź aktywny! - KONKURS ZAKOŃCZONY

W czwartek mieliśmy dla Was cztery książki "Jak biegać zdrowo", a w piątek pięć książek "Jak ćwiczyć prawidłowo". Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT bieganie siłownia Boże Narodzenie KSIĄŻKA

Straży Granicznej Euro niestraszne (wideo)

Gen. bryg. Leszek Elas (Straż Graniczna): Z pewnością szybko i sprawnie poradzimy sobie z odprawą turystów przyjeżdżających na Euro 2012. Zobacz więcej na temat: Euro 2012 Sygnały Dnia POLSKA Ukraina

Rozmowa z gen. bryg. Leszkiem Elasem

Zobacz więcej na temat: POLSKA Ukraina Euro 2012 Europa

Trening przed Euro: najwięcej pracy na lotniskach

Straż Graniczna przygotowuje się do usprawnienia ruchu kibiców między Polską a Ukrainą podczas Euro 2012. Zobacz więcej na temat: Euro 2012 kibice POLSKA Ukraina IAR

Celińska, Cielecka, Chyra, Hycnar na urodziny Tadeusza Różewicza!

Z okazji przypadających w niedzielę 90. urodzin Poety zapraszamy do Dwójki na kilka audycji poświęconych artyście oraz na adaptację - w gwiazdorskiej obsadzie - słynnej "Kartoteki". Zobacz więcej na temat: Grzegorz Małecki Iwona Malinowska janusz majcherek jerzy nowosielski jubileusz Tadeusz Różewicz

Odetchnij pełną piersią

Kopalnia soli w Wieliczce prowadzi unikatową na skalę światową rehabilitację układu oddechowego. Zobacz więcej na temat: NAUKA astma POLSKA