Polskie Radio
Section05

Damian Sikorski

Współczesny survival. Jak zawczasu przygotować się do sytuacji kryzysowej

Co zrobić i jak się przygotować, gdy idzie powódź, wichura czy duży mróz? Świadomość i pojęcie o współczesnym survivalu i zasadach bezpiecznego przetrwania sytuacji kryzysowych jest bardzo niska. Paweł Szlendak, instruktor survivalu opowiedział, co należy wiedzieć, aby żadna trudna sytuacja nie była nam straszna. 
Zobacz więcej na temat:  Czwórka Zobacz także survival kryzys zagrożenie Paweł Szlendak las biwak

Dyplomacja kulinarna - które potrawy mogą zostać ambasadorami polskiej kuchni

Okres polskiej prezydencji w Radzie Unii Europejskiej jest bardzo dobrą okazją do promocji rodzimej kuchni. Wiadomo już, że będą towarzyszyć jej polskie jabłka. Jakie jeszcze potrawy można promować w świecie? O polskiej dyplomacji kulinarnej opowiedziała Magdalena Tomaszewska-Bolałek.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka Zobacz także jedzenie kulinaria kuchnia kuchnia polska Magdalena Tomaszewska-Bolałek

Gdzie wybrać się na pierwszy długi weekend w 2025 roku?

Niektórzy zaczynają rok od zaglądania do kalendarza w poszukiwaniu długich weekendów. W 2025 długo nie trzeba czekać - pierwszy wolny weekend już za chwilę. Jak go spędzić? Dokąd się wybrać? Najciekawsze miejsca na szybki wypad przedstawiła Katarzyna Węgrzyn, autorka bloga "Gdzie w Polsce na weekend?".
Zobacz więcej na temat:  Czwórka Zobacz także podróże podróże po Polsce POLSKA długi weekend urlop Katarzyna Węgrzyn