Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Hanna Stolińska

Dieta a zdrowie. Co zrobić, by nasza kuchnia nam służyła?

Zdrowy tryb życia, to nie tylko aktywność fizyczna czy unikanie niezdrowych nawyków. To także zdrowa dieta. O tym, jak skomponować optymalne menu, które będzie służyło utrzymaniu zdrowia, opowiedziała w Polskim Radiu 24 dr n. o zdrowiu Hanna Stolińska, dietetyczka kliniczna. Zobacz więcej na temat: zdrowie kuchnia dieta zdrowe odżywianie dietetyczka Polskie Radio 24 Artur Wolski

E-papierosy. Śmiertelnie niebezpieczna kolorowa broń koncernów tytoniowych wciąga w nałóg nawet dzieci

Papierosy elektroniczne niszczą płuca najmłodszych Polaków: w podstawówkach i liceach e-papierosy to jest już prawdziwa plaga. Z pozoru mniej trujące od zwykłych papierosów, wabią kolorami, różnorodnymi smakami, wyglądają jak spełnienie marzeń nastolatków. Tymczasem stanowią dla nich, podobnie jak i dla dorosłych palaczy, śmiertelne zagrożenie. Zobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski zdrowie e-papierosy e-papieros nałóg papierosy uzależnienia dzieci młodzież nastolatki moda gadżet

Jaką wodę powinniśmy pić? Podpowiada dietetyczka

- Trzeba dobrze się nawadniać i pić małymi łyczkami - mówi w Programie 1 Polskiego Radia odnośnie wody i gaszenia pragnienia Hanna Stolińska, dietetyczka kliniczna. A czy powinniśmy pić wodę źródlaną czy jednak mineralną? Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kunikowska woda dieta zdrowie infografika

Jak godnie przeżyć tłusty czwartek – radzi dietetyk

Kto nie zje pączka w tłusty czwartek, ten urąga tradycji. Warto jednak pamiętać o kilku zasadach, dzięki którym pielęgnowanie tego obyczaju będzie jak najmniej obciążające dla naszego organizmu. Zobacz więcej na temat: tłusty czwartek tłusty czwartek 2024 pączki Piotr Firan Radosław Nałęcz Trójka diety