Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Justyna Marszałkowska

Zakaz sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i młodzieży. Dlaczego energetyki są szkodliwe dla młodych osób?

1 stycznia 2024 roku wchodzi w życie zakaz sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i młodzieży do 18. roku życia. - Zalewanie mózgu kofeiną, dużą ilością cukru czy też tauryną, może w tym wieku doprowadzić do nieodwracalnych szkód w obrębie mózgu - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Justyna Marszałkowska, dietetyk. Dlaczego energetyki są szkodliwe dla naszego zdrowia? Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta napoje słodzone cukier Agnieszka Kunikowska energetyk napoje energetyczne

Czy suplementy powinny podlegać weryfikacji tak jak leki?

W ubiegłym roku tylko do listopada Polacy wydali na suplementy diety trzy miliardy czterysta milionów złotych. O dwieście milionów więcej niż rok wcześniej. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo suplementy diety zdrowie Stanisław Maćkowiak Kuba Strzyczkowski leki

Czy państwo powinno chronić dzieci przed fast foodami?

Zdaniem Ministerstwa Zdrowia zorganizowane wizyty w sieciach fast food powinny zniknąć z harmonogramu wycieczek szkolnych i przedszkolnych. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo dzieci dzieciństwo jedzenie żywność Kuba Strzyczkowski

Czy mam prośbę do Świętego Mikołaja?

Pisząc listy do św. Mikołaja prosimy o upragniony rower, wymarzoną książkę albo wyśniony komputer. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo mikołaj Święty Mikołaj Boże Narodzenie Boże Narodzenie 2018 Kuba Strzyczkowski prezenty Piotr Kuczyński Krzysztof Skiba Sławek Brzózek

Dlaczego potrzebne nam są pszczoły?

- Miód to szybkie i doskonałe źródło energii, a poza tym zawiera wiele związków biologicznie czynnych, które działają bakteriobójczo i wzmacniają naszą odporność - mówi Justyna Marszałkowska, dietetyk. Zobacz więcej na temat: Jolanta Fajkowska zdrowie pszczoły medycyna miód STYL ŻYCIA NAUKA

Czy dieta-nic pomoże schudnąć?

Głodówka, detoks, oczyszczanie organizmu - pod tymi nazwami kryją się modne ostatnio niskokaloryczne diety. - Nie jest to całkowite niejedzenie - mówi dietetyczka Justyna Marszałkowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka detoks dieta jedzenie Justyna Majchrzak zdrowe odżywianie zdrowie

Nie marnuj żywności w Święta!

Ważne jest w czym trzymamy produkty kupione na dni świąteczne. O tym, jak długo żywność zachowa swoją świeżość i czy nie będziemy zmuszeni go wyrzucić, zdecyduje sposób jej przechowywania. Zobacz więcej na temat: jedzenie Karolina Rożej święta żywność