Mindfulness, czyli trening uważności. Na czym polegają ćwiczenia umysłu? - Kiedy coś się wydarzyło we naszym życiu, zadajemy sobie pytanie, czy tak chcemy dalej funkcjonować? A może jestem już strasznie zmęczona tym wszystkim? To jest dobry moment aby pomyśleć o Mindfulness, czyli treningu uważności - przekonywały w "Strefie Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom, gościnie Marcina Perfuńskiego: Weronika Chmielewska - prezeska Zarządu i Współzałożycielka Fundacji EduMind i Ewa Orłowska - członkini Zarządu Fundacji EduMind. Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci radio dla rodziców Strefa Rodzica dzieci edukacja macierzyństwo medytacja zdrowie stres
Czy można nauczyć się bycia mamą i tatą? Swoje kompetencje ćwiczymy w "Strefie Rodzica" Na każdym etapie rodzicielstwa zmienia się jego definicja. Każdy widzi też inaczej swoją rolę. Czy można zatem nauczyć się rodzicielstwa i komu może to być potrzebne? O treningu kompetencji rodzicielskich mówiła gość "Strefy Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom: Aleksandra Drężek, psycholog, seksuolog i trener z Gabinetu Psychologicznego Razem. Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci radio dla rodziców Strefa Rodzica dzieci edukacja macierzyństwo samotność
Współczesna szkoła. Z czym się zmagamy jako rodzice i jako nauczyciele? - Szkoła to instytucja, która trwa od tysięcy lat. Dziś rodzice chcą jednak mieć w niej swój udział. Wielu rodzicom nie wystarcza bycie w trójce klasowej, chcieliby mieć większy wpływ na działalność placówek edukacyjnych swoich dzieci. Kiedyś było mniej podziałów w szkole - mówił gość "Strefy Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom Tomasz Ziewiec - dyrektor SP nr 25 w Warszawie. Czy to możliwe? Zobacz więcej na temat: radio dla rodziców Strefa Rodzica dzieci edukacja podróże mężczyzna psychologia szkoła podstawowa szkoła ponadgimnazjalna
Krztusiec. Ruszają bezpłatne szczepienia dla kobiet w ciąży Szczepienie obejmuje kobiety między 27. a 36. tygodniem ciąży. Szczepionka przed zachorowaniem i hospitalizacją w pierwszych miesiącach życia chroni także noworodka. Zobacz więcej na temat: POLSKA szczepienia choroby zakaźne zdrowie społeczeństwo choroba choroby płuc Kobiety ciąża
Kolczyki, tipsy, farbowane włosy u dzieci. Ekspert: warto dobrze się zastanowić zanim się na to zgodzimy Przekłuwanie uszu, nakładanie na paznokcie hybrydy czy tatuowanie skóry henną nie zawsze musi bezpieczne dla ciała dziecka. I jak twierdzą dermatolodzy warto się dobrze zastanowić zanim wyrazimy zgodę na takie zabiegi. O ich nieodwracalnych konsekwencjach i nieprzewidywanych działaniach mówiły w "Strefie Rodzica": Dorota Nowicka dermatolog i Magdalena Łyczko, dziennikarka. Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci radio dla rodziców Strefa Rodzica dzieci edukacja podróże mężczyzna psychologia kosmetyki nastolatki biżuteria
Kobiece wsparcie - kiedy jest szczególnie istotne i jak go szukać? Kiedy kobieta staje się mamą znacznie bardziej zaczyna cenić sobie przyjaźnie z osobami, które są na podobnym etapie swojego życia. Jak odnaleźć bezpieczne miejsce, ciekawe osoby i odpowiedzi na wiele pytań dotyczących macierzyństwa? O sile kobiecego wsparcia mówiły goście Kariny Terzoni w Polskim Radiu Dzieciom: Kamila Kalińska i Marta Szostak. Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci radio dla rodziców Strefa Rodzica dzieci edukacja macierzyństwo samotność
Za granicę bez zgody męża. Nigeryjki u progu wielkiej zmiany Nigeryjska Narodowa Agencja ds. Zwalczania Narkotyków (NDLEA) zapowiedziała zniesienie przepisów dyskryminujących zamężne kobiety, które starają się o wizę. Dotychczas musiały one dostarczyć urzędnikom m.in. pisemną zgodę męża na wyjazd oraz jego zdjęcie paszportowe. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Afryka Nigeria prawa człowieka wiza Kobiety dyskryminacja kobiet
Współczesny kanon kobiecego i męskiego piękna. Co tak naprawdę się liczy? Zgrabna i wyrzeźbiona sylwetka, szczupła talia, piękna cera - czy może nie ma to już żadnego znaczenia? Czy udaje się nam - jako społeczeństwu polskiemu - odejść od tych stereotypów? Czy faktycznie zmierzamy do kultury uznającej piękno o szerokim spektrum i takiej, w której każdy jest mile widziany? Jak postrzegają piękno dorośli, a jak młodzież? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek mężczyzna stereotypy społeczeństwo medycyna estetyczna
Jak to jest być kobietą artystką? Jak na pracę artystyczną wpływa macierzyństwo, ale także ego, trendy i mody, doświadczenie życiowe oraz oczekiwania społeczne? Gościniami audycji z cyklu "Głosy kobiet" były: aktorka, scenarzystka, reżyserka teatralna Katarzyna Warnke oraz malarka i scenografka Olga Mokrzycka. Zobacz więcej na temat: Ludwika Włodek Katarzyna Warnke SZTUKA
Obciążenie cyfrowe - problem, który dotyczy przede wszystkim kobiet Według badania przeprowadzonego przez naukowców z uniwersytetu w Lancaster kobiety są dwa razy bardziej obciążone cyfrowo niż mężczyźni. Panowie zostawiają maile i telefony po pracy, a panie dodatkowo muszą korespondować z nauczycielami czy organizować grafiki zajęć dodatkowych dla dzieci. Jak wpływa to na kobiety? I czy można sensownie podzielić obowiązki rodzicielskie, by na barkach matki nie spoczywały w całości sprawy organizacyjne związane z dziećmi? Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Łodej Aleksandra Dobieszewska obciążenia informacyjne społeczeństwo
Dzień Chłopaka w Polskim Radiu Dzieciom Dzień Chłopaka jest świętem mniej formalnym niż Dzień Mężczyzn.C celebruje młodość oraz beztroskę i często stanowi okazję do integracji i budowania więzi towarzyskich w gronie znajomych. Z tej okazji Joanna Mokosa-Rykalska, zaprosiła do "Strefy Rodzica": Magdalenę Długosz, trenera personalnego, instruktorkę fitness i Katarzyna Grabowska-Ledwoń, które opowiedziały o swoich doświadczeniach z chłopakami i mężczyznami. Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci radio dla rodziców Strefa Rodzica dzieci edukacja podróże mężczyzna psychologia
Czy rzeczywiście mężczyźni są z Marsa, a kobiety są z Wenus? - Wchodzimy w związki, z naszymi oczekiwaniami, potrzebami i deficytami. Czasem zdarza się jednak, że zanim dobrze się poznamy to już się rozstajemy - powiedział gość Polskiego Radia Dzieciom w audycji "Strefa Rodzica", w której opowiadał o różnicach pomiędzy kobietami i mężczyznami oraz o tym w jaki sposób znaleźć wspólne pasje i zainteresowania. Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci radio dla rodziców Strefa Rodzica dzieci edukacja podróże mężczyzna psychologia
"Kara za empatię" - reportaż Adama Bogoryja-Zakrzewskiego Reportaż poświęcony jest inicjatywom zniesienia kar za pomoc w aborcji oraz przykładom kontrowersyjnych wyroków, włącznie z karami więzienia, za udzielenie wsparcia kobietom decydującym się na przerwanie ciąży. Przedstawia również bulwersujące przypadki informowania śledczych przez członków rodzin, partnerów, sąsiadów ciężarnych kobiet oraz lekarzy o przypadkach pomocy w aborcji. Zobacz więcej na temat: reportaż Adam Bogoryja-Zakrzewski prawo aborcyjne
Psychologiczne różnice między kobietami, a mężczyznami tematem dzisiejszej "Strefy rodzica" w PR Dzieciom Psychologiczne różnice między kobietami, a mężczyznami są tematem badań od wielu lat i obejmują różne aspekty, od biologicznych po społeczne. Warto jednak zaznaczyć, że mówienie o różnicach nie oznacza, że są one absolutne lub niezmienne, ponieważ indywidualne różnice często przewyższają te między płciami. Niemniej, można wyróżnić kilka ogólnych obszarów, w których badania wskazują na pewne tendencje. O nich porozmawiamy w dzisiejszej "Strefie rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat: radio dla rodziców mężczyzna Strefa Rodzica
Szpitale znów przeprowadzają legalne aborcje. "Bez strachu" Lekarze, według dr. Mai Herman, "przestali się bać" wykonywać zabiegi legalnej aborcji. Ma to związek ze stosowaniem wytycznych dla prokuratury w sprawie terminacji ciąży, które rząd ogłosił wraz z końcem sierpnia 2024 roku. Zobacz więcej na temat: POLSKA aborcja Ministerstwo Zdrowia ciąża poród lekarz Kobiety społeczeństwo
Prawne aspekty procesu uzgodnienia płci w Polsce Jak w Polsce wygląda obecnie prawna procedura uzgodnienia płci i co powinno się w niej zmienić, aby przestała być tak skomplikowana? Gośćmi audycji "Ludzka Sprawa" byli Katarzyna Wesołowska-Zbudniewek, sędzia i prezeska łódzkiego oddziału Stowarzyszenia Sędziów Polskich Iustitia, oraz Ksawery Kondrat - edukator w kwestii transpłciowości. Zobacz więcej na temat: Trójka Sylwia Gregorczyk-Abram prawo sąd mężczyzna
Makijaż upiększa, podnosi samoocenę i... kamufluje Psycholodzy z Uniwersytetu SWPS przeprowadzili badanie mające ustalić powody stosowania makijażu. W jakim stopniu jego intensywność i forma mogą się różnić w zależności od okazji i kontekstu? Kiedy może on posłużyć jako... metoda kamuflażu? Zobacz więcej na temat: Trójka kosmetyki Monika Suszek psychologia
Rak endometrium. Kilka tysięcy nowych przypadków rocznie - To choroba stylu życia. Większość przypadków raka endometrium związana jest z nadwagą, a wręcz otyłością oraz cukrzycą, której towarzyszy nadciśnienie - podkreśliła w audycji Polskiego Radia 24 dr n. med. Anna Dańska-Bidzińska z Oddziału Onkologii Ginekologicznej Szpitala Klinicznego im. ks. Anny Mazowieckiej w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 zdrowie Małgorzata Telmińska ginekolog nowotwory