Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Mariusz Infulecki

Łyczkiem, haustem, z gwinta... Pij wodę cały czas

- Dzieci uczą się przez naśladowanie. Nie przekonamy ich do picia wody zakazami, a tym bardziej karami lub nagrodami - wyjaśniają goście Czwórki. - Jeśli jako rodzice i nauczyciele będziemy sięgać tylko po kawę, herbatę i soki, to dzieci też będą to robić - dodają. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta woda zdrowie

Joga - jak wpływa na nasze życie?

- W jodze każdy szuka czegoś innego i to znajduje - mówi Ewelina Godlewska, trenerka jogi. - Ja zaczęłam, bo chciałam, wydawało mi się, że to coś fajnego, że mogę się w tym rozwijać. Zobacz więcej na temat: Czwórka joga SPORT zdrowie

Historia wieczorów panieńskich. Od żalu do imprezy

- Wieczory kawalerskie w XVIII w. były mniej zrytualizowane, polegały głównie na piciu - opowiada prof. Beata Łaciak, socjolog obyczajów z UW. - Panieńskie zaś miały charakter smutny - dziewczyny opłakiwały żegnane panieństwo. Zobacz więcej na temat: Czwórka Magdalena Rożniecka małżeństwo

Monika Lewczuk. Od misski do artystki

Najpierw jej urodę doceniło jury na międzynarodowym konkursie piękności, potem podbiła serca polskich słuchaczy. - Płyta "#1" to zbiór moich inspiracji, które ktoś pomógł mi ubrać w dźwięki - opowiada Monika Lewczuk. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Pop

"Regreci" i "lajfhakerzy" - jak widzą świat młodzi ludzie?

Okazuje się, że młodych ludzi podzielić można na grupy. Są "ziomki", "domisie", "regreci", "lajfhakerzy" i "hipsterzy". Kto jest kim w tym świecie? Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek psychologia zabawa

Twórz i głosuj tam, gdzie mieszkasz

- Chcemy aktywizować mieszkańców do działania i współpracy z władzami samorządowymi, aby razem zmieniać swoje otoczenie - mówi Dariusz Kraszewski współorganizator akcji "Masz głos. Masz Wybór". W Czwórce, krok po kroku, wyjaśnia działanie budżetów partycypacyjnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka miasto społeczeństwo obywatelskie wybory

Chris Hadfield o etykiecie bywania w kosmosie

W kosmosie nie jest łatwo podrapać się w nos, bo kombinezon astronauty jest piekielnie niewygodny. - O tym, jak wygląda życie w kosmosie można dowiedzieć się z książki Chrisa Hadfielda "Kosmiczny poradnik życia na Ziemi" - przekonuje Karol Wójcicki z Centrum Nauki Kopernik. Zobacz więcej na temat: astronomia Czwórka Karol Wójcicki NAUKA

Państwowe mieszkanie - wynajmij je

Pierwsze lokale w ramach rządowego programu "Mieszkanie Plus" powstaną w 2018 roku. W Czwórce zdradzamy, kto będzie mógł w nich zamieszkać. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek mieszkanie Mieszkanie Plus rząd

Muzyku, weź kapelusz i pomóż potrzebującym

- W akcji "Daruj Muzę" chodzi o to, żeby w Święto Muzyki, czyli 21 czerwca, wyjść na ulicę i zagrać - mówi Kamil Szwarbuła. - Zebrać pieniądze, ale tym razem nie schować ich do kieszeni, a przekazać na wybrany cel charytatywny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Szwarbuła MUZYKA

Piotr Bejnar zagra na biciu ludzkich serc

- W projekcie "Heartbeats" spróbujemy na żywo stworzyć muzykę na bazie tempa ludzkich serc - tłumaczy didżej i producent Piotr Bejnar. Zobacz więcej na temat: Czwórka elektronika MUZYKA

Kasia Moś: nie poddaję się. Śpiewam

Kasia Moś zdecydowała się na udział w preselekcjach do Eurowizji po prośbach swoich fanów. Dziś twierdzi, że kolejnego startu nie będzie. Czyżby jej muzyka była za trudna? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Moś MUZYKA

Iwona Węgrowska: chciałabym wzruszać ludzi

- Po pięciu latach milczenia wróciłam do studia i pracuję nad nowym materiałem. Przyznaję, że kilka decyzji muzycznych podjęłam zbyt pochopnie, ale teraz będzie inaczej - zapowiada Iwona Węgrowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Iwona Węgrowska MUZYKA Pop

"Chciwość" - skarb Priama i inne tajemnice archeologii

- Jestem fanką Indiany Jonesa i nie znam archeologa, który by nie był jego fanem. Choć to, co robił Jones w ogóle nie przypomina naszej prawdziwej pracy - mówiła w Czwórce dr Marta Guzowska, autorka książki "Chciwość". Zobacz więcej na temat: archeologia Czwórka KSIĄŻKA literatura

Agnieszka Mielczarek: przyjaźnij się z warzywniakiem

- Dziś każdy może zdrowo odżywiać się, bez względu na zasobność portfela - mówi Agnieszka Mielczarek, coach zdrowia. - Dobrze jest jeść sezonowo. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta kobieta

Bezpiecznie nad wodą? Zrezygnuj z alkoholu

- Tylko w czerwcu tego roku w Polsce zginęły w wodzie 23 osoby, a w maju - aż 37. To w porównaniu z tamtym rokiem spory wzrost - mówiła w Czwórce Elżbieta Kwiecińska z kampanii "Pływam bez promili". Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo Czwórka wakacje zabawa

Agnieszka Kaczorowska: czas na nowe wyzwania

Udało jej się zerwać z wizerunkiem serialowej Bożenki, ostatnio zrezygnowała z udziału w tanecznym show. – Chcę się teraz rozwijać na innych polach, choć być może zatańczę jeszcze w telewizji – mówiła Agnieszka Kaczorowska w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kaczorowska aktor Czwórka taniec telewizja

Sylwia Sucharska. I jej szalona droga do kariery

Jak podkreślała modelka w Czwórce, w tej branży najważniejszy jest pomysł na siebie i swoje życie. - Wszystkim się wydaje, że to jest prosty zawód, że "stoimy tylko przed kamerą". A to nieprawda! - mówiła w Czwórce Sylwia Sucharska. Zobacz więcej na temat: Czwórka modelki

Przeciw obojętności. Zaglądamy do archiwów radia

W audycji z cyklu "Wieczór muzyki i myśli", która została wyemitowana w 1985 roku, Anna Podwójci, Grzegorz Miecugow, Anna Makowiecka i Magdalena Maciejewska zastanawiali się nad tematem obojętności i wrażliwości. Zobacz więcej na temat: Grzegorz Miecugow Magdalena Maciejewska psychologia problemy społeczne