Właśnie tak naciągają cię w reklamach Czy jedzenie margaryny może obniżyć poziom cholesterolu, a picie jogurtu poprawia odporność i przemianę materii? Czy nie są to zwykłe kłamstwa i naciąganie klientów? Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia cholesterol jogurt śniadanie diety zdrowie
W bieganiu najważniejszy jest... odpoczynek - Regeneracja jest często przez biegaczy amatorów pomijana, a trzeba mieć naprawdę dużą świadomość tego, że jest ona równie ważna jak trening, a może nawet ważniejsza - przekonuje Marek Dudziński, redaktor naczelny miesięcznika "Runner's World”. Zobacz więcej na temat: białko bieganie paliwa Warszawa
Czy leniwiec się leni? W tropikalnych puszczach amerykańskich całymi dniami wiszą nieruchomo głową w dół, przytrzymując się gałęzi długimi hakowatymi pazurami. Zobacz więcej na temat: Czy wiesz że
Czy masaże mają leczniczy wpływ? Kto może robić masaż i jaką techniką? Kto powinien unikać tej przyjemności? Zobacz więcej na temat: zdrowie
Jak i po co się całować: teoria i praktyka Całowanie to najpiękniejsza forma komunikacji między ludźmi. Regularne całowanie poprawia nam samopoczucie i zdrowie, a co za tym idzie - przedłuża życie. Zobacz więcej na temat: Niemcy
Faceci mają gorzej Panowie, po męsku musicie przyjąć tę prawdę. Niezależnie od tego, jak będziecie prężyć muskuły, to i tak okazuje się, że jesteście płcią słabszą. Zobacz więcej na temat: medycyna miażdżyca Karolina Rożej kawa zdrowie
Sauna - upał który leczy Sauna to relaks, odprężenie oraz kuracja temperaturą. Aby w pełni wykorzystać jej dobrodziejstwa, należy pamiętać o kilku zasadach. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia POLSKA moda zdrowie
Wielki Wybuch to antymateria przechodząca w materię? Taka jest najnowsza teza naukowców. Coraz częściej przychylają się oni do teorii o cykliczności Wszechświata. Zobacz więcej na temat: CERN Czarnogóra kosmos
Truskawki – najsmaczniejsze witaminy na świecie Truskawka – ten mały popularny owoc nie tylko świetnie smakuje, jest również bardzo zdrowy. Nasz organizm na pewno będzie nam wdzięczny za odrobinę truskawkowego szaleństwa. Zobacz więcej na temat: anemia diety owoce witaminy
Szparagi – na zdrowie! Szparagi są pierwszymi gruntowymi warzywami. Dzięki nim wiemy, że wiosna jest w pełni i już niedługo na naszych stołach zagoszczą kolejne bogate w witaminy przysmaki. Zobacz więcej na temat: gotowanie szparagi warzywa witaminy
Żaby z Amazonii – mistrzynie fitness Wyjątkowo jadowite żaby z Amazonii są też bardzo sprawne fizycznie - wynika z badania, które opisano w magazynie "Proceedings of the National Academy of Science". Zobacz więcej na temat: Ekwador fitness Kolumbia Wenezuela
Trucizna, która ożywia W kalifornijskim Jeziorze Mono naukowcy znaleźli bakterie, dla których podstawowym pierwiastkiem życia jest trujący arsen, a nie jak we wszystkich znanych nam organizmach fosfor. Zobacz więcej na temat: NASA DNA boks
Pulchne bobasy nie są zdrowe Co dziesiąty Polak choruje na cukrzycę. To powszechna choroba cywilizacyjna, na którą coraz częściej zapadają dzieci. Zobacz więcej na temat: cukrzyca dzieci gorączka rodzice zdrowie
Hormony ważne w upał Osoby, które mają zaburzenia hormonalne, w czasie upałów cierpią podwójnie. Nie należy więc unikać wizyty u endokrynologa. Zobacz więcej na temat: medycyna tarczyca
Energooszczędny wolniej się rozwija Naukowcy wiedzą już, dlaczego orangutany rozwijają się wolniej niż ludzie. Zobacz więcej na temat: Azja mali owoce żywność
Testy moczu mogą wcześnie wykryć autyzm Autyzm ma odbicie w składzie chemicznym moczu. Różnice powodują prawdopodobnie substancje wydzielane przez bakterie jelitowe - ustalili naukowcy brytyjscy. To odkrycie może pomóc w opracowaniu testów, które wcześnie wykryją chorobę. Zobacz więcej na temat: autyzm ból brzucha dzieci Londyn Wielka Brytania
Seks na starość ważniejszy niż sport Starość nie chroni przed miłością. Ale miłość chroni przed starością – prawdziwość tych słów Coco Chanel potwierdzają naukowcy. Zobacz więcej na temat: chanel emerytura zdrowie
Okrągła pupa i biodra są korzystne dla zdrowia Ważne są kształty, a nie waga. Nieco więcej ciała na biodrach, pośladkach i udach zapewni nam więcej zdrowia– stwierdzili badacze z Wielkiej Brytanii. Tłusty brzuch nie przynosi jednak żadnychkorzyści. Zobacz więcej na temat: BBC cukrzyca miażdżyca Wielka Brytania