Kiedy domowe spory wymagają pomocy specjalisty? 71 proc. - tyle rodzin przyznało, że zdarzają im się nieporozumienia i konflikty. Jak wynika z badania, przeprowadzonego w 2019 roku, ponad połowa ankietowanych stwierdziła, że do kłótni w ich domu dochodzi bardzo rzadko. W co szóstej rodzinie sprzeczki zdarzyły się przynajmniej kilka razy w miesiącu. Zobacz więcej na temat: Joanna Racewicz terapia
Będę influencerem. Preferencje zawodowe polskich nastolatków Polskie nastolatki zawodową przyszłość wiążą z internetem. Jedni chcą być programistami, inni grafikami, ale największą popularnością cieszą się: youtuber, instagramer oraz tiktoker. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA młodzież edukacja Piotr Firan Mateusz Kulik
Detoks umysłu. "Odporność rodzi się w głowie" Aby nasz układ immunologiczny działał właściwie, organizm musi znajdować się w stanie równowagi ciała, umysłu i duszy. - Żeby wzmocnić odporność, ludzie sięgają po suplementy. Ja proponuję zacząć od detoksu umysłu - mówi Beata Abramczyk, autorka książki "Twoja mapa odporności". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie Marta Hoppe
Różne odcienie autyzmu. Polska Na Niebiesko Zbliża się Światowy Dzień Świadomości Autyzmu (2 kwietnia). Ile wiemy o osobach w spektrum tego zaburzenia? Czy znamy ich lęki? Zobacz więcej na temat: autyzm zdrowie
Pokolenie trzech krzeseł walczy z olbrzymim stresem - Staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem - przekonuje dr Ewa Kempisty-Jeznach, autorka książki "Chorzy ze stresu". Zobacz więcej na temat: Czwórka
Smak, który pamiętamy, czyli o pamięci smakowej Jak funkcjonują wspomnienia oparte na smaku? O tym w audycji Beaty Kwiatkowskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie kino
"Słaba płeć" kontra pandemia Kiedyś było jasne, że "słabą płcią" są kobiety. To określenie (i przeświadczenie) uległo przewartościowaniu od czasów międzywojennych, kiedy panie masowo podjęły się zadań wcześniej zarezerwowanych dla płci przeciwnej. Zobacz więcej na temat: Trójka kobieta dzień kobiet feminizm emocje lockdown pomoc samobójstwo Monika Małkowska STYL ŻYCIA
Dezinformacja - choroba XXI wieku Fake newsy coraz bardziej zalewają nasz cyberświat, więc zespół naukowców w ramach konkursu Idea Lab otrzymał dofinansowanie, żeby zbadać zjawisko, jakim jest dezinformacja. Celem naukowców jest poznanie mechanizmu napędzającego rozpowszechnianie fake newsów i znalezienie cech, które pomogą sobie z nim radzić. Zobacz więcej na temat: Czwórka fake news informatyka Patryk Kuniszewicz
Pandemiczny przewrót cyfrowy. Ekspert: przestajemy potrzebować już pewnych rzeczy - Proces ten prowadzi do tego, że przestajemy potrzebować pewnych rzeczy. Nie jest nam już potrzebna powierzchnia biurowa, personel pomocniczy. W ekonomicznej analizie tego zjawiska jest to stan, który opłaca nam się utrzymać - powiedział o zmianach w naszym życiu wywołanych przez pandemię Paweł Ellerik, ekspert ds. cyfryzacji. Zobacz więcej na temat: pandemia koronawirus COVID-19 zdrowie gospodarka polska POLSKA społeczeństwo Polskie Radio 24
Psycholog: drastyczna zmiana dotychczasowych warunków życia jest jednym z najdotkliwszych przeżyć - Każdy z nas doświadcza poczucia zagrożenia na swój indywidualny sposób. Dla jednej osoby może być czymś najbardziej stresującym, a dla drugiej może być to obojętne lub wręcz pozytywne. Pandemia spowodowała przewartościowanie naszych przekonań w wielu obszarach - powiedziała Joanna Wiśniewska, psycholog społeczny z Wyższej Szkoły Bankowej w Toruniu. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 koronawirus pandemia COVID-19 psychiatria
Zdrowie w pandemii. Dr Żukowski: obecna sytuacja może spowodować, że młodzi zmienią się na stałe - Teoretycznie młodzi lepiej poruszają się w świecie wirtualnym, jednak z drugiej strony brak kontaktu z rówieśnikami czy edukacja domowa spowodowały, że znaleźli się w stanie szczególnego stresu. Sytuacja ta może się przyczynić do tego, że to właśnie młodzi ludzie trwale się zmienią. Bardziej niż inne pokolenia - ocenił stan psychiczny młodych Polaków w czasie pandemii dr Tomasz Żukowski, socjolog. Zobacz więcej na temat: pandemia koronawirus COVID-19 młodzież zdrowie kontakty POLSKA społeczeństwo Polskie Radio 24
Molestowanie - to nie jest marginalny problem Ponad połowa kobiet w Unii Europejskiej doświadczyła molestowania seksualnego przynajmniej raz od momentu ukończenia 15. roku życia, a sprawcami często byli szef i koledzy z pracy. Tak wynika z raportu Biura Analiz Parlamentu Europejskiego z 2020 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka molestowanie seksualne zdrowie
"Job crafting" - co to takiego? W skrócie "job crafting" oznacza modelowanie pracy. W audycji porozmawiamy z psychologiem z USWPS Malwiną Puchalską-Kamińską, która podpowie jak zmienić swoje podejście do swoich zadań w pracy i dobrze się w niej czuć. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja praca
Psycha nie siada. Studenci pomagają rówieśnikom W wyniku przejścia na naukę zdalną studenci w czasie pandemi odczuwają większy stres, a szczególnie doskwiera im izolacja. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Senne streamy. Ty śpisz, inni za to płacą 26-letni youtuber i streamer o pseudonimie Asian Andy w ciągu siedmiu godzin zarobił na spaniu 16 tysięcy dolarów. Zobacz więcej na temat: Czwórka streaming nowe technologie
Jeśli nie studniówka, to może e-bal? Pomysłowi maturzyści Poloneza czas zacząć! A przynajmniej byłby czas, żeby go zacząć, gdyby nie pandemia. Mamy już nawet trochę mniej niż sto dni do matury, ale niestety tegoroczni maturzyści nie wybiorą się na swoje studniówki. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA matura Agata Nowotnik Patryk Kuniszewicz
Wygrana na loterii? "Dowód, że pieniądze szczęścia nie dają" Wyobraź sobie, że dziś wygrywasz miliony złotych. Twoje życie natychmiast się zmienia, a problemy odchodzą w niepamięć? Nieprawda, okazuje się, że najprawdopodobniej będzie to traumatyczne doświadczenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek loteria szczęście Mateusz Kulik
Gdy wygrany los na loterii nie przynosi szczęścia Duże i niespodziewane zmiany w życiu, np. wygrana na loterii, mogą okazać się traumatyczne. Dlaczego? Zobacz więcej na temat: Czwórka