Media społecznościowe. Jak kręcić rolki? Jak nakręcić film telefonem? Jakich trików użyć, żeby przykuć uwagę widzów? Jak korzystać z trendów i jakiego sprzętu używać? To pytania, na które w Czwórce odpowiada Agata Koman-Więch, trenerka mobile video i marketingu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński rolki media społecznościowe nowe technologie
Rolek czas. Warto jeździć bezpiecznie i dbać o ciało! Wiosenne słońce zachęca do wypraw w plener. Miłośnicy rolek w Warszawie chętnie spotykają się na błoniach Stadionu Narodowego, by jeździć bezpiecznie i poznawać nowe tricki. Odwiedziła ich też Czwórka! Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus rolki wrotki aktywność fizyczna Stadion Narodowy Michał Machowski
Czas rolek i wrotek. Czwórka przed Stadionem Narodowym! [SŁUCHAJ TERAZ] Wiosna to czas rowerów, ale nie oszukujmy się, nie tylko amatorzy tej formy rekreacji wychodzą z domów. Nie próżnują też miłośnicy rolek i wrotek - ci od lat spotykają się przed Stadionem Narodowym w Warszawie. Tej niedzieli ruszamy tam i my. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna wrotki rolki Stadion Narodowy dariusz matyja Piotr Galus