Polskie Radio
Section05

STYL ŻYCIA

Międzynarodowy Dzień Przyjaźni. Jak pandemia wpłynęła na nasze relacje?

Od 2011 roku 30 lipca to Międzynarodowy Dzień Przyjaźni. Pandemia i spowodowany nią lockdown wystawiły nasze relacje z przyjaciółmi na ciężką próbę. W zmodyfikowaniu ich charakteru niebagatelną rolę odegrały komunikatory internetowe. – Pandemia domknęła etap cyfrowej rewolucji. Doszło do olbrzymich przeobrażeń – powiedział dr Jakub Kuś z Uniwersytetu SWPS.
Zobacz więcej na temat:  Trójka przyjaźń Łukasz Sobolewski pandemia koronawirus lockdown

Trening w wysokich temperaturach? Podejdź do tego na chłodno

Czy zima, czy lato, trenować trzeba! Mamy koniec lipca, a temperatury sięgają nawet 26 stopni, co w połączeniu z wysiłkiem fizycznym potrafi dać w kość. O elementach stroju biegacza, które pomogą wygrać walkę ze skwarem, i innych sposobach na zachowanie dobrego samopoczucia podczas treningu w letnie dni, opowiedział Tomasz Domżalski.
Zobacz więcej na temat:  bieganie Trójka aktywność fizyczna trening siłowy woda

Upał - samochodowe zagrożenia

Trwa lato, a wraz z nim powróciły upały. W ostatnich tygodniach temperatura niejednokrotnie przekroczyła 30 stopni Celsjusza. Kiedy z nieba leje się żar, samochód w mgnieniu oka zmienia się w nagrzany, blaszany piecyk. Jak się zachować, aby uniknąć ryzyka związanego z przegrzaniem?
Zobacz więcej na temat:  Radio kierowców Polskie Radio Kierowców pogoda upały woda samochody samochód kierowca kierowcy dzieci dzieciństwo dziecko Dziecko w drodze zwierzęta zwierzęta domowe zdrowie drogi POLSKA społeczeństwo służby i bezpieczeństwo