Bezmięsny schabowy przyszłością naszej kuchni? Nadchodzi rewolucja alternatywnych białek W Europie gwałtownie rośnie sprzedaż produktów pochodzenia roślinnego. Związane jest to m.in. z rosnącą świadomością konsumentów na temat wpływu spożycia mięsa na ludzkie zdrowie i długość życia. Dlatego coraz większą karierę robią alternatywne źródła białka. Nie bez znaczenia jest też fakt, że zwiększenie ich produkcji ma również wpływ na gospodarkę i klimat. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA jedzenie zdrowe odżywianie wegetarianizm weganizm zdrowie i dieta ekologia rolnictwo białko hodowla zwierząt klimat mięso Trójka Szymon Majchrzak
Bartłomiej Marszałek – życiowa walka mistrza sportów motorowodnych Choć w swojej łódce podczas wyścigów bierze ostre zakręty przy prędkości ponad 200 km/h, jego najpoważniejsza walka to ta, którą toczy o życie i zdrowie swojej dwuletniej córeczki Malwiny – Bartłomiej Marszałek opowiedział o niej w audycji "Trzecia strona medalu". Zobacz więcej na temat: Bartek Marszałek Dariusz Urbanowicz Trójka
Sumo w Polsce. Czy każdy może zostać sumitą? Choć zawodnicy sumo kojarzą się z mężczyznami o dużej wadze, to rzeczywistość wygląda inaczej. Zyskujący na popularności w Polsce sport mogą uprawiać także szczupłe osoby. Zamiast wagą wygrywają sprytem i sprawnością. Czym jest sumo i jak wygląda sytuacja tego sportu nad Wisłą, opowiedział w Programie 3 Polskiego Radia Dariusz Rozum, szef Europejskiej Federacji Sumo. Zobacz więcej na temat: Japonia Trójka Dariusz Urbanowicz
Dzień języka chińskiego. Czy trudno nauczyć się drugiego najpopularniejszego języka na świecie? - Kocham język chiński za to, że wydaje się naprawdę trudny, a tak naprawdę jest prostszy niż język polski - powiedziała w Programie 3 Polskiego Radia Beata Kołodziej, sinolog i nauczycielka języka chińskiego na SWPS. Czy rzeczywiście język Państwa Środka jest łatwy do nauczenia? Zobacz więcej na temat: Trójka język chiński Chiny języki obce nauka języków obcych Aleksandra Dobieszewska
Taylor Swift w wydaniu nostalgicznym. Nowa płyta bijącej rekordy artystki - To płyta nostalgiczna, widać przemianę duchową - mówi korespondent Polskiego Radia w USA Jan Pachlowski o nowej płycie Taylor Swift. Krążek "The Tortured Poets Department" trafił do słuchaczy 19 kwietnia; w ciągu doby od premiery, m.in. za sprawą oddanych fanek znanych jako Swifties, piosenki z wydawnictwa osiągnęły miliony odtworzeń w sieci. Wiele więc wskazuje, że będzie to więc kolejny, po m.in. rekordowej trasie "Eras Tour", komercyjny sukces artystki. Zobacz więcej na temat: Trójka Adrianna Janiszewska Jan Pachlowski Taylor Swift muzyka rozrywkowa Płyty
Matthias Kyburz - biega w maratonach i na orientację Matthias Kyburz to szwajcarski zawodnik biegów na orientację i lekkoatletyki. Wielokrotnie zdobywał złote medale, w tym w Mistrzostwach Świata Juniorów w biegu na orientację. Ostatnio wysoko uplasował się także w prestiżowym Maratonie w Paryżu. Zobacz więcej na temat: Trójka Igor Błachut Matthias Kyburz aktywność
Dr Urszula Zdanowicz mówi wprost: edukacja zdrowotna w szkole to świetny pomysł! Do polskich szkół ma trafić przedmiot: edukacja zdrowotna. To wspólny pomysł trzech ministerstw: zdrowia, edukacji i sportu. Nowy przedmiot ma zastąpić edukację do życia w rodzinie i ma wychowywać zdrowe i świadome pokolenia. Trójkowa gościni nie ma wątpliwości, że to genialny pomysł. Ale przy okazji zwraca też uwagę na niezwykle ważną kwestię edukacji cyfrowej, która także powinna się znaleźć w programie szkolnym. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo zdrowie edukacja szkoła dzieci młodzież internet Trójka
Kostka Rubika – genialny trening dla mózgu i dla dłoni Miała być prostą pomocą naukową dla studentów, a stała się jedną z najpopularniejszych łamigłówek wszech czasów – kostka Rubika kończy w tym roku 50 lat, a jej święto obchodzone jest na całym świecie 17 kwietnia. Zobacz więcej na temat: kostka Rubika Grzegorz Łuczyna Trójka zabawki
Przygotowania do igrzysk olimpijskich 2024 w Paryżu. Jaka jest kondycja międzynarodowego ruchu olimpijskiego? Kibice i sportowcy odliczają tygodnie do letnich igrzysk olimpijskich w Paryżu. Wielkie sportowe święto zostało zaplanowane na 26.07-11.08 2024 roku. W "Klubie Trójki" zastanawialiśmy się nad kondycją międzynarodowego ruchu olimpijskiego. Gośćmi Krzysztofa Łoniewskiego byli: Magdalena Piekarska-Twardochel, szpadzistka, mistrzyni Europy i wicemistrzyni świata, oraz Robert Korzeniowski - czterokrotny mistrz olimpijski w chodzie sportowym. Zobacz więcej na temat: Trójka igrzyska olimpijskie Robert Korzeniowski Magdalena Piekarska-Twardochel Paryż ogień olimpijski
Nowy kandydat w wyborach prezydenckich na Islandii: o głosy powalczy… lodowiec Snæfellsjökull. Lodowiec Snæfellsjökull został zgłoszony do wyborów prezydenckich na Islandii, które odbędą się 1 czerwca. Jest to możliwe dzięki temu, że lodowiec posiada osobowość prawną i właściwie spełnia wszystkie konieczne warunki, by zostać kandydatem na prezydenta. Teraz trwa zbieranie podpisów, których potrzeba 1500. Termin mija 26 kwietnia. Zobacz więcej na temat: Islandia STYL ŻYCIA wybory prezydenckie kandydaci lodowiec Kanada Michał Strzałkowski Trójka
Proszek zamiast kotleta? Oczywiście! Zbilansowane, zdrowe i łatwe do przygotowania Trzeba iść z duchem czasów: zbilansowane posiłki w proszku "ready to eat" ("gotowy do zjedzenia") mogą być doskonałym zamiennikiem normalnej porcji jedzenia. Są szybkie do przygotowania, dobrze skomponowane, pozbawione chemicznych ulepszaczy. Nie powinny jednak zastępować normalnej diety: mogą być jej uzupełnieniem, bądź, czasami, posiłkiem zastępczym, kiedy np. nie mamy czasu. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA jedzenie zdrowie dieta odchudzanie Trójka
"Miłość bez jutra" Agnieszki Cubały: opowieść o uczuciu w czasach wojny - To jest książka o ludziach, którzy przede wszystkim nie bali się miłości. (...) To też książka, która pozwala nam z zupełnie nowej perspektywy spojrzeć na swoje życie. Skoro oni mogli w tych bardzo trudnych czasach być szczęśliwi, my również możemy - mówi Agnieszka Cubała. Do sprzedaży trafiła jej najnowsza książka pt. "Miłość bez jutra", która opisuje uczucia rodzące się w czasach wojny. Zobacz więcej na temat: Trójka literatura książki Agnieszka Cubała
Hubert Hurkacz triumfuje w Estoril. Dobra prognoza przed Rolandem Garrosem i igrzyskami? Hubert Hurkacz "odczarował" tenisową mączkę. W portugalskim Estoril po raz pierwszy w karierze wygrał turniej ATP rozgrywany na ceglanej nawierzchni. Teraz "Hubi" rozpoczyna zmagania na turnieju ATP 1000 w Monte Carlo. Czy ostatnie dobre występy oznaczają, że Polak dołączy do grona faworytów Rolanda Garrosa i paryskiego turnieju olimpijskiego? Zobacz więcej na temat: Robert Grzędowski Hubert Hurkacz Trójka Tomasz Wolfke Lech Sidor Justyna Kostyra
Magdalena Piekarska-Twardochel: choroba nauczyła mnie pokory – Uważałam, że skoro pokonałam chorobę nowotworową, to na pewno pokonam moich przeciwników, a to tak nie działa. Serce bardzo chciało, a ciało jeszcze nie potrafiło walczyć – wspominała w "Trzeciej stronie medalu" Magdalena Piekarska-Twardochel, znakomita szpadzistka, która kilka lat temu musiała zmierzyć się z ciężką chorobą. Zobacz więcej na temat: Magdalena Piekarska-Twardochel Trójka Mateusz Warianka
Katarzyna Dąbrowska w Trójce: byłam sportowym dzieciakiem Katarzyna Dąbrowska nie tylko gra na scenach teatrów - także Teatru Polskiego Radia - czy występuje w filmach. Śpiewa, stawia na rozwój, a do tego lubi sport i nie zapomina o aktywności fizycznej. Jak zaczęła się jej przygoda ze sportem i co daje jej w zawodowej pracy? Zobacz więcej na temat: Trójka aktorstwo Katarzyna Dąbrowska aktywność fizyczna TEATR Teatr Polskiego Radia
Polacy pokochali książki! Najlepszy wynik czytelnictwa od 10 lat W Polsce osiągnęliśmy najlepszy wynik czytelnictwa od 10 lat - poinformowało Ministerstwo Kultury. Jak wynika z raportu Biblioteki Narodowej, w porównaniu z ostatnimi latami czytelnictwo wzrosło o 9 punktów procentowych i osiągnęło najwyższy poziom od dekady. Zobacz więcej na temat: Trójka czytelnictwo KSIĄŻKA książki Biblioteka Narodowa Tomasz Makowski
Paweł Fertikowski w Trójce: tenis stołowy jest niesamowicie ciekawy i trudny Ping-pong, czyli tenis stołowy, kojarzy się ze starą rozrywką królującą w świetlicach dla dzieci i ośrodkach wczasowych. Tymczasem to sport wymagający szybkości, siły, wytrzymałości i koncentracji - o czym w Trójce opowiedział Paweł Fertikowski, były tenisista stołowy. Zobacz więcej na temat: Trójka aktywność fizyczna Paweł Fertikowski
Czy Biało-Czerwoni zasłużyli na Euro 2024? O kondycji piłki nożnej w naszym kraju Piłkarze pod wodzą Michała Probierza zapewnili sobie prawo udziału w Euro 2024 po tym, jak pokonali w meczach barażowych Estonię i Walię. Styl gry i rezultaty osiągnięte w eliminacjach sprawiły jednak, że zdaniem części kibiców Biało-Czerwoni nie powinni występować na Euro, a ten okres poświęcić na wzmocnienie kadry. Powstaje więc pytanie: cel uświęca środki czy istotny jest jednak styl awansu? A może warto zastanowić się, czy problemy z grą Polaków nie wynikają ze sposobu trenowania najmłodszych? Zobacz więcej na temat: Trójka Euro 2024 społeczeństwo