Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

SPORT

Triathlon zimą - jak trenować mądrze?

Triathlon to sport, w którym czas najintensywniejszych przygotowań przypada na okres deszczowej jesieni i mroźnej zimy. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Piotr Galus triathlon zdrowie

Pogoda storpedowała Dakar

Poranny przegląd sportowy - 4 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Wicemistrz świata bez stypendium?

Wicemistrz świata w kickboxingu w formule full contact Robert Krasoń prosi o interwencje w sprawie stypendium. Zobacz więcej na temat:

Bez czego nie wyobrażasz sobie 2016 roku?

To pytanie zadamy naszym słuchaczom w poniedziałkowej odsłonie audycji "Efekt: WOW". Czekamy na Wasze odpowiedzi! Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość psychologia zdrowie

81. rocznica urodzin Floyda Pattersona

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 4 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Ruszył Rajd Dakar!

Przegląd sportowy dnia - 3 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

47. urodziny Michaela Schumachera

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 3 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Nowy Rok i nowe wyzwania

Dziś opowiemy o sportach i aktywnościach, które już wymyślono, ale nie są jeszcze bardzo popularne. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna RadioDzieciom Rodzinny W-F

Jak przygotować się do startu w ultramaratonie?

Trener biegania Piotr Bętkowski planuje podróż do Australii, by w maju wziąć udział w Ultra Trial World Series, czyli, jak mówił "nieoficjalnych mistrzostwach świata w biegach długich". W Czwórce tłumaczył, jak przygotować się do takiego startu. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Karina Terzoni zdrowie

Gen. Mirosław Różański spełnia młodzieńcze marzenia

- Będąc nastolatkiem podkradałem motocykl taty. Jak zobaczył jak jeżdżę to… go sprzedał – wspomina Dowódca Generalny Rodzajów Sił Zbrojnych, jedna z najwybitniejszych postaci współczesnej wojskowości. Zobacz więcej na temat: Justyna Dżbik motoryzacja uchodźcy wojsko Justyna Dżbik-Kluge Mirosław Różański

W Innsbrucku zobaczymy czterech Polaków

Przegląd sportowy dnia - 2 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Treningi mistrzów. Gdzie zimują triathloniści?

Triathlon to sport, w którym czas najintensywniejszych przygotowań przypada na okres deszczowej jesieni i mroźnej zimy. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka ćwiczenia pływanie rower triathlon

69. urodziny Andrzeja Bachledy-Curusia

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 2 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Jak trenować skutecznie w 2016 roku?

W audycji "Rozbiegani" podpowiemy Wam, jak zaplanować treningi i jak ćwiczyć, by osiągać zamierzone cele. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka zdrowie

Polskie Radio w centrum sportowych wydarzeń 2016 roku

Polskie Radio już teraz przygotowuje się do najważniejszych imprez sportowych 2016 roku. Na antenach nie zabraknie relacji z piłkarskich mistrzostw Europy we Francji, czy igrzysk olimpijskich w Rio de Janiero. Zobacz więcej na temat: Euro 2016 Polskie Radio Rio 2016

153. rocznica urodzin Pierre'a de Coubertina

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 1 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

To był dobry sportowy rok

Przegląd sportowy dnia - 31 grudnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka

74. urodziny Alexa Fergusona

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 31 grudnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka