"Atlas odkrywców" dla ciekawych świata Przypomnimy największych odkrywców w historii i opowiemy o losach ich wypraw. Gośćmi audycji są: Michał Gaszyński i Piotr Wilkowiecki - twórcy nowego wielkoformatowego "Atlasu odkrywców". Zobacz więcej na temat: geografia odkrywcy NAUKA odkrycia i ciekawostki STYL ŻYCIA Krzysztof Michalski
Strefy wolne od dzieci coraz popularniejsze To może być zaskakujące, ale w czasach, kiedy wszystko otwiera się na rodzinę i to najlepiej wielodzietną, coraz popularniejsze są miejsca, w których małe dzieci są niemile widziane. Zobacz więcej na temat: dzieci restauracja hotel Marta Januszewska STYL ŻYCIA
Pilnował ruin domu przez miesiąc - wzruszająca historia psa Czworonóg, który przetrwał ogromny pożar w Kalifornii, niemal przez miesiąc pilnował swojego domu. Dopiero teraz właściciele dostali zgodę na sprawdzenie skali zniszczeń i sprowadzenie psa. Zobacz więcej na temat: pies pożar California Stany Zjednoczone USA zwierzęta pomoc zwierzęta domowe STYL ŻYCIA
Boisz się smogu? Zobacz jak się przed nim ustrzec Statystyki pokazują, że zanieczyszczone powietrze zabija 15 razy częściej, niż piraci drogowi. Jak ustrzec się przed smogiem? Czy oczyszczacze powietrza i maski antysmogowe rzeczywiście działają? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA smog Warszawa Kraków zanieczyszczenie WHO
Fotografowanie dzikich zwierząt. Robisz to dobrze? Fotografowanie naszych "braci mniejszych" to trudna sztuka, która wymaga poświęceń. W Czwórce o swoich doświadczeniach opowiadał nagradzany wielokrotnie młody fotograf Mateusz Piesiak. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta fotografia STYL ŻYCIA ptaki zwierzęta leśne
Ferie za pasem, a śniegu nie widać? Górale uspokajają Na polskich stokach narciarskich trwa wytężona praca i przygotowanie do sezonu zimowego. Pierwsza fala narciarzy zjedzie do górskich miejscowości już w okolicach Bożego Narodzenia i Nowego Roku, a śniegu na stokach niestety brakuje. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek narty góry śnieg Ferie zimowe STYL ŻYCIA podróże podróże po Polsce
Jak przeżyć święta w rodzinie patchworkowej? – Kiedy dziecko jest małe, można sobie wyobrazić, że zaakceptuje nową rodzinę, że święta spędzi i u mamy i u taty – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Grażyna Dobroń rodzina rodzina zastępcza święta
Ofiaruj prezent gwarantujący niezapomniane przeżycia Każdy z niecierpliwością czeka na wigilijny wieczór i moment otworzenia świątecznych prezentów. Niestety dla 85 proc. z nas ta magiczna chwila kończy się rozczarowaniem. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek prezenty Boże Narodzenie 2018 emocje STYL ŻYCIA ciekawostki
Czy można dogonić zachód słońca? – Prędkość liniowa naszej planety na równiku to 1667 km/h. Gdyby wsiąść do jachtu, który płynie z taką prędkością, to zachód słońca byłby obok przez jakiś czas – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA ciekawostki Tomasz Rożek Marcin Łukawski zachód słońce żeglarstwo
Bieganie zimą. "To nie koniec, ale początek sezonu" - W grudniu zaczynamy już przygotowania do sezonu wiosennego. Potrzebujemy kilku miesięcy regularnego biegania, by móc zrealizować cele, które teraz sobie zakładamy - tłumaczył Mateusz Łękawa, bloger, maratończyk, który przebiegł m.in. 150 km w niewiele ponad 34 godziny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus bieganie zdrowie hobby STYL ŻYCIA
Czy polonez pochodzi od ludowego chodzonego? Dr Tomasz Nowak jest autorem książki "Polski polonez chodzony", a pomysłodawcą jest Witek Broda, lider kapeli Brody. Witek Broda przyznaje, że od dawna interesował go temat chodzonego, ale nie spotkał się z kapelą, która miałaby w repertuarze tego typu utwory. Zobacz więcej na temat: taniec folklor kultura ludowa KULTURA MUZYKA Justyna Piernik STYL ŻYCIA
Yellowbox: mam zdolność przyciągania przygód Maciej Pudełko, autor kanału "Yellowbox", swoje vlogi nagrywa w ruchu, najczęściej jeżdżąc na rowerze. Jest zawsze tam, gdzie coś się dzieje. - Robienie filmów było moją pierwszą i do dziś jest główną pasją. Rower jest za to świetnym "generatorem miejskich przygód" - mówi w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Mateusz Kulik youtube internet rower hobby
Jacek Pałkiewicz jest u kresu życiowej wędrówki Podróżnik był na wszystkich kontynentach. Spłynął Amazonką i wspinał się w Himalajach. Ale wstrząsu doznał kilka miesięcy temu w polskim tramwaju, kiedy młoda dziewczyna chciała ustąpić mu miejsca. Zobacz więcej na temat: Jacek Pałkiewicz podróże Dubaj senior Zbigniew Krajewski STYL ŻYCIA
Pokemon GO - fenomen "kieszonkowych potworów" - Gdybym miał powiedzieć, co cenię w życiu, powiedziałbym, że ognistą dłoń, którą podały mi pokemony, gdy było źle. A najbardziej w tym wszystkim - rajdy "Pokemon GO" na stołecznym Dworcu Wileńskim - żartuje w Czwórce Rafał Kurczyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Łukasz JeffreJ Chmiel technologie mobilne pokemon go
Dzieci śpiewają w "Zagadkowej niedzieli"! Wstały o 2. w nocy. Do autokaru wsiadły około 4. Przed 9. były już w Warszawie. Roześmiane, rozszczebiotane, z ogromną radością i ciekawością świata. I te głosy! Nieszkolone w szkołach muzycznych, a jednak przepięknie, czysto brzmiące. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA dzieci dzieciństwo Kasia Stoparczyk
Band wchodzi na fitnessowe salony! Band Beat to autorski program treningowy opierającysię na ćwiczeniach siłowych i rozciągających z wykorzystaniem elastycznych taśm, które są przytwierdzone do sufitu. Każdy z uczestników treningu ma do wyboru trzy poziomy trudności wykonywanych ćwiczeń. Band Beat wzmocni i wyrzeźbi mięśnie, ale pozwoli na pozostawienie szczupłej i smukłej sylwetki. Idealny dla dziewczyn marzących o figurze modelki. czyli autorski trening wykorzystujący ćwiczenia siłowe i rozciągające. Nie byłoby w tym niczego zaskakującego gdyby nie elastyczne gumy przytwierdzone do sufitu. W trakcie zajęć wykonujemy naprzemienne serie dynamicznych i statycznych ćwiczeń. Band Beat poprawia wytrzymałość, elastyczność oraz mobilność mięśni i stawów. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna fitness Czas na sport Karina Terzoni dieta zdrowie STYL ŻYCIA
Ekologia w Wenezueli. "To trudne jak lot w kosmos" Izabela Stachowicz na co dzień mieszka i pracuje w Wenezueli. Podgląda tam tapiry i jaguary, odkryła gatunek motyla, który nazwała erateina puellaastuta, co po polsku oznacza "sprytną dziewczynę". Stara też się edukować tamtejszą młodzież w zakresie ochrony środowiska. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Beata Kwiatkowska Wenezuela podróże
Agnieszka Radwańska: poczułam się, jakbym umarła Nie było konferencji prasowej, ale stosowna komunikacja w mediach społecznościowych spotkała się z niesamowitą reakcją. Świat tenisa oraz kibice mocno ale z szacunkiem i pozytywnie zareagowali na informację o zakończeniu kariery przez naszą tenisistkę, która obecnie przyzwyczaja się do nowej rzeczywistości. Zobacz więcej na temat: SPORT Tenis Agnieszka Radwańska Cezary Gurjew Polskie Radio STYL ŻYCIA