Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

aktywność fizyczna

Zumba nie tylko dla dzieci

Za oknami coraz zimniej, ale nie rezygnujemy z aktywnego spędzania czasu! Dziś proponujemy Wam zumbę, czyli połączenie tańca z fitnessem. Zobacz więcej na temat: dzieci Rodzinny W-F SPORT taniec zabawa

Ćwicz umysł jak ciało. Szachy na WF

Sportowy wymiar szachowych rozgrywek budzi wątpliwości ojca jednego z uczniów gimnazjum. Janusz Weiss sprawdza, czy taka organizacja zajęć wychowania fizycznego jest zgodna z prawem. Zobacz więcej na temat: Janusz Weiss Ministerstwo Edukacji Narodowej SPORT szachy szkoła

Pomocnicy Św. Mikołaja

W imieniny świętego Mikołaja postaramy się mu pomóc. Ale potrzeba do tego dużo siły! Zobacz więcej na temat: Rodzinny W-F SPORT zabawa z dzieckiem

Gimnastyka rekreacyjna dla dzieci

Mama idzie na fitness! Ale zaraz, zaraz… czy dzieci mogą iść razem z nią? Zobacz więcej na temat: fitness gimnastyka RadioDzieciom Rodzinny W-F SPORT

Rozciąganie - jak to robić, by sobie nie zaszkodzić?

Marzysz o tym, by zrobić szpagat, nauczyć się wysokich kopnięć albo usiąść w pozycji kwiatu lotosu? Rozciągaj się! Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT

Aikido Tanren Dojo

Czy jesteście już przygotowani na nadejście zimy? Zobacz więcej na temat: Rodzinny W-F SPORT zdrowie

Kiedy rodzice są na zakupach. Sala zabaw

Mama z tatą wybrali się na zakupy. Przez jakiś czas będziemy sami, a może trafimy do salę zabaw? Zobacz więcej na temat: Rodzinny W-F SPORT zabawa z dzieckiem RadioDzieciom

Talent na miarę Lewandowskiego

Tuż po 21.00 razem z naszymi gośćmi porozmawiamy o tym, jak wychować przyszłego sportowca. Zobacz więcej na temat: dzieci rozwój dziecka ruch SPORT Strefa Rodzica

W podróży

Długa podróż samochodem wcale nie musi być nudna i uciążliwa dla pasażerów :) Zobacz więcej na temat: Rodzinny W-F ruch samochód

Zaprawa zimowa

Ćwiczenia na powietrzu nie muszą kończyć się wraz z nadejściem chłodów. Zobacz więcej na temat: konie Rodzinny W-F ruch SPORT

Dlaczego się męczymy?

Mięśnie stanowią prawie połowę wagi naszego ciała. Znajdują się wszędzie, i nieustannie pracują, dzięki czemu nasze ciało funkcjonuje. Mają jednak pewną wadę: szybko się męczą. Zobacz więcej na temat: Poranek Polskiego Radia Dzieciom ruch SPORT mięśnie anatomia człowieka