Jak wpływają na nas odosobnienie i dystans? Jak wpłynął na nas czas izolacji i dystansu społecznego? Ile w nas pozostanie rezerwy i nieufności, a ile jest w nas głodu – ludzi, spotkań towarzyskich, wypadów do kina, teatru, na koncerty? Kiedy wrócimy do stanu sprzed pandemii? I czy to w ogóle jest jeszcze możliwe? Zobacz więcej na temat: Czwórka Koronawirus w Polsce Piotr Firan STYL ŻYCIA
Skąd niechęć do telemedycyny? Do niedawna hasło "telemedycyna" było bliskie niewielkiemu odsetkowi Polaków. Jednak jak wynika z raportu "Zdalne wizyty lekarskie" w czasie pandemii z teleporady skorzystał co trzeci z nas. Czy ten sposób kontaktu ze specjalistą zostanie z nami na dłużej? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan lekarz telemedycyna
Jakie zmiany czekają rynek pracy? Choć nadal 3/4 firm funkcjonuje bez problemów, ofert pracy jest coraz mniej. Na skutek pandemii i zamrożenia gospodarki według danych resortu rodziny, pracy i polityki społecznej zatrudnienie straci 1,5 miliona pracowników. Zobacz więcej na temat: Czwórka Koronawirus w Polsce STYL ŻYCIA Piotr Firan
Pomysł na weekend? Wybierz się na spacer do raju Ogrody botaniczne zostały otwarte na początku tego tygodnia. Spragnionym zieleni i powietrza Polakom dają okazję cieszenia się przestrzenią i bujnym kwitnieniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie ekologia aktywność fizyczna Piotr Firan
Plebiscyt Nieprzeciętni 2020. Kogo szuka Rafał Masny? Od 7 lat aktywnie współtworzy i obserwuje polski rynek internetowy. W tym roku w Czwórce szuka Nieprzeciętnych. - Ludzie młodzi są ideowi, świat oparty na potędze pieniądza jeszcze nie zdążył ich zepsuć. I ja chcę wspierać takie osoby - deklaruje Rafał Masny, jeden z założycieli kanału Abstrachuje.TV. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet youtube Nieprzeciętni 2020 Rafał Masny Piotr Firan STYL ŻYCIA
Nieprzeciętni 2020. Zostały tylko dwa dni na zgłoszenia! Michał Duchniewicz jest studentem medycyny na Univeristy of Cambridge, Pembroke College. W Czwórce sprawdzamy, co słychać u laureata tytułu Nieprzeciętny 2019. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Nieprzeciętni 2020
Jak wygląda życie na kwarantannie? Ponad 152 tysiące osób w Polsce objętych jest kwarantanną. Czternastodniowej izolacji, kontrolom policji i lękowi o zdrowie własne i innych często towarzyszy także samotność. Jak wygląda powrót do rzeczywistości po takim odosobnieniu? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan psychologia STYL ŻYCIA
COVID-19. Czy zakupy trzeba czyścić po powrocie do domu? Wirus COVID-19 nie jest przenoszony za pośrednictwem jedzenia - takie jest stanowisko Światowej Organizacji Zdrowia. Większość sprzedawana jest w ochronnych opakowania, jednak co z produktami sprzedawanymi w sklepach "luzem"? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan jedzenie zakupy zdrowie NAUKA
Samotność w związku. Znak czasów i nastawienie na "ja" Na co dzień mieszkamy razem i planujemy wspólną przyszłość, ale i tak czujemy się samotni. - Coraz częściej mówi się o samotności w związku. Dzieje się tak wtedy, gdy nasza relacja nie działa - przekonuje psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia miłość Piotr Firan
Życie w ciągłym biegu? W psim zaprzęgu Justyna Gettel prowadzi Shelter Sled Dog Racing Team, w którym biegają psy po przejściach. Startuje z nimi w zawodach i udowadnia, że rasowy rodowód nie ma większego znaczenia w wyścigu do mety. Zobacz więcej na temat: Czwórka PSY zwierzęta zabawa hobby STYL ŻYCIA Piotr Firan
Jak pracują Polacy? Dużo, ale nieefektywnie Prezentyści to osoby, które w pracy robią tak, żeby się nie napracować, bo nie widzą sensu w tym, co robią. Podobno to zjawisko charakterystyczne dla całego globalizującego się świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA praca psychologia Piotr Firan społeczeństwo
Wiktor Piątkowski: scenopisarstwo to nie sprint, to maraton Podobno podczas pisania scenariusza wytwarza się klimat i więź między twórcą a tworzywem. I nawet, jeśli inspiracją dla scenariusza jest życie, to wiele zależy od tego, kto i w jaki sposób przełoży prawdziwą historię na język filmu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Klimek aktorstwo plan filmowy KULTURA FILM
Road Trip Bus. Ślub z Elvisem i 100 dni dookoła Europy "Nie odkładaj marzeń, odkładaj na marzenia" to motto, które przyświeca Kasi Kosowskiej i Wojtkowi Grabowskiemu, autorom projektu Road Trip Bus. To podróżnicy i blogerzy, którzy busem postanowili odwiedzić każde z miejsc na świecie, o którym do tej pory marzyli. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże podróże zagraniczne podróże po Polsce Jakub Jamrozek
Smog a opłata klimatyczna. Kiedy miasto nie może jej pobrać? Turyści po raz kolejny zmuszeni byli zaskarżyć pobór opłat w miejscowościach turystycznych pomimo orzeczenia Naczelnego Sądu Administracyjnego w sprawie Zakopanego z marca 2018 roku. Sąd wydał wyrok, że Zakopane nie może pobierać opłaty miejscowej z powodu przekroczenia norm jakości powietrza. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek Zakopane smog opłata prawo wypoczynek STYL ŻYCIA
Japonia. Tłok w metrze, oddech w plenerze Emil Truszkowski zakochał się w Kraju Kwitnącej Wiśni jeszcze w szkole średniej. Nauczył się języka i wyjechał do Japonii. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby podróże Japonia Piotr Firan
Bezpieczne ferie. Zimą góry nie wybaczają błędów Z górami o tej porze roku nie ma żartów. Gwałtowne załamanie pogody, zagrożenia związane ze śniegiem i oblodzeniem - z tym wszystkim muszą liczyć się turyści, który planują spędzić zimowe ferie na stokach i w górskich miejscowościach. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby góry bezpieczeństwo Piotr Firan
Świerk na święta. O wypożyczalniach choinek Możemy kupić ścięte drzewko i, gdy uschnie, wyrzucić je do kompostu. Możemy kupić świerk w doniczce i po świętach zasadzić w ogródku. Możemy wreszcie wypożyczyć świąteczne drzewko, zadbane, wypielęgnowane, bo wypożyczalnie choinek zwykle prowadzone są przez centra ogrodnicze. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA ekologia Boże Narodzenie 2019 Piotr Firan
Dzieciom brakuje ruchu. "Edukację musimy zacząć od rodziców" WHO alarmuje - 81% dzieci i młodzieży nie ćwiczy nawet godziny dziennie. Nie chodzi o regularne treningi, ale o umiarkowaną aktywność. Nastolatki narażają się tym samym na otyłość, cukrzycę, depresję i choroby serca. Zobacz więcej na temat: Czwórka otyłość dzieci Piotr Firan