Zanocuj w lesie! Najlepiej w hamaku Lasy Państwowe od dwóch lat zachęcają, by urządzić sobie biwak wśród drzew. - Każde nadleśnictwo na swojej stronie internetowej ma zamieszczony regulamin nocowania i mapę z wyznaczonymi obszarami - wyjaśnia Malwina Sokołowska z Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych we Wrocławiu. Zobacz więcej na temat: Patryk Michalski Daniel Wydrych Lasy Państwowe las
Tajemnicza impreza na Mińskiej - co będzie się działo? W ten weekend na Mińskiej 65 odbędzie się impreza z tajnym line-upem. Artystów klubowicze poznają dopiero na miejscu. - Gramy klasyczne techno. Osoby, które pojawiały się na naszych wcześniejszych imprezach, na pewno będą zachwycone - mówi w Czwórce Ola Bladosz z ekipy dawnego klubu 999. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Techno
Pomysł na city break. Finlandia - kraj Muminków i sauny W cotygodniowym cyklu "City break" zapraszamy na trip do Finlandii. - Za jednym zamachem możemy znaleźć się w bajkowym świecie Muminków, skorzystać z prawdziwej fińskiej sauny i podziwiać niezwykłą architekturę, która umiejętnie przenika się z przyrodą - mówi podróżniczka Jessika Kaczmarczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże hobby Podróże z Czwórką Kamil Jasieński Oliwia Krettek turystyka Helsinki Finlandia Muminki
Górskie wyprawy z dzieckiem. Jak wybrać miejsca i trasy? Które górskie trasy są najciekawsze dla rodzin z dziećmi? Jak przygotować się do górskich wędrówek i sprawić, żeby dzieci chętnie wracały w góry? Odpowiedzi na te pytania znają Hasające Zające, czyli podlasko-krakowskie małżeństwo rozkochane w górach i podróżach, które nie zrezygnowało z pasji, kiedy pojawiło się dziecko. Na górskie wyprawy chodzą teraz w powiększonym składzie. Zobacz więcej na temat: góry dzieci wycieczka rodzicielstwo radio dla rodziców Aleksandra Jasińska
City break. Wiedeń warto zobaczyć z góry - wybierz swoją opcję Stolica Austrii przyciąga turystów o każdej porze roku. Słynie z wyjątkowej architektury, wybornej kawy i ma też wiele atrakcji, które pozwalają popatrzeć na nią niemal z lotu ptaka. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże hobby Podróże z Czwórką Kamil Jasieński Oliwia Krettek Wiedeń Austria turystyka
100 lat Chóru Akademickiego UW - koncertowy jubileusz Chór Akademicki Uniwersytetu Warszawskiego jest jednym z najstarszych zespołów akademickich w Polsce. W tym roku świętuje stulecie swojego istnienia i z tej okazji zaprasza na koncerty jubileuszowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka chór Uniwersytet Warszawski Weronika Puszkar hobby
Stretchme App - innowacyjna aplikacja treningowa w Twoim domu Dwie Polki stworzyły aplikację do ćwiczeń, która ma w tym pomóc w samodzielnych treningach w domu. Stretchme App bazuje na technologii widzenia komputerowego i koryguje nasze ćwiczenia, dzięki temu domowa aktywność fizyczna ma być bezpieczniejsza. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna Jeremi Angowski Martyna Ogonek
Weekend "la dolce vita". Lecimy do Rzymu To może być dobry pomysł na majówkę albo na świąteczny wyjazd z rodziną - przekonują wielbiciele Wiecznego Miasta. W cyklu "City break" zabieramy Was do Rzymu. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże hobby Podróże z Czwórką Kamil Jasieński Oliwia Krettek Rzym
Miasto Harry'ego Pottera przepełnione historią. Odwiedzamy Edynburg Klimatyczne zaułki Edynburga miały zainspirować J. K. Rowling do stworzenia jednej z najbardziej poczytnych młodzieżowych powieści naszych czasów, czyli książek o Harrym Potterze. Jednak miasto to ma też swoje tajemnice i legendy. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką hobby
"Trzepaki, Reksio, Atari" - rozrywka dziecięca w PRL na wystawie W co bawiły się dzieci w PRL-u? Jak formy i możliwości zabawy zmieniały się wraz z upływem czasu? Czy któreś z nich wciąż są znane i popularne? Na te wszystkie pytania odpowiada wystawa "Trzepaki, Reksio, Atari". Zobacz więcej na temat: Czwórka wystawa PRL zabawa zabawki Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Trwają "Bajkowe ferie" w Polskim Radiu Dzieciom Polskie Radio Dzieciom przygotowało na czas ferii zimowych specjalną propozycję. Od poniedziałku, 16 stycznia, na antenie Polskiego Radia Dzieciom trwa nowa zabawa w bajkowe zagadki. Na słuchaczy czekają zestawy upominkowe. Zobacz więcej na temat: Ferie zimowe ferie zimowe 2019 radio dla dzieci radio dla rodziców
Katowice - tu industrialna historia przenika się z nowoczesnością Tym razem, wraz z Martyną Matwiejuk, wybieramy się do miasta, które ma jedną z najlepszych sal koncertowych w Polsce i w którym odbywają się najważniejsze muzyczne festiwale. Tutaj też przez lata królowało czarne złoto, a teraz turyści zachwycają się kopalnianymi szybami i architekturą. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Katowice Podróże z Czwórką Martyna Matwiejuk
Urodziny Lethal Curse. "Chcemy inspirować i bawić" Niedługo, w Klubie Jasna 1, odbędzie się impreza urodzinowa labelu Lethal Curse. - Będzie dużo "połamanego grania" - mówi w Czwórce Adam Ziółkowski, czyli DJ Violent. - Jest to impreza dla ludzi, artystów i producentów, którzy chcą się inspirować i poszukują nowego brzmienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński MUZYKA Techno
Freediving - jak rozpocząć przygodę z "wielkim błękitem"? Freediving, czyli nurkowanie na bezdechu, jest jedną z najbardziej fascynujących form schodzenia przez człowieka pod wodę. Jest także wyzwaniem dla ciała i duszy. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność nurkowanie basen
Skitouring - co trzeba o nim wiedzieć? Skitouring to sport dla pasjonatów narciarstwa i górskich wspinaczek. W Polsce cieszy się coraz większą popularnością, z roku na rok zyskując nowych zwolenników. Podpowiadamy, co warto o nim wiedzieć. Zobacz więcej na temat: Czwórka wolny czas narty góry aktywność fizyczna zima Anna Depczyńska Weronika Puszkar
Ferie zimowe – pomysły na czas spędzony z dzieckiem Ferie zimowe to czas, na który czeka wielu uczniów. Czy przerwa od szkoły oznacza, że przez dwa tygodnie nie powinno się zaglądać do książek? A może dobrze byłoby powtórzyć materiał przed powrotem do zajęć? Lepiej odpoczywać w domu, czy spędzić wolny czas w sposób aktywny, decydując się na rozwijanie umiejętności sportowych? Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica Podcast Strefa rodzica radio dla rodziców Ferie zimowe
PortalCon 2023 - zbliża się święto fanów planszówek To prawdziwa gratka dla wielbicieli gier planszowych - na Stadionie Śląskim w Chorzowie odbędzie się konwent PortalCon. Sprawdzamy co ciekawego w świecie planszówek i w programie wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński gry planszowe hobby gra gra planszowa
Meteory - monastyry na szczytach skał Wraz z Martyną Matwiejuk wybieramy się do centralnej Grecji, gdzie znajduje się niezwykła kraina. Wysokie skały z czarnego piaskowca, zwane Meteorami, a na ich szczytach monastyry. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Martyna Matwiejuk