"Nic ważniejszego od tej książki w życiu nie napisałem" W "Świadku" pisał o samotności i inności. Jego "Duchy Jeremiego" to "życie 12-latka w pigułce". Robert Rient konfrontuje w niej nadwrażliwego chłopca z chorobą mamy, trudną historią II wojny światowej i własnymi demonami. Częściowo to książka o mnie - mówił autor w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA literatura KSIĄŻKA dzieciństwo psychologia psychoterapia
Czy Polaków stać na luksus? W Polsce rośnie w siłę pokolenie tzw. "Henryków". Henry, to skrót od angielskiego określenia "High Earner Not Rich Yet". Ponad połowa przedstawicieli "Henryków" lubi gadżety i nowinki technologiczne, i uważa, że ułatwiają one życie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan gadżet pieniądze hobby Anna Depczyńska
Drażliwy temat - potrzeby fizjologiczne zwierząt domowych - To, jak wyglądają odchody naszych zwierząt, świadczy o ich stanie zdrowia, może wskazywać m.in. na choroby bakteryjne, zatrucia. Najczęściej jednak problem dotyczy pasożytów przewodu pokarmowego - tłumaczył weterynarz Dawid Jańczak. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta ekologia PSY koty STYL ŻYCIA Kacper Kowalczyk
Dyrygentura od kuchni. Po co orkiestrze "szef"? - Praca dyrygenta podobna jest do pracy malarza. Paleta dynamiczna utworów, nawet we fragmentach piano, jest nieskończona. Od wyobraźni dyrygenta zależy więc, w jaki sposób orkiestra będzie je kształtować, a muzycy muszą mu zaufać - tłumaczył prof. Mirosław Jacek Błaszczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Koncept artyści - architekci wirtualnego świata - Badając koncept art i starając się go zilustrować doszliśmy do wniosku, że już w hieroglifach można szukać jego historii, ponieważ była to komunikacja obrazem - mówił Bartosz Klonowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo grafika grafika komputerowa projektowanie
"Mother!" i "Suburbicon" - co je łączy? Krytycy kina mówią już o erze "Zeitgeist". Być może nie jest to jeszcze widoczne, ale coraz więcej reżyserów stara się złapać "ducha czasów". Czy ich filmy są czymś więcej niż nostalgiczną pocztówką z przeszłości? Zobacz więcej na temat: Czwórka kino Błażej Hrapkowicz george clooney reżyser Ameryka USA FILM
Fair Trade Film Festival. Co będzie się działo? - Głównym celem festiwalu jest popularyzacja idei sprawiedliwego handlu, pokazanie i uświadamianie, czym jest fair trade w praktyce. Chcieliśmy rozmawiać szeroko o odpowiedzialnej konsumpcji, a film jest do tego dobrym środkiem - mówiły ekspertki Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka handel Kamil Jasieński KULTURA
Człowiek kontra natura. Sztuka zaangażowana Diany Lelonek - W moich pracach najważniejsze jest dla mnie to, by przy pomocy nośnika, jakim jest sztuka wizualna, opowiadać o rzeczach ważnych: z którymi się nie zgadzam, albo o których warto mówić i je pokazywać - tłumaczyła Diana Lelonek, artystka, która tworzy w nurcie bio-art. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA Ula Kaczyńska Katarzyna Cygler ekologia przyroda malarstwo
Życie na siedząco. Co każdy z nas powinien wiedzieć, by być zdrowym? Bóle pleców, drętwienie rąk - to coraz częściej dolegliwości pojawiające się już w młodym wieku. Cierpią na nie m.in. pracownicy korporacji, którzy kilka godzin dziennie… siedzą. Jak radzić sobie z negatywnymi skutkami spędzania czasu w tej pozycji? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus zdrowie Justyna Tylczyńska STYL ŻYCIA
"Tożsamość narodowa zawsze była dla Polaków najważniejsza" 11 listopada 2017 przypada 99. rocznica odzyskania przez Polskę niepodległości. Pod wodzą obcych mocarstw spędziliśmy 123 lata, a trzeciego rozbioru Polski dokonały Rosja, Prusy i Austria. - W XIX w. nasza tożsamość narodowa wręcz się pogłębiła, choć pytania o nią towarzyszyły Polakom przez wszystkie lata niewoli - tłumaczył dr Sebastian Adamkiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzień niepodległości Anna Hardej Jakub Jamrozek historia Polski
Przewodnik miejski. Na czym polega ta praca? Jak wygląda praca przewodnika, który pokazuje zainteresowanym miejskie szlaki? - Każde miasto ma się czym pochwalić, więc każde z nich zwiedzać można w sposób niebanalny - tłumaczył w Czwórce przewodnik po Warszawie, Adrian Sobieszczański. Zobacz więcej na temat: Czwórka Warszawa przewodnik zatrudnienie hobby praca STYL ŻYCIA Beata Kwiatkowska
Wystartowało Polskie Radio Chopin. Zapraszamy do słuchania! 11 listopada, w samo południe, rozpoczęło nadawanie Polskie Radio Chopin - unikatowe, autorskie i misyjne przedsięwzięcie Polskiego Radia. To kanał cyfrowy poświęcony naszemu najwybitniejszemu kompozytorowi i polskiej muzyce od średniowiecza po XXI wiek. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka klasyczna MUZYKA
Szlak Beskidzki w 108 godzin. "Biegłem słuchając siebie" Ultramaratończyk Rafał Bielawa ustanowił w październiku nowy rekord Głównego Szlaku Beskidzkiego - pokonał 510 km w 108 godzin i 55 minut. Co przeżył na trasie i jak wspomina ten dystans? Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Karina Terzoni hobby zdrowie maratony STYL ŻYCIA
"N.OS" - ta płyta jest już nie tylko śląska, ale też polska W lutym tego roku wydali symfoniczny krążek, nagrany wraz z orkiestrą i m.in. Adamem Sztabą. Teraz światło dzienne ujrzał regularny album "N.OS" (Trzeci). - Kultywujemy to, co zaczęliśmy w "I" i "II", na tej płycie gramy jednak… troszeczkę delikatniej i bardziej po polsku - mówił w Czwórce wokalista Michał Stawiński. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Rock muzyka hp Bartek Koziczyński
Dominika Kuzaj i Agata Karczewska - kobiety przy mikrofonach W programie Damiana Sikorskiego "Będzie głośno!" zagościły wokalistki Dominika "Kuzay" Kuzaj i Agata Karczewska. Artystki opowiadały o swoich początkach w branży, pracy nad debiutanckimi płytami i planach muzycznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka hp muzyka rozrywkowa Jazz
Noc Niepodległości. 11 listopada na parkiecie? Narodowe Święto Niepodległości kojarzy nam się z podniosłymi uroczystościami państwowymi przy Grobie Nieznanego Żołnierza, pomnikach poległych i na cmentarzach. Nastrój powagi podkreśla ponura, jesienna aura. A przecież powinien to być jeden z najradośniejszych dni w roku! Zobacz więcej na temat: Czwórka niepodległość Święto Niepodległości 11 listopada patriotyzm STYL ŻYCIA
Uzależnienie od pasji. "Ludzie utopieni w przyjemnościach" Jak wszyscy wiedzą, uzależnić się można od używek, pracy, hazardu, seksu. Ale źródłem uzależnienia mogą być też inne rzeczy, które dają nam zadowolenie lub powodują zastrzyk adrenaliny. Gdzie jest granica, za którą pasja staje się chorobą? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek hobby uzależnienia zdrowie psychologia bieganie STYL ŻYCIA
Przepis na młodość? Zacznij od skóry! Promienna, gładka cera to atrybut młodości. Jak sprawić, by mimo upływu lat była w dobrej kondycji? - Geny to dość mocny element, na to, jak się starzejemy, wpływają w 10-40 procentach. Ale dużo zależy też od nas - mówi Agnieszka Zielińska, skin ekspert. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe Kaja Zemła uroda STYL ŻYCIA kosmetyki