Na piechotę i samotnie przez góry Iranu Każdy, kto choć raz zobaczy zdjęcia przywiezione przez Łukasza Supergana z dotychczasowych podróży nie może wątpić, że jego przedsięwzięcia są warte zachodu... Zobacz więcej na temat: Iran Paweł Drozd podróże Trójka
Dzieci, kuchnia i placki z pokrzywy - Gotowanie jest bardzo wychowawcze - uczy młodych cierpliwości, przyjmowania porażek. Jeśli natomiast jest sukces, dziecko bardzo się cieszy, że jedzenie smakuje całej rodzinie - mówi Agnieszka Kręglicka, autorka książki "Gotowi, by gotować". Zobacz więcej na temat: dzieci Katarzyna Pruchnicka kuchnia polska Trójka
Klub odkrywców 110 lat temu w Nowym Jorku, z inicjatywy kilku osób, które pragnęły badać otaczający nas świat, powstał The Explorers Club. Do dziś organizacja ta zrzesza podróżników, badaczy i specjalistów z niemal wszystkich dziedzin nauki z całego świata. Zobacz więcej na temat: podróże archeologia NAUKA
rozGRYwka: "Miau!" "Gdy kota nie ma, myszy harcują", jak głosi stare powiedzenie. W grze "Miau!" naszym zadaniem jest tak harcować, by nie dać się złapać, a z pomocą przyjść nam może... pies. Zobacz więcej na temat: Czwórka gry planszowe Kuba Marcinowicz
Prosta, babcina i dobra. "Taką kuchnię chcę zrobić" - Moje jedzenie musi mieć duszę. Choćby taka zupa pomidorowa. To niby tylko pomidorowa, ale ja bym chciała, by ludzie, którzy do nas przychodzą, czuli się jak u babci na szarlotce - mówi Dorota Malec, bohaterka reportażu Agnieszki Czyżewskiej-Jacquemet. Zobacz więcej na temat: reportaż Trójka
Aga Zaryan: wybrałam muzykę, bo daje mi wolność - Jeśli chodzi o popularność to u mnie wiąże się ona z głosem, nie z twarzą - mówi Aga Zaryan, jedna z najbardziej utytułowanych polskich wokalistek jazzowych. - Nie pojawiam się wszędzie, nie bywam na salonach, czas poświęcam głównie muzyce i to z nią chce być kojarzona. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jazz MUZYKA
Flesz weekend. Zobacz portrety autorstwa Filipa Ćwika Trójka i Fujifilm zaprosiły słuchaczy Programu 3 do Sopotu na warsztaty fotograficzne, prowadzone przez znakomitego fotografa Filipa Ćwika. Wykonane przez niego wyjątkowe portretu uczestników prezentujemy poniżej. Zobacz więcej na temat: Trójka
W Norwegii spiesz się powoli W przeciwnym razie zapłacisz wysoki mandat. Piraci drogowi są tam surowo karani, wystarczy, że przekroczą 5 km/h. Więcej o zwyczajach norweskich kierowców - już w poniedziałkowym "Czwartym wymiarze". Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka technologie
L.U.C: moje życie to freeride - Dwukołowy przyjaciel to moja terapia - śmieje się L.U.C - Zajmując się tyloma sprawami, mając na głowie różne projekty, a w głowie galopadę myśli, łatwo jest zbzikować. Tymczasem rower pozwala zachować mi wewnętrzną równowagę. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rower
Diesel dominatorem Za nami 11 już edycja motoryzacyjnego Supertestu Ekonomii 2014. Sprawdzian wyłonił zwycięzcę w kategorii kosztów eksploatacji. Imprezę zdominowały auta Skody, które zdystansowały swoich konkurentów pod względem jazdy ekonomicznej, jak również ekologicznej. Zobacz więcej na temat: ekonomia motoryzacja
Zawód: bloger Jeszcze kilka tygodni temu mało kto wiedział kim jest ta młoda dziewczyna i co według niej oznacza przepych. Dziś o blogerce Claudii Adaszewskiej i jej starszej siostrze mówi się coraz więcej. Zobacz więcej na temat: moda
L.U.C i jego rowerowe przygody Łukasz Rostkowski rymuje, produkuje, robi bity, reżyseruje i... pedałuje. Świat ogląda z perspektywy dwóch kółek a nam opowie swoich rowerowych wyprawach. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA SPORT
Aralka - życie na styku dwóch kultur Jest Polką zakochaną w Japonii. Z wzajemnością. Aralka nauczyła się japońskiego, mieszkańcy Kraju Kwitnącej wiśni docenili ją w japońskim talent show dla obcokrajowców z całego świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka Japonia KULTURA
Jak jeździć rowerem po mieście? Jazda rowerem po mieście to dla niektórych wyczyn ekstremalny. Jednak jak przekonuje Michała Kalida z Warszawskiej Akademii Rowerowej wcale nie musi tak być. Wystarczy przestrzegać zasad ruchu drogowego i nie bać się jazdy po ulicach. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo Czwórka rower rozrywka SPORT transport
Czy bieganie pomaga w grze w tenisa? Jak buduje się formę dzięki bieganiu? W jakim stopniu wykorzystuje się bieganie w innych dyscyplinach sportu? Opowiada o tym w audycji "Biegam, bo lubię" były tenisista, obecnie trener, Lech Sidor. Zobacz więcej na temat: bieganie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski Trójka
Pogoda nie pomogła Kubie Strzyczkowskiemu w regatach o puchar Poloneza - Nie uniknąłem błędów, nie jestem do końca z tego startu zadowolony - mówi Kuba Strzyczkowski. Dziennikarz brał udział w regatach Baltic Polonez Cup 2014. W zawodach zajął trzecie miejsce w klasie Single One Open. Zobacz więcej na temat: Kuba Strzyczkowski Trójka żeglarstwo
Garażówki - moda na alternatywne zakupy Zakupy w galeriach handlowych to obciach. Teraz w modzie są garażówki. Podpowiadamy jak zostać garażowym łowcą. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda zakupy
Pasjonaci podniebnych lotów. Szybowce, latawce i wiatr Latawce bywają wykorzystywane do tego, by sprawdzać, jak rodzi się bąbel gorącego powietrza nad jakimś terenem. Jakie jeszcze praktyczne zastosowanie mogą mieć tego rodzaju przyrządy latające? Zobacz więcej na temat: Janusz Weiss lotnictwo