lato w PolskieRadio.pl (50)

Wakacyjna dieta

Początek sierpnia to jednocześnie półmetek lata. Można to zauważyć także po niezwykle wysokich, wręcz tropikalnych, temperaturach, które są mocno odczuwalne przez nasze organizmy. Dlatego bardzo istotną rzeczą jest to, by codzienna dieta różniła się od diety przyjmowanej w dni, kiedy temperatura za oknem jest umiarkowana.

Potężne upały na Białorusi, możliwe 36 stopni Celsjusza. Spłonęło 100 hektarów pól pod Mińskiem

Rozdawanie butelek z wodą w miastach i zakaz wjazdu do lasów to niektóre z decyzji podjętych na Białorusi w związku z utrzymującymi się od wielu dni upałami. W ten weekend synoptycy przewidują wzrost temperatury do 36 stopni C. Zobacz więcej na temat: Białoruś Mińsk pogoda pożar Raport Białoruś woda

Edyta Herbuś, DJ-ka Wika i ty także - w tańcu każdy może wyrazić siebie

Dla jednych sposób na życie, dla innych powód do frustracji. Uważasz, że masz dwie lewe nogi? - Jeśli przestaniemy się kontrolować i myśleć o każdym kroku, to taniec zawsze naładuje nas pozytywną energią i otworzy na świat - przekonuje podróżniczka Anita Szarlik.

Wakacyjne diety i ćwiczenia. Jak nie przytyć latem?

Zaczynają się wakacje, a siłownie, parki miejskie i ścieżki rowerowe nagle pustoszeją. Wszyscy, którzy przez ostatnie dwa miesiące ciężko trenowali, by poprawić swoją kondycję, po prostu... odpoczywają. - To marnowanie formy, którą udało nam się zdobyć - mówi trener Michał Gajda.

lato

Wakacyjna dieta

Jedyne kino ze świeżym powietrzem

Na Białorusi czerwony stopień zagrożenia pożarowego

Potężne upały na Białorusi, możliwe 36 stopni Celsjusza. Spłonęło 100 hektarów pól pod Mińskiem

Letni Bieg Piastów na zakończenie wakacji

Na Białorusi lato pod znakiem zimnej wody w kranach

AAAA zatrudnię groomera albo goliszera...

Janusz Olejniczak: jubileusz Letniej Filharmonii AUKSO to czas wzruszeń

"Para buch, koła w ruch" - czyli po kolei o kolei

Sportowa niedziela na plaży

Cisza, czyli nieodzowny element muzyki

Najlepsze sposoby na letni podryw

Jak skutecznie schłodzić dom w upały?

Człowiek w starciu z osą. Po pierwsze - nie drażnij!

Niebezpieczeństwa upalnego lata, o których nie można zapominać

Edyta Herbuś, DJ-ka Wika i ty także - w tańcu każdy może wyrazić siebie

Tańczące "Lato z Radiem"

Wakacyjne diety i ćwiczenia. Jak nie przytyć latem?