Lokalizator - pomocny gadżet ale i niebezpieczny Każdy z nas kiedyś szukał kluczy, portfela czy dokumentów, nawet we własnym domu. Nowy popularny gadżet, który przyczepiamy np. do kluczy, pomaga szybko je odnaleźć, ale może być też źródłem kłopotów. Zobacz więcej na temat: Czwórka gadżety nowe technologie
Zimowych sportów czar. Freeride, snowboard i skoki W dużych miastach Polski nadchodzi wiosna, jednak na południu panują wyśmienite warunki dla zimowej laby. To wciąż doskonały czas by założyć narty, snowboard i ruszyć na stoki. Można też zaprojektować maszynę do skoku i zaliczyć mroźne lądowanie na zawodach "Jump and Freeze". Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT sporty zimowe
Biegówkowy styl życia. Frajda i problemy z pieszymi Narciarstwo biegowe nie jest już sportem niszowym. Popularny Bieg Piastów w Jakuszycach przyciąga wielu zawodników i kibiców. Jednak zdarza się, że czar zimowych tras biegowych zakłócają piesi. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus Biegi narciarskie zima śnieg
Od muzy Grubsona i szaleństwo na stoku. To już ostatni weekend ferii! Podczas tych ferii sięgaliśmy do takich książek, jak "Grubson. Na szczycie", czy do "Antologii polskiego rapu", rozwiązywaliśemy mrożące krew w żyłach zagadki z całego świata, ale sprawdzaliśmy też, co warto zobaczyć w najpiękniejszych miastach w Polsce i na których stokach koniecznie poszusować. Muzycznie, sportowo, ale i odrobinę naukowo - kończymy ferie z przytupem! Zobacz więcej na temat: Czwórka Ferie zimowe zabawa sporty zimowe hobby grubson Gdańsk Zakopane Opole Łódź Toruń szczyrk Pekin 2022 Himalaje
Biegówkowy styl życia Biegówki staja się w Polsce coraz bardziej popularne - mamy coraz więcej ciekawych tras, a do uprawiania tego sportu potrzebne są jedynie narty i śnieg. Ale czy na pewno? Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie Bieg Piastów
Radość z ruchu na świeżym powietrzu. Narty biegowe nie tylko zimą Zgrabny brzuch, ręce i nogi. To tylko niektóre z korzyści, jakie daje jazda na biegówkach. Do nich doliczyć można ruch na świeżym powietrzu i nowe doświadczenia. Jak rozpocząć przygodę z biegówkami? Gdzie pojechać? Co w sytuacji, gdy w mieście nie ma śniegu? Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo aktywność fizyczna zima Mateusz Drozda narciarstwo biegowe
Narciarstwo w każdym wieku. Rekord frekwencji w Tatrach Przed nami ostatni turnus ferii. W Tatrzańskim Parku Narodowym padł absolutny rekord frekwencji – TPN w ostatnim roku odwiedziło ponad 4,5 mln turystów. Chętnych do nauki jazdy na nartach czy snowboardzie jest tak dużo, że są dni, w których nie ma szans na lekcje z instruktorem narciarskim. Co ważne – na stokach widać całe rodziny. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Tatry parki narodowe sporty zimowe nauka jazdy Przemysław Bolechowski Mateusz Drozda senior dzieci
Białka Tatrzańska gościła zawody Pucharu Europy FIS 2022. Co działo się na stoku? W Białce Tatrzańskiej 11 i 12 lutego nie zabrakło ani narciarskiej, ani snowboardowej zajawki. W piątek i w sobotę riderzy rywalizowali w zawodach Big Air, a to był czwarty przystanek w zawodach FIS. Zobacz więcej na temat: Czwórka Norbert Michalak Jeremi Angowski snowboard rower
Co zrobić, aby jazda na nartach lub snowboardzie była bezpieczna? Niektórzy powoli kończą ferie, natomiast inni dopiero rozpoczynają śnieżne szaleństwo i już nie mogą doczekać się pierwszego zjazdu na nartach czy też desce snowboardowej. Warto jednak cały czas zachowywać rozum i zdrowy rozsądek. - Na stoku nie jesteśmy sami - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Łukasz Pokorski z Grupy Sudeckiej GOPR. O czym musimy pamiętać? Zobacz więcej na temat: zima góry bezpieczeństwo Patryk Kuniszewicz
Narty: jak się zmieniały, jaka jest ich historia? Trwają zimowe igrzyska olimpijskie. Dlatego Paweł Turski postanowił przyjrzeć się najpopularniejszemu podczas tej imprezy środkowi umożliwiającemu jeżdżenie: nartom. Jak wyglądały pierwsze narty, a jakie są obecnie? Kiedy nastąpiła rewolucja w ich produkcji? Co wpływa na ich konstrukcję i przeznaczenie? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo wypoczynek Paweł Turski Trójka
Niepodrabiany góral z papierami Gościem Kasi Ciepielewskiej i Łukasza Sobolewskiego był Stanisław Karpiel-Bułecka. Pochodzi z Zakopanego, z rodziny o wielkich tradycjach muzycznych, sportowych i budowlano-architektonicznych. Jest synem skrzypka i architekta Jana Karpiela-Bułecki i Anny Bachledy-Curuś. Ma dwóch braci: starszego Jana (architekt) oraz młodszego Szczepana (narciarz), a jego stryjem jest piosenkarz Sebastian Karpiel-Bułecka. Sam z wykształcenia jest technikiem budowlanym, w młodości odnosił sukcesy w narciarstwie freestyle'owym, obecnie jest liderem i wokalistą zespołu Future Folk. A od niedawna także właścicielem pensjonatu. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp KULTURA freeskiing Zakopane Katarzyna Ciepielewska Łukasz Sobolewski Trójka
Wyjazd na narty. Jak przygotować sprzęt przed wyjściem na stok? Narty nieprzygotowane odpowiednio przed sezonem mogą uprzykrzyć nam życie. Jak samodzielnie przygotować sprzęt przed pierwszym wyjściem na stok? Zobacz więcej na temat: Czwórka snowboard Ferie zimowe Jan Olejniczak
Białe szaleństwo, aprofobia i samochody elektryczne - Czwórka popołudniem Jak dobrze przygotować się do szusowania? O tym powiemy w pierwszej części audycji. Potem sprawdzimy czym jest aprofobia i jak radzą sobie samochody elektryczne zimą. Zobacz więcej na temat: Czwórka aplikacje mobilne internet Ferie zimowe zima samochody elektryczne śnieg sprzęt narciarski
Zimowe Igrzyska Olimpijskie Pekin 2022 coraz bliżej Już tylko kilka dni dzieli nas od Zimowych Igrzysk Olimpijskich Pekin 2022. 4 lutego właśnie w Pekinie walkę o medale podejmie 57 polskich sportowców. Jak wyglądają ostatnie przygotowania? W jaki sposób organizatorzy chronią się przed koronawirusem? Jak w tym czasie wyglądają posiłki sportowców? Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan Pekin Pekin 2022 igrzyska olimpijskie zima Dariusz Urbanowicz sporty zimowe Skoki narciarskie Piotr Żyła Kamil Stoch koronawirus COVID-19 pandemia Piotr Łodej jedzenie
Pekin 2022. Narciarstwo alpejskie to wyścig kosmicznych technologii Szykujemy się do wielkiej zimowej rywalizacji. Za kilka dni rozpoczną się Zimowe Igrzyska Olimpijskie w Pekinie. Okazuje się, że dzisiejszy sport to nie tylko umiejętności, forma i szczęście - liczy się też sprzęt. Zobacz więcej na temat: Czwórka narciarstwo alpejskie Pekin 2022 igrzyska technologie
Białka Tatrzańska: tragiczne zderzenie na stoku. Snowboardzistka ma złamany kręgosłup Na stoku narciarskim w Białce Tatrzańskiej doszło do zderzenia snowboardzistki z narciarzem. Poszkodowana kobieta przeszła operację kręgosłupa. Wypadek na stoku, po którym narciarz odjechał bez udzielenia jej pomocy, zgłosiła na policję i poszukuje świadków zdarzenia. Zobacz więcej na temat: POLSKA Tatry zima snowboard wypadek małopolskie regiony
Łona i Webber, PRO8L3M na SnowFest 2022. Znamy kolejnych wykonawców! Wielkimi krokami zbliża się dziewiąta odsłona SnowFest 2022 Powered By Tauron, jednego z najważniejszych wydarzeń kulturalnych i sportowych w kraju. Znamy kolejnych wykonawców, którzy wystąpią w marcu! Zobacz więcej na temat: Czwórka snowboard zabawa hobby zima
Szusować na nartach można w każdym wieku Różne mogą być postanowienia noworoczne. Ktoś może na przykład chcieć nauczyć się jeździć na nartach. Nie jest to sport zarezerwowany jedynie dla wyczynowców lub dla ludzi młodych. Jeździć na nartach można się uczyć w każdym wieku, o czym przekonuje w "Czterech porach roku" Patryk Bedliński, który postanowił postawić pierwsze kroki w tym sporcie na Górce Szczęśliwickiej w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Ferie zimowe nauka jazdy sporty zimowe Sława Bieńczycka Patryk Bedliński