O.S.T.R! - koncert promujący album Jazz Dwa Trzy Po raz drugi w gliwickiej Starej Fabryce Drutu wystąpi jeden z najwybitniejszych polskich artystów hip-hop'owych - O.S.T.R! Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA koncert Jazz podróże Gliwice Europa płyta
Marika wystąpi w Czwórce! Dziś w "Ministerstwie dźwięku" swój koncert zagra Marika! Start audycji o godzinie 18.00. Z A P R A S Z A M Y! Zobacz więcej na temat: koncert MUZYKA POLSKA podróże Jamajka internet
Kilka rad dla poszukiwaczy regionalnych smaków Najważniejsze przykazanie kulinarnych podróżników brzmi: "Odwiedzaj miejsca, gdzie jedzą mieszkańcy. Nigdy nie jedz w restauracjach nastawionych na turystów". Zobacz więcej na temat: Barcelona Hiszpania podróże warzywa
Aronia z Podlasia bronią Japończyków Japończycy zainteresowali się tym owocem, ponieważ pomaga on w leczeniu choroby popromiennej. Zobacz więcej na temat: Białystok Japonia trzęsienie ziemi podlaskie firma POLSKA
Polak – zwierzę mięsożerne W 2011 roku statystyczny Polak zje 75 kg mięsa. Za to owoce i warzywa jemy tylko "przez rozsądek". Zobacz więcej na temat: białko diety warzywa wołowina
Chojnów: 14 tys. osób pozbawione wody pitnej W sieci wodociągowej w Chojnowie (Dolnośląskie) sanepid wykrył bakterie z grupy coli i zakazał spożywania z niej wody. Zobacz więcej na temat: noworodek warzywa
Bóg wywyższa pokornych Z Ewangelii według św. Łukasza - Łk 1,39-56 Zobacz więcej na temat: judo Izrael
Jabłkowa nostalgia Polskie jabłka pachną beztroską, świętami, leniwym popołudniem za miastem i oddechem odchodzącego lata. Zobacz więcej na temat: NAUKA POLSKA ciasta dzieci
Francuscy rolnicy atakują hiszpańskie warzywa Od dzisiaj ciężarówki z hiszpańskimi warzywami i owocami jadące do Francji są eskortowane przez ochroniarzy. Przyczyną są ataki, do jakich dochodzi we Francji na transporty z Hiszpanii. Zobacz więcej na temat: Francja Hiszpania rolnictwo transport warzywa
A2 już odblokowana. "To cud, że kierowca przeżył" Na 268 km czyli między Koninem a Kołem, tir uderzył w nasyp przejścia dla zwierząt. Kierowca prawdopodobnie zasnął podczas jazdy. Zobacz więcej na temat: autostrada a2 IAR transport Warszawa władysławowo wypadek
Rolnicy rozdają za darmo tony warzyw i owoców W taki nietypowy sposób włoscy rolnicy będą protestować przeciwko niskim cenom skupu i ogromnym marżom w handlu. Zobacz więcej na temat: handel papryka protest Rzym warzywa Włochy
Dzięki nauce polskie warzywa i owoce podbijają Europę Polska zajmuje czwarte miejsce w Europie pod względem produkcji owoców (prawie 3 mln ton) i szóste pod względem produkcji warzyw (5 mln ton). Wartość produkcji wynosi 9 mld złotych, co stanowi 1/5 całej rolniczej produkcji. Taki sukces nie byłby możliwy bez naukowego wsparcia Instytutu Ogrodniczego w Skierniewicach. Zobacz więcej na temat: podlaskie Skierniewice warzywa Europa POLSKA grunty
Pospolite Ruszenie trwa! Wszystkich, którym przeszkadza brzydota lub dyskusyjna estetyka polskich miast i miasteczek zapraszamy do włączenia się do akcji. Jej powodzenie zależy od nas! Zobacz więcej na temat: architektura POLSKA sokół podróże Wrocław
Chcesz schudnąć? Uważaj na owoce! - Niestety oprócz wspaniałych witamin i mikroelementów w owocach również znajduje się cukier - fruktoza, która w wątrobie przekształcana jest w trójglicerydy czyli w tłuszcze, odkładające się na brzuchu, na boczkach - mówi Ewa Kurowska, dietetyk. Zobacz więcej na temat: boczek Grażyna Dobroń jogurt witaminy
Jak nauczyć dzieci jedzenia warzyw i owoców? Konieczność jedzenia tego za czym nie przepadaliśmy to często trauma z naszego dzieciństwa. W Czwórce mówimy o sposobach jak sobie radzić z niejadkami. Zobacz więcej na temat: dzieci kanapki rodzice warzywa
Owoce nie takie zdrowe? Wysokie dzienne spożycie fruktozy może przyczyniać się do rozwoju chorób układu krążenia - twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego. Zobacz więcej na temat: białko cholesterol medycyna
Lody czekoladowe Idealna propozycja na letni deser - samodzielnie przygotowane lody! Zobacz więcej na temat: białko desery kawa