Stres, ogrom nauki i wielogodzinne egzaminy. Jak poradzić sobie z sesją? Stres, natłok nauki, zarwane noce. Jak przetrwać sesję egzaminacyjną? W jaki sposób przyswoić duże partie materiału? Uniwersytet Gdański przygotował dla studentów specjalne warsztaty, na których pokazuje, jak dobrze przygotować się do sesji. Zobacz więcej na temat: Trójka Gdańsk studenci studia
"Miś o bardzo małym rozumku" - Kubuś Puchatek obchodzi swoje święto! Międzynarodowy Dzień Kubusia Puchatka to także dzień urodzin Alana Alexandra Milne'a, twórcy tej niezwykłej postaci. Kubuś - wraz ze swoimi przyjaciółmi - jest znany chyba dzieciom na całym świecie. O fenomenie "Misia o bardzo małym rozumku" opowiedział w Trójce Piotr Jakubowski, kulturoznawca z SWPS. Zobacz więcej na temat: Trójka Kubuś Puchatek bajka dzieci Miś
WOŚP 2024. Nowe technologie też wspierają Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy gra już 32. raz. 28 stycznia odbędzie się wielki finał wydarzenia. W tym roku Polacy, i nie tylko, wesprą zakup sprzętu do diagnozowania, monitorowania i rehabilitacji chorób płuc na oddziałach pulmonologicznych dla dzieci i dorosłych. WOŚP idzie z duchem czasu - jej działania wspiera też nowoczesna technologia. Zobacz więcej na temat: Czwórka WOŚP WOŚP 2024 pomoc akcja charytatywna społeczeństwo nowe technologie
Dzisiaj Dzień Wszystkich Fajnych, czyli także Twój. Jak czuć się dobrze z samym sobą? Wśród wielu mniej lub bardziej dziwnych świąt w kalendarzu można znaleźć także "Dzień Wszystkich Fajnych", który jest obchodzony właśnie 17 stycznia. Kto ma go obchodzić: został ustanowiony, by podnieść na duchu wszystkich sfrustrowanych i niewierzących w siebie? Czy może wręcz przeciwnie? I przede wszystkim: jak czuć się dobrze z samym sobą? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo radość psychologia akceptacja Radosław Nałęcz Beata Rajba Trójka
Psy na Uniwersytecie Gdańskim. Dzięki nim łatwiej o dobrą naukę? Na Uniwersytecie Gdańskim trwa program pilotażowy mający zbadać, jakie potrzeby mają zwierzęta i ich właściciele. Na czym on polega? – Nasi studenci przychodzą na zajęcia ze swoimi podopiecznymi, a my obserwujemy, jak ci podopieczni się zachowują. Potem będziemy rozmawiać z opiekunami, wykładowcami i innymi uczestnikami zajęć, jak im było w obecności psa – mówi Magdalena Gajewska z Instytutu Socjologii Uniwersytetu Gdańskiego. Zobacz więcej na temat: Trójka Radosław Nałęcz Uniwersytet Gdański pies
Brakuje rąk do pracy. Jakie zawody najpilniej poszukiwane? W Polsce brakuje rąk do pracy. Jak wynika z raportów urzędów pracy, największe deficyty występują w branżach budowlanej, edukacyjnej i medyczno-opiekuńczej. Zobacz więcej na temat: praca rynek pracy Trójka Radosław Nałęcz Magdalena Konieczna
Kolejne bluzki, spodnie, sweterki… kupujemy i wyrzucamy co roku tony ubrań – Statystyczny Europejczyk co roku kupuje 26 kg nowych ubrań. 11 kilogramów ubrań pozbywa się – mówi Monika Lipińska z Wtóropolu. Jak zauważa, niestety bardzo niewielka część tych ostatnich trafia do drugiego obiegu. Zobacz więcej na temat: Trójka Radosław Nałęcz ubrania Józef Niewiarowski moda fast fashion
Kobiety jeżdżą bezpieczniej. Statystyki zadają kłam stereotypom – Statystyki przemawiają za kobietami jako kierowcami. Czterdzieści procent posiadaczy prawa jazdy kategorii B to są kobiety, i statystycznie doprowadzają one do trzy razy mniejszej ilości wypadków niż mężczyźni – mówi Agata Matyj, specjalistka ds. komunikacji Forvia Polska. Zobacz więcej na temat: Trójka Bartosz Bielecki Radosław Nałęcz bezpieczeństwo na drodze bezpieczeństwo kierowca kierowcy
Ferie zimowe rozpoczęte – jak pożytecznie spędzić ten czas? Prawie półtora miliona uczniów rozpoczęło pierwszą turę tegorocznych ferii zimowych. W czasie wolnym od szkoły mogą oni korzystać ze specjalnych atrakcji przygotowanych przez ponad 80 muzeów i instytucji kulturalnych. Z otwartymi ramionami witają ich też właściciele stoków narciarskich w górskich miejscowościach. Zobacz więcej na temat: Ferie zimowe Trójka Wisła zima Zamek Królewski Łazienki Królewskie Muzeum Historii Żydów Polskich Radosław Nałęcz Dariusz Urbanowicz
Skitouring i inne sporty zimowe. Radiowa Trójka z wizytą w Wiśle [POSŁUCHAJ] Drugi weekend stycznia Program 3 Polskiego Radia spędza w Beskidach. W plenerowym wydaniu "Trzymaj z Trójką" nadawaliśmy ze specjalnego studia przy stacji narciarskiej Cieńków w Wiśle i poznaliśmy m.in. tajniki skitouringu oraz przypomnieliśmy o zasadach bezpieczeństwa podczas zimowej wyprawy w góry. Nie zabrakło również porad dla tych, którzy rozpoczynają przygodę ze sportami zimowymi. Zobacz więcej na temat: Trójka Wisła beskidy sporty zimowe
Skoki, zjazdy i biegi – wszystkie oblicza narciarstwa w specjalnym wydaniu "Zapraszamy na weekend" [POSŁUCHAJ] Zbliżające się konkursy Pucharu Świata, atrakcje turystyczne i lokalne przysmaki, szusowanie po stokach i rodzinne wyprawy na nartach biegowych – to tylko niektóre z tematów, poruszonych w specjalnym wydaniu audycji "Zapraszamy na weekend". Była ona nadawana z plenerowego studia przy stacji narciarskiej Cieńków w Wiśle, gdzie odbywa się pierwsza tegoroczna edycja akcji "Z głową w górach", organizowanej przez Polskie Radio. Zobacz więcej na temat: Trójka Wisła Z głową w górach
Trójka na żywo z Wisły. Powraca zimowa akcja Polskiego Radia "Z głową w górach"! Zaczynają się zimowe ferie, sezon narciarski w pełni, a Program 1 Polskiego Radia oraz radiowa Trójka ponownie zapraszają na plenerowe audycje z najpopularniejszych górskich miejscowości. Nasi dziennikarze sprawdzają warunki na stokach, odwiedzają najciekawsze miejsca i popróbują miejscowych specjałów. Pierwszym przystankiem zimowej podróży była Wisła. Zobacz więcej na temat: Trójka Z głową w górach Wisła szczyrk Zakopane stoki narciarskie
Wypoczynek 2024. Gdzie warto pojechać na wakacje? W cyklu "Podróże małe i duże" sprawdzamy m.in., gdzie warto pojechać na wakacje. Tym razem powiemy o kierunkach, które mogą zyskać na popularności wśród podróżników ceniących sobie niezależność. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Jeremi Angowski Ameryka Łacińska
Po studiach za granicą wróć do pracy w Polsce. Zacznij od stażu Program Go4Poland działa już od 2015 roku, jego celem jest połączenie świata polskiego biznesu i polskich studentów uczących się za granicą. - Staże są elementem najcenniejszym - podkreśla inicjatorka programu. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci studia za granicą młodzież praca
Dubaj rajem dla rowerzystów? Ambitne plany szejków Choć na razie brzmi to abstrakcyjnie, do 2040 roku Dubaj ma się stać najbardziej przyjaznym dla rowerzystów miastem na świecie. Tak przynajmniej wynika z ujawnionych planów władz tego azjatyckiego miasta. Zobacz więcej na temat: Dubaj rower Trójka Kuba Witkowski
Mistrzostwa Europy w piłce ręcznej. Jakub Skrzyniarz: nie przyjechaliśmy tu po to, żeby ładnie grać Reprezentacja Polski piłkarzy ręcznych już dziś rozpocznie rywalizację w mistrzostwach Europy w Niemczech. W pierwszym spotkaniu grupy D "Biało-Czerwoni" zmierzą się w Berlinie z Norwegami. W fazie grupowej Polacy zagrają jeszcze ze Słowenią (13 stycznia) i Wyspami Owczymi (15 stycznia). Zobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski
Australian Open: Iga Świątek "uderza jak australijskie lato" Nadchodząca edycja Australian Open 2024 może okazać się przełomowa dla Igi Świątek. Po udanych występach w United Cup, gdzie Polka wygrała komplet pięciu singlowych meczów, pokonując m.in. Carolinę Garcię, Qinwen Zheng czy Beatriz Haddad Maię, nasza reprezentantka uchodzi za faworytkę turnieju. Zobacz więcej na temat: Iga Świątek Cezary Guriew Trójka
Tymczasowe adopcje psów na zimę – dobrodziejstwo czy dodatkowy stres? Ponad sto psów przygarnęli do swych domów na czas mrozów mieszkańcy Krakowa po apelu tamtejszego schroniska. Niestety, gdy nadejdzie ocieplenie, spora część czworonogów wróci "na stare śmieci", co będzie dla nich dodatkowym stresem. Zobacz więcej na temat: zima pies zwierzęta zwierzęta domowe Trójka Kraków