Wisła - królowa polskich rzek - Wisła to nie jest tylko ciek wodny czy kanał, tylko nasza bogata historia, dzika natura, przestrzeń swobody wszystkich Polaków, sportu, rekreacji i energii, do których chcemy wracać - mówi Robert Jankowski, szef Fundacji "Rok Rzeki Wisły". Zobacz więcej na temat: Wisła natura ekologia przyroda rzeka
Wypalenie zawodowe. Jak z nim walczyć? - Wypalenie zawodowe stało się pewnym wytrychem. Ktoś się gorzej poczuje, nie jest zadowolony z pracy, to od razu mówi, że ma wypalenie i musi się iść leczyć. Natomiast jest to syndrom, który nie pojawia się nagle - przypomina psycholog Izabela Kielczyk. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA praca psychologia wypalenie zawodowe
O opiece nad dzieckiem bez tajemnic - Nie da się sprawdzić, czy niania jest dobrym człowiekiem. Raczej jest to kwestia intuicji, chemii i tego, czy poczujemy z kimś więź - mówi psycholog, Aleksandra Pronobis-Polatyńska. Zobacz więcej na temat: dzieci wychowanie edukacja niania opieka nad dzieckiem rodzina psychologia psychologia dziecięca
Czar polskiej piosenki w jednym budynku Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu poza prezentacją niezwykłej historii polskiej piosenki, pozwala przebrać się w kreacje m.in. Alibabek, Anny Jantar czy Ireny Jarockiej. - Mamy wirtualne lustra, w których można się przebrać i wysłać nasze zdjęcie w stroju polskich gwiazd na pamiątkę - opowiada dyrektor placówki, Jarosław Wasik. Zobacz więcej na temat: MUZYKA Opole piosenka muzeum
Jasna i ciemna strona Nanga Parbat Straszna i piękna, samotna i potężna. - W czasie wchodzenia na Nanga Parbat jest wiele niepewności i wszechobecna cisza - mówi Dominik Szczepański, współautor książki "Nanga Parbat. Śnieg kłamstwa i góra do wyzwolenia". Zobacz więcej na temat: Himalaje góry Nanga Parbat Pakistan podróże turystyka STYL ŻYCIA
Syberia oczami Romualda Koperskiego. Mróz i miliony jezior Romuald Koperski to pionier wypraw samochodowych po Syberii i autor wielu książek o tym zakątku świata, takich jak "Pojedynek z Syberią" czy "1001 obrazów Syberii". Zobacz więcej na temat: podróże podróże zagraniczne Syberia STYL ŻYCIA
Polskie tańce narodowe skrywają nasz charakter Jak mówi dr Klaudia Carlos "wielka piątka", czyli polskie tańce narodowe: krakowiak, mazur, oberek, kujawiak i polonez ukazują atencję wobec kobiet, szarmanckość i... dziarskość. Zobacz więcej na temat: karnawał STYL ŻYCIA KULTURA Mazury mazurek taniec tradycja historia Polski
Kościuszko. Bohater Polaków, Białorusinów, Amerykanów Rozpoczął się rok kościuszkowski - w październiku będziemy obchodzić 200. rocznicę śmierci, a 4 lutego - 254. rocznicę urodzin wielkiego przywódcy. Zobacz więcej na temat: Tadeusz Kościuszko historia Polski HISTORIA Białoruś
Numer, który powinno znać każde dziecko - Takich rzeczy, jak telefony alarmowe warto uczyć dzieci poprzez zabawę, bo mniej się wtedy denerwują i nie odczuwają presji - mówi Barbara Karaśkiewicz, ratownik medyczny i pielęgniarka. Zobacz więcej na temat: pomoc telefon Agnieszka Ciecierska ratownik medyczny dzieci POLSKA
Słonecznik zamiast chleba, czyli jak dokarmiać ptaki Zimą najmniejsi mieszkańcy miast i lasów potrzebują naszej pomocy w zdobywaniu pożywienia. Jak rozsądnie dokarmiać ptaki? Zobacz więcej na temat: ptaki zwierzęta zwierzęta leśne las przyroda ornitologia Lasy Państwowe STYL ŻYCIA
"Dzięki wnukom nadążamy za współczesnością" - Dzięki wnukom nadążamy za współczesnością. Dawniej świat nie zmieniał się tak szybko jak teraz i wiedza starszych ludzi była do czegoś przydatna, a teraz ma coraz mniejsze znaczenie praktyczne - mówi Zofia Zubczewska, współautorka bloga "Babcia Polka". Zobacz więcej na temat: psychologia dziadek babcia rodzina STYL ŻYCIA
Rok Rzeki Wisły. "Była najważniejszą rzeką świata" W 2017 roku mija 550 lat od pierwszego wolnego spływu Wisłą. - Po pokoju toruńskim rzeka w całej swojej żeglownej długości trafiła pod polskie panowanie, zniesiono zakazy, które nałożyli Krzyżacy, a 1467 rok był pierwszym wolnym sezonem nawigacyjnym - mówi Robert Jankowski. Zobacz więcej na temat: Wisła rzeka przyroda kajakarstwo STYL ŻYCIA woda
Marian Wieczysty - ojciec polskiego tańca - Każdy widział, jak się tańczy walca, ale nikt nie umiał go zatańczyć razem, a nauczył nas tego Marian Wieczysty - mówi Monika Sulewska, instruktorka tańca towarzyskiego. Zobacz więcej na temat: taniec MUZYKA rytm Agnieszka Ciecierska STYL ŻYCIA
"Magia nart" - historia polskiego narciarstwa - Wyrazistość postaci, piękno zimy, humor narciarski, wyrypy narciarskie na góry Czarnohory, Gorganów, a także Tatr – to oddaje historię polskiego narciarstwa. Przynajmniej w takim subiektywnym wydaniu - mówi Wojciech Szatkowski, współautor książki "Magia nart". Zobacz więcej na temat: Tatry literatura narty KSIĄŻKA
Goździk jest jak motyl trzymany w dłoni - Goździki to kwiaty, które nigdy nie zakwitną, pąki, które nigdy się nie otworzą. W momencie , gdy pąk goździka się otwiera, wylatuje z niego cały olejek - eugenol. W mojej książce porównuję to do motyla, którego trzymamy w dłoni. Pąki goździków trzeba zbierać w szczytowym momencie rozkwitu, ale jeszcze przed ich rozwinięciem. Potem się je suszy - wyjaśniała Anna Jankowska. Zobacz więcej na temat: gotowanie podróże kuchnia polska
Akcja Caritasu. Zaadoptuj rodzinę z Syrii - W tym momencie ponad 22 miliony osób potrzebuje natychmiastowej pomocy humanitarnej, to ludzie przebywający w Syrii, Jordanii, Libanie, Turcji i Iraku - mówi Paweł Kęska, rzecznik prasowy Caritas Polska. Zobacz więcej na temat: Caritas Wojna w Syrii Aleppo pomoc
Ania, Zosia czy Pęcisława? Jakie imię dla dziecka? Kto z nas zna osobę, która ma na imię Wenancjusz, Gościwit, Suliwuj, Synezjusz czy Pęcisława? Te popularne kilka wieków temu imiona dziś są praktycznie zapomniane. Zobacz więcej na temat: imię dla dziecka socjologia rodzice Krzesimir Dębski STYL ŻYCIA
Dywizjon 303. "Anglicy mieli sprzęt, a my pilotów" - Anglicy mieli świetny sprzęt, ale brakowało im doświadczonych pilotów, za to Polacy byli znakomicie przygotowani i dobrze się sprawdzili w krytycznych momentach bitwy o Anglię - opowiada syn Arkadego Fiedlera, Marek Fiedler. Zobacz więcej na temat: lotnictwo historia Polski Anglia Arkady Fiedler Bitwa o Anglię HISTORIA