styl życia hp w PolskieRadio.pl (83)

Maciej Rutkowski: życie się zatrzymało, ja staram się iść naprzód

Jeszcze w lutym tego roku Maciej Rutkowski pływał na Teneryfie cztery razy w tygodniu. Potem zaczęła się pandemia. W rozmowie z Czwórką o ostatnich miesiącach, swojej pracy i treningach opowiadał znakomity polski windsurfer, dwukrotny wicemistrz świata, młodzieżowy mistrz świata i Europy 15-krotny mistrz Polski.

Wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej. Czy na pewno?

– Dla rodziców dom był biurem, pracownią, gabinetem. Dla dzieci stał się pełnowymiarową szkołą, z salą gimnastyczną włącznie. Dom pokazał nam ogrom swoich możliwości, ale jednocześnie z miejsca, do którego chętnie się wracało i tęskniło, stało się miejscem, z którego chce się gdzieś wyjść – mówiła Anna Popek.

Jachtostopem przez morza i oceany

– Na statku dowiedziałem się, że potrafię żyć bez mediów społecznościowych, co w dzisiejszych czasach niewiele osób jest w stanie sobie wyobrazić. Można też nauczyć się żeglarstwa i języków – mówił Łukasz Szamrowicz, zwolennik jachtostopu, który za pomocą tego środka transportu pokonał już ponad dwa tysiące mil morskich.

Grillowanie na balkonie – dozwolone czy nie?

Sezon na grillowanie już w pełni. Polacy, by korzystać z walorów kuchni z rusztu, wyjeżdżają na działki lub wychodzą do swoich ogrodów, na tarasy i balkony. No właśnie – czy mieszkańcy miast rozpalający grilla na balkonie postępują rozsądnie i, przede wszystkim, zgodnie z prawem?

Ekorozwiązania, które spotykamy w polskich miastach

Smog, zapach spalin i widok walających się śmieci to codzienność mieszkańców dużych polskich miast. Warto zadać sobie pytanie: czy tak będzie już zawsze? W sferze ekologii przed nami jeszcze dużo pracy, ale za nami – dużo zmian na lepsze. Nasze miasta zaczynają się zmieniać i stają się coraz bardziej eko. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Żąda STYL ŻYCIA ekologia miasto Gabriela Darmetko przyroda

Ćwiczenia rozciągające podczas nauki. "Rób to przy biurku"

Nasze ciało nie jest przystosowane do życia w bezruchu, a tymczasem większość czasu podczas przygotowań do matury spędzamy nad książkami i przy komputerze w pozycji siedzącej. - W ten sposób przeciążamy nasze stawy i mięśnie. Wykonując podstawowe ćwiczenia, unikniemy bólu - radziła trenerka jogi Barbara Tworek.

Inne spojrzenie na "Pana Tadeusza"

– Korzystając z nieobecności w pani Marii Barbasiewicz w studio, pomyślałam, że wrócę do naszej epopei narodowej i pokażę Państwu ciekawe sensy, które odkrywa w tym wiekopomnym dziele Jan Tomkowski, autor książki "Pan Tadeusz – poemat metafizyczny" – mówi we wstępie Anna Popek.

styl życia hp

Nadchodzi koniec klasycznych "singlówek"?

Maciej Rutkowski: życie się zatrzymało, ja staram się iść naprzód

Matura po kaszubsku. "Najtrudniejsza była gramatyka"

Zagadkowe podróże w kosmos

Nieprzeciętni 2020. Dowiedz się więcej o finalistach. Tym razem - Łukasz Pawlik

Dzień bez Samochodu – jeżeli nie samochodem, to czym?

Jak zachować trochę lata w słoiku?

Wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej. Czy na pewno?

Jachtostopem przez morza i oceany

Lisie sierotki otrzymały imiona po postaciach ze znanego komiksu

Grillowanie na balkonie – dozwolone czy nie?

Nietypowa oferta. Kupić można... były areszt śledczy dla kobiet

Ekorozwiązania, które spotykamy w polskich miastach

Dzień Dziecka w Trójce!

Jarosław Uściński przedstawia: truskawki inaczej

Wakacje na ROD-os? Polacy ruszyli na działki

Ćwiczenia rozciągające podczas nauki. "Rób to przy biurku"

Inne spojrzenie na "Pana Tadeusza"