Baasch i dobrze nakręcone "Miasto". Opowieść o Warszawie Wydana w ubiegłym roku płyta "Noc" - pierwszy w dorobku Baascha koncept album, w całości napisany w nocy, - jest wnikliwą obserwacją sytuacji społecznych, które dzieją się po zmroku. - Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Alternatywa Małgorzata Jakubowska teledysk wideoklipy
Młoda Polska. Prezentacje prac debiutantów Jeśli w pandemii nie dzieje się nic, weź sprawy w swoje ręce. Na studentów szkół artystycznych czekają liczne konkursy, w których można dostać cenne nagrody i zapracować na nazwisko. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA Akademia Sztuk Pięknych studenci Kasia Dydo
Luzowanie obostrzeń. Czy zachowamy się odpowiedzialnie? 15 maja po długiej przerwie zostaną otwarte kawiarnie i restauracje. Tydzień później będziemy mogli pójść do kina, pod koniec miesiąca także na basen. Czym zaowocuje zniesienie obostrzeń? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA pandemia psychologia zdrowie Piotr Firan
Sztuka Młodych. Konkursy dla młodych artystów Jeśli w pandemii nie dzieje się nic, weź sprawy w swoje ręce. Studenci szkół artystycznych mogą na przykłąd zgłaszać się do konkursów, których ostatnio nie brakuje. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA edukacja Akademia Sztuk Pięknych Kasia Dydo
Czy chcemy dzielić się prywatnymi danymi? - W internecie nic jest za darmo, nasze dane w sieci to jedna z najważniejszych walut. Jeśli nie płacisz za coś w sieci, to znaczy, że sam jesteś towarem - mówiła dr Kinga Przybysz, medioznawca. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik koronawirus Koronawirus w Polsce
Dzicy zapylacze. Tajemnice owadów, którym wiele zawdzięczamy Hodowane przez pszczelarzy pszczoły miodne stanowią tylko niewielką część wszystkich owadów zapylających. Jak się okazuje, większość z nich to gatunki żyjące dziko, które nie tworzą zorganizowanych społeczności. Zobacz więcej na temat: Czwórka pszczoły Małgorzata Jakubowska Weronika Puszkar owady
Światowy Dzień Trzeźwości. Czy pandemia sprzyja nałogom? Nuda, samotność, obawa o przyszłość w czasie lockdownu sprawiają, że wielu z nas częściej zaglądają do kieliszka, wskazują najnowsze badania Global drug servey. Ale alkohol to nie jedyny z nałogów, który czyha na nasze życie i zdrowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka alkohol alkoholizm Piotr Firan
Zobacz muzykę. The Buggles w popkulturze Wraz z powstaniem MTV narodziła się nowa forma przekazu: telewizja muzyczna. Minimum słów, maksimum muzyki i zupełnie nowy typ odbiorcy, który już nie chce tyko słuchać, ale także oglądać. Jak twierdzą badacze kultury, to była pięść między oczy dla ówczesnej popkultury. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Pop Małgorzata Jakubowska teledysk wideoklipy
"Portal" - instagramowy serial dla nastolatków. Technologie, innowacja, optymizm? Innowacyjny projekt o kryzysie klimatycznym, sztucznej inteligencji i podróżach w czasie to najnowsze dzieło duetu reżyserskiego Kissinger Twins, dwukrotnych zdobywców The Webby Awards, czyli Oscara Internet. Tym razem oddali głos nastolatkom. Zobacz więcej na temat: Czwórka Małgorzata Jakubowska serial
Echolokacja. Po dźwięku do celu Ludzie, kiedy chcą coś zlokalizować, korzystają ze wzroku. Niektóre zwierzęta wykorzystują swój dar echolokacji i dzięki niemu do celu docierają... po dźwięku. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta jedzenie zdrowie Małgorzata Jakubowska
Detoks siecioholika? "Jest możliwy nawet w dobie pandemii" Media cyfrowe "atakują" nas z ekranów naszych komputerów, telefonów, a nawet zegarków. Jesteśmy przebodźcowani, a wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z powagi i skali własnego problemu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan internet psychologia smartfony media społecznościowe
Jak radzić sobie ze stresem w trudnych czasach? Obawa o zdrowie swoje i najbliższych, niepewność ekonomiczna, poczucie osamotnienia, brak perspektyw i zmiany - wszystkie te czynniki sprzyjają przewlekłemu stresowi, którego doświadczamy od kilku miesięcy. Sprawdzamy, gdzie i w czym szukać dla siebie wsparcia i jak przywołać pozytywne emocje. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia stres Piotr Firan pandemia
Seniorzy w pandemii. Jak możemy im pomóc? Dobre chęci na złe czasy - to jak najbardziej pożądana dziś postawa, dlatego zachęcamy Was, by dołączyć do akcji Czwórki #pomagamseniorom. Ośrodki pomocy społecznej łączą seniorów i wolontariuszy, którzy mieszkają w okolicy i są gotowi nieść pomoc. Można m.in. zrobić zakupy, ale też zwyczajnie porozmawiać przez telefon z samotnym seniorem. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA senior młodzież pomoc pandemia Marta Hoppe
"Kiedyś to jeszcze, ale teraz to już w ogóle" - wirtualny spacer w krakowskiej ASP Na cotygodniowy przegląd wydarzeń uczelni artystycznych w Polsce zaprasza Szymon Jaworski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek KULTURA wystawa