Świadomy konsument w sieci. O czym musi wiedzieć? W czasie pandemii większość z nas odrobiła lekcje z zakupów online. Nauczyliśmy się, jakie mamy prawa jako klienci i co zrobić, żeby nie dać się oszukać. Jednak pytanie, czy zakupy w sieci są eko - nadal pozostaje otwarte. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA ekologia zakupy w internecie zakupy online Agata Nowotnik
Mikroplastik. "Niszczy wszystkie organizmy" Mikroplastik okazuje się być problemem w skali makro. Plastikowe, niepotrzebne lub zużyte produkty lądują w naturalnym środowisku i zagrażają żywym organizmom, w tym człowiekowi. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Oliwia Krettek Agata Nowotnik
Short Waves Festiwal 2021. Kino w lustrzanym odbiciu "Mirror, Mirror" - hasło tegorocznej odsłony festiwalu - nawiązuje do nowej formuły przeglądu, który podobnie jak w ubiegłym roku odbędzie się w wersji hybrydowej. - Dajemy ludziom dostęp do kultury na świeżym powietrzu, w kinach i online - mówi rzecznik prasowy imprezy Karolina Sienkiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM Kamil Jasieński Agata Nowotnik
Czytamy książki. Coraz więcej i coraz chętniej - Książki skłaniają do rozmów i są więziotwórcze. Doceniliśmy to w pandemii, nawet jeśli o literaturze rozmawialiśmy tylko w internecie - mówi dr Paweł Kuczyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka czytelnictwo społeczeństwo Agata Nowotnik Patryk Kuniszewicz KSIĄŻKA
Lęk społeczny - co o nim wiemy? Do niedawna utożsamiany z nieśmiałością, dzisiaj lęk społeczny jest coraz bardziej zauważany. - Jest to zaburzenie, w którym występuje odczucie lęku w związku z różnymi sytuacjami społecznymi - mówi pedagog i trenerka umiejętności społecznych Dorota Semenov. - Fobia społeczna nie jest tym samym, co introwertyzm czy nieśmiałość. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Patryk Kuniszewicz zaburzenia lękowe Agata Nowotnik
Zwierzęce matki. Królowe, samotne mamy i agresywne obrończynie W świecie zwierząt zdarza się, że młode wychowywane są przez samca i samicę. W przeważającej części przypadków to trudne zadanie biorą jednak na siebie matki. Czy któraś z nich jest najlepsza? Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta biologia Kuba Marcinowicz Agata Nowotnik edukacja przyrodnicza macierzyństwo
Wysoka wrażliwość. Jak sobie z nią radzić? Osoby wysoko wrażliwe czują i widzą bardziej intensywnie oraz odbierają więcej bodźców i informacji. Sprawdzamy, czym zatem jest wysoka wrażliwość, jak sobie z nią radzić i w czym może przeszkadzać. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Patryk Kuniszewicz Agata Nowotnik
Dygitalizacja - nowa szansa dla pamiątkowych zdjęć Rodzinne pamiątki to często zbiór wyblakłych, czarno-białych lub czerwonych zdjęć, które nie przetrwały próby czasu i nie są już do końca czytelne. Na szczęście z pomocą przychodzą nam graficy i odpowiednie programy, dzięki którym możemy odzyskać fotografie, które spisaliśmy już na straty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz Agata Nowotnik wspomnienie zdjęcia fotografia pamiątki
"Tycipaństwa" i ich mieszkańcy. Czy Liberland i Królestwo Kabuto istnieją? Bohaterowie Macieja Grzenkowicza to zapaleńcy, idealiści, outsiderzy, którym obecna oferta państwowa nie odpowiada, dlatego stworzyli własne państwa - mikronacje. Wśród nich jest: Christiania, Liberland czy Królestwo Kabuto. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże reportaż Agata Nowotnik państwo
Kasety, dyskietki, VHS. Zabezpieczamy rodzinne pamiątki Młodsze pokolenie nie kojarzy już VHS-ów, niektórym w pamięci świtają jeszcze dyskietki - a jeśli znajdziemy takie relikty w domu, czy da się jeszcze z nich skorzystać? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA nowe technologie hobby Agata Nowotnik
Co łączy słonia, krowę i szczura? Rekordziści z najlepszym węchem na świecie Mogłoby się wydawać, że w rankingu na najlepszy węch wygrywa pies, ale chociaż znajduje się wysoko na tej liście, ustępuje miejsca słoniowi. Człowiek jako gatunek plasuje się daleko za koniem czy krową. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta biologia Kuba Marcinowicz Agata Nowotnik edukacja przyrodnicza
Bieszczady. Dla tych, którzy lubią chodzić własnymi drogami - Choć Bieszczady nie są już dalekie i dzikie, to wciąż pozostają wyzwaniem. - Każdy musi tu wydeptać swoją ścieżkę - przekonuje Adrian Markowski, autor książki "Bieszczady. Dla tych, którzy lubią chodzić własnymi drogami". Zobacz więcej na temat: Czwórka Bieszczady podróże STYL ŻYCIA reportaż Agata Nowotnik
Zadbaj o wody świata. Zacznij od jezior! Dziś trzeba dbać o zbiorniki wodne. Naukowcy podkreślają, że powinien to być jeden z priorytetów ludzkości. Działania warto zacząć od małej skali, np. od ratowania jezior. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek Agata Nowotnik przyroda jezioro
Jak podkręcić swój mózg? Ćwiczenia na koncentrację Oprócz powtarzania dat, wzorów i słówek do matury warto też poćwiczyć koncentrację. Umiejętność skupienia się przyda się nie tylko na egzaminie dojrzałości. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia matura STYL ŻYCIA edukacja Patryk Kuniszewicz Agata Nowotnik
Oko to narzędzie. Widzimy mózgiem 4K, full HD, 1800 pixeli. W naszych czasach rozdzielczość monitorów i telewizorów to najlepsza jakość i wysoka rozdzielczość. A jaką rozdzielczość ma ludzkie oko? Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek technologie wzrok Agata Nowotnik
Plakat Roku Stanisława Lema. Co tam robi mercedes? Trwają obchody Roku Lema. Ukazał się już oficjalny plakat, upamiętniający stulecie urodzin polskiego pisarza science fiction i futurologa. Autorem grafiki jest artysta Przemek Dębowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Stanisław Lem Kamil Jasieński Agata Nowotnik Rok Lema SZTUKA grafika
Jak rozpoznać robota? Czy wciąż pomaga test Turinga? W 1950 roku Alan Turing stworzył test, dzięki któremu można sprawdzić czy mamy do czynienia z maszyną, czy człowiekiem. Czy po ponad 70 lat ten test wciąż działa? Zobacz więcej na temat: Czwórka roboty robotyka Agata Nowotnik Patryk Kuniszewicz sztuczna inteligencja
Wspinaczka i pisanie. O fikcji i prawdzie w literaturze faktu Najnowsza książka Marka Raganowicza "Znikając. Opowieść drogi" opisuje autentyczne wydarzenia z jego życia, ale niektóre historie i postacie wydają się tak fascynujące, że aż nierealistyczne. Sam autor nie zaprzecza połączeniu faktów z fikcją. Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura literatura polska podróże Agata Nowotnik