Piłkarska potamologia w Pucharze Polski Odra Opole gra dalej - Wisła Sandomierz żegna się z Pucharem Polski Zobacz więcej na temat: SPORT Czwórka
Powrót do korzeni. Naturalne metody w walce z przeziębieniem Rozpoczął się sezon, kiedy nasza odporność na przeziębienia się zmniejsza, ale zamiast od razu biec do apteki, możemy spróbować domowych i dużo zdrowszych sposobów na wzmocnienie. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA herbata zdrowie zdrowie i dieta Piotr Firan
100 wynalazków na stulecie. Promieniowanie gamma w kosmosie Przez cały rok opowiadamy o wynalazkach polskich naukowców i konstruktorów. Dziś opowiemy o detektorze POLAR, badającym polaryzację promieniowania gamma. - To urządzenie, które ma wykrywać właściwości fali - mówi Cezary Schmidtke z Centrum Nauki Kopernik. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz kosmos technologie wynalazek
Samotność groźniejsza niż palenie i depresja? Okazuje się, że samotność ma bardzo duży wpływ na zły stan zdrowia dwudziestolatków. Kortyzol – hormon stresu, może doprowadzić do stanu zapalnego całego organizmu. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Piotr Firan związki partnerskie rodzina przyjaźń NAUKA
Gap month w Azji. O zaletach "slow travel" - Podróże rozpisujemy w Excelu, więc wszystko mamy zaplanowane. To pomaga nam w wyprawach łączyć przyjemne z pożytecznym, czyli zwiedzać i pracować - opowiadają podróżnicy z bloga Smalltravellers.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże Justyna Tylczyńska
Dlaczego w zimie mamy większy apetyt? Czy to przypadek, że kiedy za oknem spada temperatura chętniej sięgamy po przekąski? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie dieta
Dieta w walce ze smogiem W związku z trwającym Szczytem klimatycznym, zastanowimy się jak wzmocnić osłabiony przez smog organizm poprzez dietę. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria
Coming Out 2018. Studenci ASP "wychodzą z szafy uczelni" - Mam nadzieję, że to jest najbardziej bezkompromisowa wystawa, jaką można teraz oglądać w Warszawie - mówi prof. Paweł Nowak, kurator "Coming Out 2018". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA wystawa Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Na wycieczkę, do Szczecinka! Tym razem Hotspot zawita do Szczecinka. To niewielkie miasto, położone pomiędzy trzema jeziorami: Trzesiecko, Wielimie i Wilczkowo. Zobacz więcej na temat: Czwórka turystyka
Komputer przewidzi, czy popełnisz zbrodnię? W filmie "Raport mniejszości" z 2002 roku agent John Anderton został uznany przez Agencję Prewencji za człowieka, który popełni wkrótce morderstwo i rozpoczęto za nim pościg. Szesnaście lat później taka wizja nie jest wcale odległa od rzeczywistości. Zobacz więcej na temat: Czwórka monitoring policja Wielka Brytania Kamil Jasieński Martyna Ogonek
"Szrot" - ekologiczne praktyki w sztuce - Nasza współpraca artystyczna z Gregorem Gonsiorem trwa od 7 lat. Jest kostiumografem i projektantem mody. Projekty tworzy własnymi rękami, bo jako rzemieślnik pracuje ze skórami produkując buty i torby. Pracuje przy muralach i jest artystą wizualnym - wyliczała kuratorka wystawy "Szrot" Anka Herbut. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo KULTURA SZTUKA Wrocław galerie wystawa ekologia
B jak Bristol - miejsce z historii i codzienności Ten hotel był świadkiem wielu wydarzeń historycznych i sam jest częścią historii Warszawy i Polski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Warszawa
Bądź jak panda! Dbaj o społeczność, planetę, czyste powietrze i wodę Pomocnika Świętego Mikołaja, czyli Philipa MacMastera, Patryk Kuniszewicz spotkał podczas konferencji COY 14. Towarzyszyła mu trójpalczasta panda. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Święty Mikołaj Katowice szczyt klimatyczny w Katowicach
"Fastfoodowe relacje". Czy przyjaźń da się kupić? - Zwolnienie z więzi, zobowiązań, reguł, szybkie przyjaźnie i przelotne znajomości - to znamiona XXI wieku w relacjach międzyludzkich - tłumaczy w Czwórce psycholog prof. Piotr Szarota. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Facebook Jakub Jamrozek przyjaźń STYL ŻYCIA