Jak wydawać mniej na zakupy? Ekspert podpowiada, czego nie kupować Prawdopodobnie każdy z nas wydaje pieniądze na niepotrzebne zakupy. Często to są jakieś słodkości na mieście, kolejne ubrania, kosmetyki czy nieprzemyślane zakupy przez internet. Dlaczego tak łatwo pieniądze uciekają z naszego portfela? - Bo ich nie kontrolujemy - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Joanna Łopuszyńska, znana w sieci jako Finansowa Mama. Zobacz więcej na temat: czas wolny zakupy zakupy w internecie zakupy w sieci zakupy online zakupy przez internet Joanna Łopuszyńska
Frida Kahlo. Multimedialny spacer przez życie artystki Ekspozycja "Frida Kahlo. Życie ikony" pokazuje losy najwybitniejszej meksykańskiej artystki Fridy Kahlo. Życie mistrzyni meksykańskiego malarstwa naznaczone było wieloma dramatami. Choć malowała obrazy biograficzne, to pewnych zdarzeń nie namalowała nigdy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo wystawa Frida Kahlo biografia malarstwo Meksyk
Języki zagrożone i powoli ginące. Jak można ocalić je od zapomnienia? Na świecie w użyciu jest blisko sześć tysięcy języków. Jak jednak przewidują specjaliści, do końca tego stulecia może zniknąć niemal połowa z nich. W Polsce języki zagrożone i powoli ginące to między innymi kaszubski i łemkowski, a także wilamowski. Dr Stanisław Kordasiewicz z Wydziału Artes Liberales Uniwersytetu Warszawskiego opowiada o zanikających językach i przedstawia przykłady, jak można tego uniknąć. Zobacz więcej na temat: Czwórka język ojczysty język polski Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego obcokrajowcy nauka języków obcych eksperyment
Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego i eksperyment językowy 21 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego. To święto ustanowione przez UNESCO w 1999 roku. Ma ono na celu podkreślenie różnorodności językowej świata. Z tej okazji w Czwórce pojawiła się Zuzanną Wojtukiewicz - studentka lingwistyki stosowanej, która jest autorką nietypowego, językowego eksperymentu. Zobacz więcej na temat: Czwórka język ojczysty język polski Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego obcokrajowcy nauka języków obcych eksperyment
Kobiety gór. Alicja Bednarz - harda zdobywczyni, która robiła naleśniki pod K2 Alicja Bednarz to kolejna reprezentantka polskiej wspinaczki wysokogórskiej, którą przedstawiamy w Czwórkowym cyklu "Kobiety gór". Górskie doświadczenie zdobywała w Tatrach, później w Hindukuszu, ruszyła też na K2. W górskich obozach świetnie gotowała. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo góry Himalaje wspinaczka alpinizm Alicja Bednarz Tatry
Studenci weterynarii wśród stypendystów europejskiej federacji Studenci weterynarii Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie oraz Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu znaleźli się w gronie stypendystów Europejskiej Federacji Lekarzy Weterynarii oraz firmy MSD Animal Health. - Naszym planem jest wykorzystanie tych środków, na specjalistyczne kursy ESAVS - mówią w Czwórce stypendystki Alicja Sienkiewicz i Natalia Stańczuk z SGGW. Zobacz więcej na temat: Czwórka lekarz studenci zwierzęta
Lutowe premiery: "Pan i pani Smith", "Sami swoi. Początek" i "Diuna: Część druga" W Czwórce zapraszamy na przegląd produkcji, które mają swoją premierę w lutym. Wśród nich zobaczymy serial "Pan i pani Smith", prequel trylogii o Pawlaku i Kargulu "Sami swoi. Początek" i wyczekiwaną "Diunę: Część drugą". Recenzuje je dla nas dziennikarz i krytyk filmowy Dawid Muszyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM premiera Dawid Muszyński kino
Rak piersi. Samobadanie to wyraz miłości do siebie. Jak wykonać samobadanie piersi? Codziennie 19 kobiet w Polsce umiera na raka piersi. Można temu przeciwdziałać poprzez zwiększenie dostępu kobiet do wczesnej diagnostyki i odpowiednią edukację. Ambasadorki Różowego Patrolu, wolontariuszki, działają w całym kraju, by zwiększać wiedzę i świadomość kobiet na temat samobadania. Jak wykonać samobadanie piersi? Zobacz więcej na temat: Czwórka onkologia rak piersi choroba medycyna zdrowie badania badanie profilaktyka profilaktyka onkologiczna samobadanie piersi
Przyjaźń w pracy i po pracy. Czy jest możliwa? Relacje z ludźmi, z którymi pracujemy na co dzień, często wykraczają poza sferę zawodową. - Szukamy osób, z którymi możemy dzielić się naszymi troskami i które w tych troskach nas rozumieją - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Mateusz Żydek, przedstawiciel jednej z agencji pracy. Czy warto ze współpracownikami spotykać się w czasie wolnym? Zobacz więcej na temat: prognoza pogody praca życie zawodowe przyjaźń czas wolny
"W metaversie nie słychać krzyku". Przemoc w świecie VR Wiele osób, które poruszają się po metaversie, nie bierze pod uwagę, że awatary to reprezentanci realnie istniejących ludzi. Często też eksplorują nowe, mroczne tożsamość. Co może mieć różne konsekwencje - mówi dr Konrad Maj z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA społeczeństwo wirtualna rzeczywistość przemoc psychologia gry komputerowe
Walentynkowa Akcja Krwiodawstwa. Ile kosztuje krew? W Polsce krwiodawstwo jest oparte na zasadzie bezpłatanego, honorowego dzielenia się krwią z potrzebującymi - mówi Magdalena Gudzińska-Adamczyk, lekarka i kierowniczka Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie. Ale w niektórych przypadkach ponosi się pewne koszty. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA krwiodawstwo krew życie zdrowie Kamil Jasieński
Erasmus Play. Jak może pomóc w poszukiwaniu zagranicznego lokum studentom? Erasmus Play to platforma, która została stworzona przez byłych studentów Erasmusa. - Umożliwia studentom znalezienie sprawdzonego zakwaterowania w całej Europie - mówi Karolina Klekowska. - Jest to dobra opcja zarówno dla polskich studentów, młodych profesjonalistów, stażystów i doktorantów wyjeżdząjących za granicę, ale także tych przyjeżdżających do Polski, Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja Erasmus studia za granicą studia
Walentynkowa Akcja Krwiodawstwa. Ile krwi ma człowiek? W święto zakochanych, po raz drugi, na terenie Polskiego Radia odbyła się wyjątkowa Walentynkowa Akcja Krwiodawstwa. W Czwórce sprawdzamy, na czym jest transfuzja, kiedy jest niezbędna, a także ile krwi ma człowiek. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja krew Walentynki krwiodawstwo
Kobiety gór. Dobrosława Miodowicz-Wolf - drobna i silna jak mrówka Dobrosława Miodowicz-Wolf w środowisku wspinaczkowym była znana jako "Mrówka". Drobna i niska szatynka o bardzo dużej sile psychicznej. To z pewnością dzięki niej dotarła na najwyższe szczyty świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka Himalaje wspinaczka Kasia Dydo góry k2 Dobrosława Miodowicz-Wolf
Telewizja Oświatowa. Urok archiwalnych nagrań i "Skarbnica wiedzy" Marcin Jabłoński jest twórcą profilu, który prezentuje archiwalne nagrania audycji radiowych, edukacyjnych programów telewizyjnych i filmów dokumentalnych. - Na profilu "Skarbnica wiedzy" znajdziecie między innymi angażujące wykłady, które obejmują znaczną część naszej podstawy programowej - mówi w Czwórce. Projekt jest realizowany w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby edukacja archiwizacja media społecznościowe
Naukę języka zacznij od stand-upów. Jakie są języki przyszłości? Języków obcych można się uczyć różnymi sposobami. Poliglota Jędrzej Cytawa podpowiada: naukę języka zacznij do stand-upów. Zaznacza, że w ten sposób poznamy język naturalny, żywy, wesoły. Zobacz więcej na temat: Czwórka języki obce nauka języków obcych język angielski język chiński edukacja STYL ŻYCIA tłumacz sztuczna inteligencja
Japońskie afrodyzjaki na walentynki: sushi, ostrygi i lody mochi Japońska kuchnia to nie tylko sztuka kulinarna, ale też sztuka miłości. - Wystarczy spojrzeć na sushi. To drobne i sensualne formy, które rozpalają zmysły i można się nimi nawzajem karmić - mówi szef kuchni Bartek Leszczyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria jedzenie przepisy kulinarne Walentynki Japonia sushi
Na pół czy każdy za siebie? Zetki wiedzą, jak dzielić się rachunkami "Podzielicie się po równo, czy każdy zapłaci osobno?" - odpowiedź na to pytanie kelnera potrafi wywołać poważne dyskusje. Przedstawiciele pokolenia Z nie mają tego dylematu i przekonują, że płacenie "na pół" nie jest fair. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA psychologia pieniądze Kamil Jasieński pokolenie z